近日，常见广告大力宣传进补冬虫夏草，称虫草新吃法，九种病好得快。此话不假，虫草已广泛用于治疗多种疾病，但很多人进补冬虫夏草常常存在两个误区。
一是用来炖鸡或者炖肉，这种做法不可取，因为经过长时间高温蒸煮，有效成分被破
一颗奔3的心
不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统，30岁男人的心脏是最有活力的，再加上心脏的储备能力很强，所以30岁的他至少看起来应该是很健
一忌：高温使用
烹调菜肴时，如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化，使味精变成焦谷氨酸钠。这样，非但不能起到调味作用，反而会产生轻微的毒素，对人体健康不利。科学实验证明，在70℃ -90℃ 的温度下，味精的溶解度
口香糖一直是清除口腔异味的利器，在关于嚼口香糖的健康问题上，各行业专家也表现出了不同的态度，那么一起给大家分享一个口香糖的秘密保健作用，有眼袋的姑娘睁大眼睛哦。
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收
由于不洁水质和游泳不当导致疾病的事件时有发生。据了解，孩子们大多是因为游泳不当导致听力受到一定损害，而到医院五官科看外耳道炎的成人患者也日益增多。
孩子在游泳时极易受到感染而使耳朵流脓、出水，甚至引发中耳炎，
在生活中，难免会出现一些小问题。其实只要掌握了生活中的常识，遇到这些问题就能理性解决了，学习常识，让我们的生活更加健康美好。
1, 玻璃片危害
如果玻璃片仅仅扎在了肉里，那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会
说起抗生素，大家对它的态度都是褒贬不一。那么，在我们不得不使用抗生素的同时，又应该根据哪些指标进行抗生素的选择呢?一同去看个究竟吧。
第一，发热、腹泻、上呼吸道感染滥用抗菌药物。医院里，肠道门诊病人常说，“医生，快帮
随着健康知识的普及，人们越来越多地关注自己的健康。但是，很少有人会知道家中日常的生活用品并不是那么的令人安心。 漱口水、含氟牙膏、沐浴乳、化妆品……这些看似平常却又离不开的生活用品，其实潜在着非常大的危险。.
贵是因为少 不是因为好
杨大妈每次去超市买蜂蜜总是挑贵的，觉得一分钱一分货，事实如此吗?
解析：中国蜂蜜产品协会副会长郭利军说，贵的蜂蜜并不是贵在营养上，而是因为有些蜂蜜的产量比较少，大家需求量比较高，所以才贵。所以买
小小牙膏只是用来刷牙?不不不，牙膏的作用可大啦。牙膏除了洁齿外，还具有一些生活用途。出外旅行，带上一支牙膏，会带给你意想不到的惊喜哦。
因为牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，所以有消炎、止痛、化淤等功效，尤以
火锅是很多人都喜爱的一种美食。现在无论是什么季节，人们都喜欢三五好友的聚在一起围着火锅大快朵颐。但是由于很多人吃火锅的方式不当，容易出现一些不良的症状。下面就教你怎样健康的吃火锅、
生活中很多的饮食习惯
由于酸奶的味道可口，又含有很高的营养价值。因此一直深受很多不同年龄层人士的喜爱。但是有些人喝酸奶的方式是错误的。如果要健康的喝酸奶，下面八个注意事项你不得不看。
1、要鉴别品种
目前市场上，有很多种由牛奶或
办公室OL由于长期久坐工作，体重很容易增加。 怎样遏制愈演愈烈的长胖趋势，就需要学会一些瘦身小招数，才能快乐工作，轻松减肥。
在办公室时：
1、经常改变工作姿势
在办公室热量消耗太少，因此要经常变换工作的姿势。坐着工作
说到钙，很多人都知道它的重要性。我们的骨骼是离不开钙的。很多人都认为补钙，要多吃钙片，可是你知道吗?如果在饮食上不注意，很可能会让你吃的钙片没有效果。想知道是怎么回事吗?下面，就跟着小编一起了解一下。
多吃纤维，钙
说到辣椒，很多人都会说，我太喜欢了。的确是这样，很多人都很喜欢吃麻辣火锅，喜欢吃各种辣味的食品。其实，正是这样一种对辣椒偏爱的小举动，会对你的健康起到关键的作用。想知道吃辣的好处吗?就让小编来为你介绍一下。
吃辣不
很多女生都很喜欢吃醋，特别是在夏季，醋更是调味品中最常用到的。其实，看似很平常的一种调味料，却对身体非常地有益，想要身体更健康吗?加入到吃醋的队伍中来吧。下面，就让小编告诉你，吃醋的好处。
健康人的体液应呈弱碱性，若是
关于野外的水是不是要处理以后才喝，每个人是有每个人不同的想法的。有些人认为野外人迹罕至，那会有什么污染，喝了没事。
其实呢，只要是我们这样的业余选手能到的，那还能有什么真正的没有污染的地方呢?其实就算没有污染，也不
一个女人的肌肤如果细腻通透，那她一定丑不到哪里去。因此肌肤保养对女人来说很重要。那女人如何保养自己的肌肤呢?小编就来为大家介绍五个保养要点吧。
1、锻炼
几乎每一位拥有无暇肌肤人都认为肌肤的质量与坚持锻
夏天到了，天气炎热。我们不仅要补充足够的水分，也要补充足够的维生素。那夏天吃水果要注意些什么呢?有哪些注意事项呢?夏天吃哪些水果比较好呢?下面就来介绍四种水果的宜与忌。
1、梨
宜：梨有生津止渴、化痰清火、润
虾的营养价值极高，又是一道美味的食品，所以很多人都喜欢吃虾。但是吃虾是有讲究的。如果食用不当会影响身体健康的。下面就和小编一起来了解一下吃虾要注意的七个要点。
1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到
