小小牙膏只是用来刷牙?不不不，牙膏的作用可大啦。牙膏除了洁齿外，还具有一些生活用途。出外旅行，带上一支牙膏，会带给你意想不到的惊喜哦。
因为牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，所以有消炎、止痛、化淤等功效，尤以
女性的排卵期是绝对的危险期。特别容易导致意外怀孕。但是很多女性对排卵期不太了解。为了避免一些不别要的麻烦，所以我们应该多了解排卵期的症状有哪些。
1.肛门坠胀或一侧下腹痛
女性每月都会排出一个成熟的卵子，而这
换季了，你的内衣换了吗?和夏天注重的轻盈风格不同，冬季内衣，更为注重华丽时尚。
随着冬日的到来，卖场内衣专柜的产品颜色也开始变天。卖场工作人员介绍，冬天的内衣颜色大都为暖色系，如红色、橙色。此外，冬季外衣穿着偏厚，在内
暖宝宝是大多数人在冬天必备的取暖装备，小巧携带方便，它确实可以给我们带来无限大的温暖。但是暖宝宝的使用也要特别小心和注意，暖宝宝不是适合所有人使用的。接下来跟随小编一起来了解下暖宝宝的原理及使用注意事项吧!
都说鸡蛋含有大量的蛋白质和人们所需要的营养物质。也是人们日常常吃的食物，尤其是在吃早餐的时候，总会吃个鸡蛋。其实，鸡蛋不仅可以自己单做菜，还可以做配菜。它的做法很多，很广泛。下面小编带大家了解一下吃鸡蛋也有玄机
人们的生活水平提高，收入也是在慢慢增涨。有些平时不舍得卖的东西，一般的人家都可以购买了。比如蜂蜜，人们总是用它来保健养生。不过大家对于蜂蜜的养生功效知道多少?
蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化
冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。
小张是一家网络公司的技术人员。最近几天，他早晨起来总是感觉脖子僵硬疼痛，不能自
反营养物质指的是一切阻碍身体吸收、扰乱身体机能或导致营养流失的物质。绝大多数对身体有害的物质都会破坏维持生命所必需的营养素。
食品污染催生反营养物质
我们每天摄入营养的同时也摄入了反营养物质，比如残留在蔬
冬季来临，保暖内衣又成了御寒必备，可是，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成，容易引发多种病症特别是皮肤疾病，须引起警惕。
保暖内衣只图保暖忽视健康问题
市面上的保暖内衣，除了暖棉、厚棉、棉毛、羊毛、莫代
现代很多人为了美观，佩戴隐形眼镜的人也增多了。隐形眼镜因为是直接佩戴在眼球上的，所以对于卫生的要求更加的严格。很多人因为对佩戴隐形眼镜的事项了解不多，认为只是把镜片佩戴在眼球上就可以了。其实如果你的佩戴方式
冬季里，天气寒冷，许多人喜欢穿高领衣服，拉起衣领不仅防寒保温，而且看上去得体大方。但医学专家提醒，穿高领衣服也要符合自身特征，否则，“衣领综合征”有可能侵袭您。“衣领综合征”俗称“衣领病”，医学上称为“颈动脉窦综合征
冬天，不仅天气寒冷、空气干燥，而且随之而来的静电更是让人烦恼不已。
晨起梳头，发丝乱飞;和人握手，指尖如同针刺;要是穿了化纤面料的衣服那就更不得了，一脱衣服就火星乱溅……
别以为静电只是让你痛一下、吓一跳那么简单，专
红酒，在很多人的眼中是一种优雅的象征。就如同女人一样。这种酒适合慢慢的去品味。但其实它还具有保健养生的功效。尤其对于女人来说，平时适量的饮用一些红酒会达到你意想不到的效果。
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的
闲下来时，泡个澡无疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗?想当然的回答是温暖身体，清除污垢，但仅仅是这样吗?其实，沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑，就能把沐浴变成富有创
现在人们的生活物质水平提高，人们吃的食物有很多的选着。同样，吃多了，营养过剩，就会导致肥胖。那有些人开始为胖而烦恼了。小编给您推荐一些健康的饮食攻略。
营养组合
埃及著名学者努福尔经过长期研究指出，蛋白质、碳水化
现在的女性朋友社交地位越来越广和高，有许多女性朋友经常出差，参加各种的社交活动。那怎样把自己打扮的漂亮，让自己成为众人的闪耀之星。小编告诉大家如何选择化妆品。
(1)雪花膏的选择
1)膏体色泽应洁白光亮，如暗淡无光，
现在社会的食物很多，比如，南方的水果可以到北方，相反，也一样。这得益于交通工具的发达。人们也喜欢买些水果回家做零食吃，其实，水果在养生方面也是很重要的。药补不如食补嘛。下面将为大家介绍14种靠谱的水果!
1.吃草莓培养
老人都是从腿脚开始老化，因此老人脚力会随着年龄的增长减弱。如何保持老人的脚力让老人保持年轻状态呢?
有句谚语说得好：“看人老不老，先看走和跑。能走腰腿壮，能跑心肺好。人老先老腿，防老多走跑。”从养生角度来说，人老先
粪便给人很脏的感觉，而且也是一个不雅的词语，因此很少人公开谈论，最近有一本日本的漫画图书是用生动的漫画手法教你通过观察“便便”了解自己的身体状况。
从粪便形状可以了解肠道状态
粪便就如同‘宅急便’里的‘便’字
现代医学家发现人其实大水做的，人体90%是水分。所以，大家要身体健康，必须多喝水。那怎么喝水才能喝出健康呢?这也是大家所关心的一个话题。小编告诉大家喝出健康的窍门。
保健水应该怎么喝
感冒：喝更多的水。
《纽约时报
