指甲是皮肤的附件之一，有着特定的功能，可以保护指尖，使手具备抓、掐、挤、捏等功能。甲根部的甲基质细胞不断分化、增生而形成新甲，来弥补指甲的日常磨损和破损。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有丰富的血管为指甲提供养分
鞋子试穿时很舒服，殊不知，买回家后刚穿一会儿，脚就被磨破了;买鞋时大小正合适，等到穿时才发现鞋子挤脚……这些都可能是因为你试鞋的方法不对。其实，试鞋时不妨做几个动作，如果此时双脚还很舒服，就说明鞋子既质量好又合脚。
生活中有许多不良用牙习惯，如用单侧牙咀嚼东西，或者用牙齿咬线头，这些都会导致牙齿损伤，怎样才能护牙呢?护牙要注意什么呢?
啃骨头、玉米
有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃
有些MM深受红血丝困扰，奈何自己不懂得怎么处理，就会去找美容院。在美容院里，美容师是怎么处理红血丝的呢?
1、皮肤测试。护理前美容师会对顾客的皮肤进行测试，然后根据顾客的皮肤种类为其挑选适合的护理产品和护理疗程。
如今，小小的创可贴被许多人当成了“万金油”，不管大伤小伤，伤口是深是浅，全部一贴了之。殊不知，有些伤口使用创可贴只会加重感染，贻误病情。
创可贴主要由苯扎氯铵、弹性织物、胶黏剂、无纺吸收垫和PE隔离膜构成，其与伤口接
冻豆腐，新鲜的豆腐经过急冻之后，其内部的组织结构发生变化，形态变成蜂窝状，但是营养成分，特别是所含的维生素、蛋白质基本没什么损失，而且豆腐经过冷冻，能够产生一种帮助消耗人体脂肪的酸性物质，能够有效促进肠道和全身脂肪的
MM们天天都在洗脸，可是痘痘、粉刺和黑头总是络绎不绝，到底是为什么呢?怎样洗脸才能真的达到清洁肌肤的作用?我们习以为常的洗脸方法是否存在误区呢?今天小编带你了解一下被多数MM们忽略的洗脸常识吧。
我们总会不经意的
营养过剩会导致男人腰围增粗吗?在当今这个爱美已成风尚的时代，不仅女人有肚子就显得不美丽了，而且男人腆着大肚子，不但看起来不雅，且实在也是丑态的表现。因此腰围增粗也困扰着很多男性朋友，一个大大的肚子顿时就让男性朋
众所周知，甲肝的传染途径为粪-口传播，而饮食的不卫生最容易造成甲肝的感染。防不胜防，据一项统计数据显示，80%的中小型餐馆的菜单从未消毒。菜单消毒意识淡薄，无疑也为甲肝感染提供了媒介。
菜单消毒意识淡薄让人担忧
据上
哪些食物适合补肾?补肾吃哪些食物好?小编为你收集一下食物，希望对肾虚的朋友有帮助哦!
黑豆党参粥
材料：黑米、党参、茯苓、冰糖或者蜂蜜少许
制作方法：将黑米、党参以及茯苓切片洗净，放入砂锅中，加入适量水，用大火熬开后，文
究竟要怎样减肥，才能不伤身又不反弹的瘦下来呢?下面，小编分享健康减肥小妙招，教你健康减肥，赶快看看吧。
养成良好生活的方式
良好的生活方式首先就是要养成健康的生活习惯，只有保持健康的生活习惯才能让自己有更好的体能
补钙对我们身体十分有益，生活中不少人补钙会买些补钙产品。其实大家补钙时并不需要刻意去买补钙产品的，我们可以同饮食中摄取钙物质。食物是最天然的钙片，下面小编就为大家介绍六种最佳的补钙食物。
1、果蔬类—苋菜、小
大家都知道身体虚的女人可以吃红枣滋补，红枣也有很高的营养价值。但物极必反，任何事都有一个限度，过度了就不好了。那么红枣吃多了会怎么样?会对身体造成哪些影响甚至是伤害呢?
红枣的作用：
1、增强人体免疫力 大枣含
导致胆固醇偏高的原因是多样的，遗传、压力、饮食不协调都有可能使胆固醇偏高，而高胆固醇的人需要注意饮食控制，如果饮食控制不当，很可能导致动脉硬化。下面就和大家讲讲高胆固醇患者的饮食禁忌。
高胆固醇患者饮食禁忌
现在大家对养生保健的追求越来越高，都想要长寿，拥有健康身体。其实生活的一些小习惯，也能成为变长寿的妙招，25条好习惯就能让你健康常相伴，来看看都有什么：
牢记25条好习惯 让你健康常相伴
1.倒着看书。美国老龄化专家马里
男人和女人都有追求鱼水之欢的权利，但是欢爱过后出了问题，受苦的往往是女人，还会酿就无数的悲剧。作为一个有责任的男人，应该多为女方考虑，做好避孕措施，不仅是对女方负责人，更是为了下一代着想。
然而，近日由卫生单位的调查
五一节假日刚过，很多人都参加不少聚餐，而经常在外吃难免消化不良，现在介绍给大家几种轻松消滞的食物，还你健康肠胃。
消滞食物
1、番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能
现在无论男女老少，都很注重身体保健，人的身体上其实有五个重要的保健区域，掌握相关保健内容，可以正确的防治疾病，保健身体。
五个人体重要保健区域 你知道几个
一、腋窝保健区：
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。
哪个人这一辈子没有个小病小痛的，基本上每个人都有到医院就诊的经历。其实医院就诊的流程无外乎挂号—取病例—看病—结账取药。不过这么简单的流程还是会有患者搞错的哦，我们应当谨防以下几点容易发生的失误。
一是谨
人体有许多的奥秘，虽然我们的祖先和科学家们发现了其中的一些小规律，但是还有无穷的奥妙等着我们去不断地开启。我们每个人的身体都有一种自我保护机制，每个人的触发机制都不同。
1.咳嗽：感冒后或患了其它呼吸道疾病，往往
