虽然冬天寒冷，但是一些女性为了美，仍然穿着短裙，老人们总爱叮嘱一句：“天冷了穿这么薄，小心以后得关节炎！”俗话说，不听老人言，吃亏在眼前，但是，寒冷真的会导致关节炎吗？寒冷不会直接导致关节炎。但如果本来患有关节炎，寒冷会加重...
膝关节炎运动治疗在家即可生活中，部分人群会出现膝关节疼痛的症状，被医生确诊为膝关节炎，不少人可能会选择一直吃止痛药来进行治疗，只求止痛，其实这种做法是不对的。随着疾病病情的发展，吃止痛药就会失效了，而且盲目吃药带来...
胃息肉，是由胃黏膜面凸起到胃腔内过度生长的组织。胃息肉可分成非肿瘤性胃息肉和肿瘤性胃息肉，非肿瘤性胃息肉也就是常说的良性胃息肉，恶变成癌的几率不高。而肿瘤性胃息肉，顾名思义，就是有很高的可能性恶变成癌的。胃癌是...
慢性萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种类型，指胃黏膜上皮遭受反复损害导致固有腺体的减少，常伴有肠腺上皮的化生和/或异型增生的一种慢性胃部疾病。有些人没有明显的症状，有些患者会出现腹痛、反酸、腹胀等消化不良或消瘦、贫...
工作忙、压力大、吃饭不规律、不爱运动……这些是不是你的日常?快节奏的生活让脾胃越发“吃不消”了：便秘、胃痛等毛病越来越普遍。作为健康的“根”，脾胃功能受损，就会引发多种疾病。 6大迹象要注意了1."唇四白"异常...
腹痛几乎充斥在我们的生活中，不管是我们自身还是周围的亲戚朋友，难免都会不定期的产生腹痛，不管是哪里的疼痛感，其实都是不同的器官受到了影响而反射给我们的疼痛感。 所以，我们应该了解我们腹部的各个...
曾几何时，网上开始有一种恐怖的说法：“拉肚子，就是癌症的信号！”事实果真如此吗？今天咱们就说说这个话题！ 什么叫“腹泻？简单讲，腹泻就是俗称的拉肚子，是指排便在一天内超过3次，或者粪便中脂肪成分增多，或带...
不仅是爸爸妈妈们需要关注胃部健康，孩子的胃健康同样需要得到重视，小儿胃炎已经成为了儿科消化系统疾病的多发病，小儿胃炎主要是由不合理的饮食习惯。腹部受凉、精神神经因素或是幽门螺杆菌感染等原因引起的。 1、边吃...
慢性胃炎主要病因有细菌感染、机械损伤、化学损伤（如药物、酒精、十二指肠胆汁胰液反流）以及某些免疫因素和遗传因素等。幽门螺旋杆菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要诱因。Hp长期感染，可以通过毒素、免疫损伤等机制，加重患者胃的...
亚历山大和熬夜也是诱发胃病的高危因素。 1、戒烟酒，根除幽门螺杆菌在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关；已经证明幽门螺杆菌感染与胃癌密切相关，根除可降低39%的罹患几率。2...
夏季养生之道有哪些？在夏季养生要特别注意养生之道，要避免一些常见的养生误区。那么以下夏季养生的误区你知道吗？夏季养生之道夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适。对于夏季该如何养生，相信很多人都是比...
养生是现在社会上无论是年轻人还是老年人都比较推崇的。养生的方法也是分为很多种的，像我们平常最常见的就是医疗养生，运动养生，食疗养生等等，针对不同的养生方法你知道他们想对应的作法是什么吗?下面我们来探讨一下关于...
提起养生相信每个人都会有着不同的感慨，养生对于我们每个人来讲都是非常重要的。然而对于养生每个人都有着自己的见解，并且有不少人对于养生并不重视。总以为没有什么，这样的认识是错误的，那么养生的重要性是什么呢?要说...
樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。含维生素A比苹果、葡萄高4~5倍，此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、维生素B、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱桃可以作为补铁的首选食物之一。...
1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。油腻的状况最终都会表现在肌肤上。2、午餐后不宜立即躺下午睡午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后...
夏季是红眼病的高发季节，中医认为红眼病是因肺胃积热，复感风热之邪，内外相合，上攻白睛，以致猝然发病。患上红眼病后一定要及时就医，按医嘱用药，同时配合适当食疗方法对缓解症状、促进痊愈是非常有好处的。1、连菊黄柏茶原料：...
夏季到来，天气异常闷热，家家户户都开始叹空调、喝冷饮以求得一丝清凉，然而，在获得清凉的同时，我们体内的阳气也在慢慢损耗。夏季养生尤其要重视养阳气，接下来我们就来讲讲夏季养生护阳大法和夏季养生防暑妙招。1.夏季养生叹...
夏天气温高、湿度大，所以给体育锻炼增加了困难。所以夏季健身要怎样做呢？是一个比较难解决的难题。究竟有哪些运动适合夏季养生呢？1、夏季养生最佳饮料：热茶天热时，离不开饮料，首选是极普通的热茶，茶叶中富含钾元素(每100克...
想要长寿，多吃以下食物，养肌护肤，消脂减肥，清除血管垃圾西瓜西瓜果肉味甜，能降温去暑，西瓜含有大量葡萄糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品，西瓜对面部皮肤的滋润、防晒...
你有多久没有睡个好觉了？人三分之一的时间都是在床上度过的。但是越来越多的人白天工作压力大、不清醒，晚上睡不好、睡不着，因此，睡眠成为困扰许多人的问题，如何拥有良好的睡眠？可以从了解和掌握影响睡眠节律的因素入手。生...
