湄对产房的记忆来自她上医学院时的实习生涯：一位脸上都是汗水的产妇被推进了产房，因为疼痛，她大声叫喊着，护士小姐大概烦了，皱着眉头不满地嘟囔着：“生孩子哪有不痛的？就你不能忍!” 现在湄也怀了孕，随着产程...
娩的过程尽管相对人一生来看是极为短暂的，但却可能影响宝宝未来一生的健康、性格、脾气和气质： ◆ 正常分娩的婴儿比未经历分娩过程的剖宫产婴儿肺容量大且较少患呼吸系统疾病，弱视率发病率仅为4%，而产...
淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早...
如果下决心要用自己的乳汁喂养宝宝，那么从怀孕时开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。 一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期...
怀孕期间应特别注意乳头是否正常，因为过短的乳头会影响产后哺乳。 如发现乳头短小，可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头，可以从怀孕七个月开始，每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉，再向左...
要诀：勤做伸展操，能减轻生理痛 有些人月经来时，不只是带来心情上的阴郁，而是连肉体上都遭受到无法忍受的剧痛。下腹不及腰不就项有无数针刺或是大槌子狠命敲击，尤其支配月经机能的任脉、冲脉等经络，在天气...
有些妇女在妊娠期由于不懂得性生活、性心理的变化特点，往往因性生活不当而造成胎儿流产、早产。因此，孕期性生活需要夫妻双方正确认识和对待。 怀孕期间，孕妇的阴道和子宫粘膜的血管变粗、充血，容易受伤...
人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。 由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中...
女性往往有这样的印象，自己的皮肤时好时坏。奥妙何在？原来与女性特有的月经周期有关。美容专家告诉我们，月经周期是影响女性皮肤的关键因素，你要想天天美丽动人，就得把握好自己的这个生理周期，并遵循生理周期规律来...
正常男子的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，人们几乎从来不会想到对乳房的保健。其实，乳房作为一个位于体表的器官，男性也应对其重视才是。 在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常常...
怀孕期间应特别注意乳头是否正常，因为过短的乳头会影响产后哺乳。 如发现乳头短小，可用拇指和食指捏住乳头转动。对于伸展性差的乳头，可以从怀孕七个月开始，每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉，再向左...
乳癌防治基金会终身义工马雨沛，八十六年任职中视主播时出国留学，开始实践人生的目标，没想到却罹患乳癌，让她身受打击，两年内总共动了十一次手术，四次化学治疗，现在的她以成功控制病情，并作了乳房重建，她呼吁女性应该养...
俗话说：“十月怀胎，一朝分娩”，对于临产妇女来说，分娩既是一种企盼，也是一种恐惧。她们必须面临着一种抉择，要么自己生产，要么剖腹产。那么究竟哪种分娩方式好? 一、胎儿方面 自然分娩是指胎儿...
孕妇由于生理的变化，血容量会随着生理需要的增加而增加，但红细胞的速度较血浆慢。因而，孕妇的血液被稀释了，当血红蛋白低于10%克，高于8%克时，称为生理性贫血，而低于8%克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。约有1/4的孕妇...
怎样才能顺利分娩是产妇及全家人最关心的问题。分娩能否顺利完成主要取决于三个因素:产力、产道及胎儿。 三者正常或能相互协调即为正常分娩。 产力包括子宫收缩力贯穿整个分娩过程的主要产力，腹肌和...
在初为人父高兴之余，你主要的任务是帮助刚刚经历一段产程的妻子排空膀胱，除给予情感上关怀不要帮助新妈妈放松。她仍旧感到疼痛，这时给她做做按摩可能会有好处。...
分娩方式有自然分娩、产钳助产术、胎头吸引术和剖宫产术。阴道自然分娩自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程。它是一种自然的生理现象。这是大多数产妇采取的分娩方式，占分娩总数的70%～80%。产程中随着宫缩、胎...
能吃就是福？一人吃两人补？ 你知道孕妇也要作营养体重的控制吗？ 许多妇女怀孕期间没有节制的拼命吃，到头来只肥了自己的体重，却没有增加胎儿的营养，产後要恢复身材更是困难。 现在就让小编...
怀孕期间,都要定期作产前检查,如突然发生如下特殊变化,必须立即到医院诊治： 1.阴道流血; 2.面部和四肢浮肿迅速加重; 3.剧烈而持续的头痛; 4.突然腹部疼痛或阵痛; 5....
为了美观很多女性选择了隐形眼镜，但是要当妈妈的女性请摘下你的隐形眼镜。这是因为妇女在怀孕期间体内激素的分泌会发生变化，特别是在怀孕期最后三个月，由于激素分泌的不规律，引起孕妇体内含水量的改变。首先受害...
