毛巾对我们每个人都熟悉不过了，它是生活中的常见日用品，在生活中也有许多保健小窍门与毛巾有关。比如一条毛巾的十种巧妙用法，你了解几个呢？一起来详细的看一下吧。
身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确
打嗝应该是我们再熟悉不过的常见生理现象，打嗝现象不论高低级动物都会发生。也许大家不知道，孕妇腹中胎儿其实也会打嗝。打嗝虽然正常，但打嗝不止却是很让人困扰的，如何能快速有效的止嗝呢?大家不妨试试以下几种偏方!
医
每当寒冷的冬季，我们总是会就觉得气温低下，每天很快就过去了，而晚上却特别的长。人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意
很多女性总是怕自己发胖，晚上只吃一些水果喝一些汤，但是还是会发胖。其实，只要会喝就喝不胖，在此将晚上喝酒喝不胖的方法献给各位嗜酒如命的豪爽女汉子们。
酒前三菜一汤 养身燃脂
酒精会扰乱人的摄食中枢，使人不知饥饱而
我们的身体都很娇贵，就像一台精密仪器，里面的各个零件都举足轻重且娇贵，稍有不慎将带来不可预想的后果。而我们的胃就是这样的一个器官，有些朋友不能控制自身的恶习，让胃病“有机可趁”，因此我们有必要控制自身的恶习，从而远
数码产品的发展给爱阅读的人带来了很多方便，既省空间又省钱，正是当下年轻人选择阅读电子书的重要原因。但我们却不知道，长期看电子书会导致众多的健康问题。相反，经常阅读纸质书既能有减压的功效，同时还能提高记忆力，可谓好
在冬天天气干燥的情况下，许多朋友就会给自家的客厅或卧室放置一台加湿器。可是有些朋友想最大程度的发挥加湿器的作用吧，总是会想着办法的往里面加些东西，自己感觉很不错，其实多数是错误的。
对此，专家提醒如此做法其实并
一到冬天，是不是很多的朋友又到了：起床靠毅力，洗澡靠勇气的时期了？为了工作，每天早晨舍弃温暖的被窝这成了我们既纠结又无奈的事情。专家说，冬天赖床5分钟有利健康，让人感觉真是太贴心的提醒了。
赖床对健康有何益处?
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合适的内衣可以很舒服地“罩”着你的胸部，同时也起到“罩”着你身体上看似与胸部并不相关的关键部位——你的感官神经。因此，许多困扰你的健康问题其实只要选到合适的内衣也许就迎刃而解。究竟哪些问题能够得到改善呢?
在我们的生活中，随时随地都充满了小窍门和惊喜。若果你细心去观察和总结，你会发现生活中很多事情都是有它的办事技巧的。下面，为大家介绍几个生活的小窍门，让您也能在生活中享受智慧的果实。
生活小窍门大公开
用锡箔纸烧
现在的人生活节奏都很快，洗头一般都是在睡觉或出门之前，为了能快速弄干头发，避免出门着凉，大部分人都会选择洗完头直接用吹风机吹干。但这样很伤发质，让头发自然晾干更健康。
头发所含的水分若降低至10%以下，发丝会变得粗糙
春节即将到来，又到了大家置办年货的时间了，面对超市里琳琅满目的零食，我们该如何选择呢?在春节这大鱼大肉的时期里，我们是否想过用零食吃出健康呢?“好零食”和“坏零食”如何分辨，吃零食又该注意什么呢，都一起来看看吧。
在中国的饮食中，做菜勾芡很见，而且是营养专家提倡的烹调方式，因为勾芡不但能“锁住”菜肴中的营养成分，还能有效的保护我们的胃黏膜。在种类众多的淀粉中，有二种专家建议我们在家里一定要有。
这些淀粉都是从粮食作物中提
鸡蛋浑身上下都有营养，是日常生活中最常见的美食之一。但是鸡蛋也有饮食禁忌，鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多贤妻良母已知晓。但是你还知道鸡蛋还有哪些不正确的吃法吗?下面就带大家了解一下鸡蛋的7种饮食禁忌。
1、鸡
冬季天气很寒冷、很多疾病会在这个季节肆虐，更是人体心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病的高发期。那么如何在这个季节做到有效预防疾病发生的准备呢？今天小编为大家介绍是10个领域的专家总结出的忠告。
家庭医学专家：注
免疫系统是人体最可信的“杀毒软件”了，一旦免疫系统收到损坏，我们的身体健康立刻会受到威胁。今天带你了解一下提高免疫力的有效方法，免疫力提高了，疾病自然就离我们远去了!下面就一起来看看吧。
如何提高免疫力
爱工作，
春节期间， 和家人和朋友一起大吃一顿是不可避免的，但是专家告诉我们，要开心过春节，更要健康过春节，要想健康，我们每个人都要学会面对美食如何控制好自己的嘴巴?特别是对于想要节食或希望维持其体形的人来说，这恰恰是他们最应
现在唱K早已经成为年轻人流行的聚会和休闲方式，所以一些年轻女性朋友会在下班后和同事朋友一起唱K玩乐，以放松心情，发泄压力。但是这种看似爽快的娱乐消遣方式，其实对女性的健康有不利影响。尤其是女性如果在月经期间，最好
现在，随着社会的发展，其实对我们每个人来说，身体的保健是一项需要花时间的事业，除了时间，为了保证我们的身体健康，我们还需要有毅力，根据有关研究。医学专家要告诉我们，每天只需要用一分半钟的时间，就能有13种方法在我们远离疾
我们知道，因为女性比男性肌肉含量少，所以身体是不易产生热量的，所以很多女性存在着手脚冰凉的情况，特别是在寒冷的冬季，女性的体温更是要比男性的体温低。那么在冬天，我们是不是有什么办法可以摆脱这种情况呢？
热量本来可以
