胡萝卜不仅质脆味美而且营养含量是相当丰富的，营养价值更是相当地高。最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
胡萝卜有2000多年的栽培历史，被李时珍称
鸡眼手术后吃什么好呢?鸡眼术后重在进补，进补可加速康复和保证所需营养的及时补充。下面就介绍鸡眼术后进补的三个食疗方，具体秘方就让我们详细的了解一下吧。
以下是鸡眼手术后的几种食疗方法：
一、乳鸽汤
材料：雏鸽(100
人生在世，总会一不小心就生病，而且现在的生态环境也比较恶劣，人类罹患某些疾病的机会也在增加。很多慢性疾病在早期没有明显的症状，很容易会被我们忽视掉。如果留个心眼，早点做个检查，就能及早发现及早治疗，避免将来留下后患
秋天是收获的季节，也是水果大批量成熟的季节。其中， 奇异果最为欢迎，我们俗称又叫做猕猴桃，是这个季节的当红水果，那吃猕猴桃有什么样的功效呢?其实猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比
秋季的一大特征就是天气干燥，人们易阴虚火旺。那么在干燥秋季如何降火保健呢?下面小编推荐适合秋季降火的四种水果，你不妨试试。
苹果被称为“大夫第一药”
适合秋季降火的4种水果
1、苹果
上榜理由：被称为“大夫第一
女人到了25岁便是身体内部荷尔蒙分泌量的一个重要转折点，荷尔蒙分泌量开始走下坡路了。为了挽留青春，保持弹嫩的皮肤，很多女性开始走上“歪路”—— 想着如何补充激素，让自己远离衰老。然而，服用雌激素保健品存在诱发子宫
秋冬吃火锅正当时，赶走寒冷暖和身体，但久吃火锅易上火。那么怎样吃火锅菜不上火呢?四大秘诀让你吃火锅不上火。下面就来看具体的妙招吧。
四大秘诀让你吃火锅不上火
1、去火“三宝”不可少
麻辣火锅让人又爱又恨，为避免
黑眼圈、小细纹、黄褐斑……随着年龄的增长，女人的容颜问题越来越明显。加上现代女性加班、熬夜、喝咖啡等不健康要素越来越多，皮肤问题更是提前出现。虽然昂贵的护肤品不断，还时不时光顾美容院，但依旧挡不住岁月的痕迹。
秋季既是养生好时节也是疾病高发期，如呼吸道疾病、肠胃疾病、口角炎等。而秋季干燥的天气是导致口角炎的直接原因。那么什么是口角炎呢?口角炎又该如何预防呢?下面就让小编为你一一揭晓吧。
嘴唇干裂别用舌头舔 当心
朋友间聚餐免不了喝酒，盛夏降暑寒冬保暖都免不了饮酒，虽有“小酌怡情”之说，但饮酒过量易伤身。醉酒是很多人都经历过的，但什么样的解酒物最有效呢?美国营养学家总结出的“最解酒的6种食物”，一起来看看吧。
鸡蛋中丰富的
假日几位老友小聚，好友拿出自己自制的糙米茶给大家饮用，确实异常清新爽口，大家赞不绝口，我忍不住多讨要了几杯。向好友讨教了糙米茶的制作方法，回家立刻动手试做了一回，结果感觉还真是不错。
在喝糙米茶时，最好是趁热喝，这样
古有语：春花、夏叶、秋果、冬根。由此观之，冬季食用根菜对我们的身体健康非常有助益。即将就要到冬季了，很多应季的根菜也陆续大量上市，根菜的价格便宜且能就久藏。下面，小编推出咱们这周的根菜冠军：土豆。
主题：醋溜土豆丝
秋季天气干燥，清热润肺倍重要，多吃银耳可清热润肺。银耳被称为“穷人的燕窝”，不仅是营养丰富，价格便宜，是人人都可吃的起的。今天小编为大家带来7款银耳润肺汤，让你喝出健康好身体。
7款银耳润肺汤 让你喝出健康好身体
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用高压氧疗的方法治疗糖尿病已经不是当下时兴之物，但是对其了解的人也不多。高压氧疗这个名字听起来似乎很“危险”，给人产生心理恐惧感，其实高压氧疗处理的好，对于糖尿病患者而言效果是非常显著的。
高压氧疗治疗糖尿病?
众所周知，吃大蒜可杀菌，被誉为“天然抗生素”，但大蒜吃完后会存留严重的口气。其实，大蒜的好处不仅仅表现在杀菌，现在就让我们看看这个小小的“大蒜”好处何在吧。
细数大蒜的三大魅力
大蒜的三大魅力
魅力一：消炎杀菌
大
蜂蜜是生活中我们常常会吃的一种食物，但是很多人都不会选购优质的风靡。大家知道如何挑选优质蜂蜜吗?你知道哪种蜂蜜适合自己吗?蜂蜜可分冬蜜、菊花蜜、山楂蜜、百花蜜等等。不同的蜂蜜对应不同的体质，蜂蜜不要乱吃。人
秋天就这样不期而至了，秋天的到来除了带来凉爽的天气外，还带来了一些烦恼，比如，天凉了，要不要穿秋裤。秋裤，成了深秋的一个热点话题，要不要穿呢?天气转凉，要不要穿秋裤?下面就随小编一起来了解一下吧。
甭管怎么说，秋裤虽不
天气渐渐转凉了，大家除了要添衣保暖，在饮食的选择上也会有所变化。比如冷饮没那么有吸引力，相反辣的食物可能开始要受宠了。辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃?
辣椒辣营养高
每到秋冬时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵，每每路过，都会被扑鼻的甜香味儿吸引，忍不住买上一袋解解馋。要是自己买来生栗子，是不是会剥皮剥到手疼呢?小编为你搜罗生栗子去皮的烹饪技巧吧!
板栗，又名栗，素有“千果
俗话说：冬日萝卜赛人参，道出了白萝卜强大的养生功效。冬日吃萝卜，不仅可以强身防病、防癌抗癌，还可以养颜抗衰。白萝卜怎么吃更滋补?小编告诉你白萝卜的5个最佳食物搭档及其养生食谱。
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医
