为什么在我们的生活中，女性似乎总是和贫血有关系，是什么让女性群体总是摆脱不了贫血的纠缠呢？针对这个问题，我们专门咨询了专家，在专家的指导下，小编为女性易发贫血总结出下面的三个主要原因。 原因之一缺铁、饮食不当 针对
好记性不及烂笔头，随着科技产品的不断更新，用笔记录的东西都渐渐被科技产品替代;随着年龄的不断增大，健忘亦成了老人生活中的一大难题。 如何来预防健忘呢? 1.通过联想记人名。有意义的联想可帮助增强记忆。斯莫尔博士表
炎炎夏日即将到来，气温升高，多风干燥，很容易上火，再加上无形的工作压力，更容易引火上身。那么我们该如何降火呢? 预防“上火”的6种方法： 1、随时补充水分 常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口
我们平时在做饭的时候，都是所欲的，没有什么科学讲究也没什么营养成分。专家建议，在选择上面一点要小心，特别有的菜在买回家需要正确处理之后才能食用，以免迟到带毒的蔬菜。那么，哪些蔬菜最有可能带毒，要多加小心的呢?
1、蓝
煲汤是最保健的食物，也是我们生活中保健常用的方式。因为能有把营养大部分吸收，但煲汤是种技术活，既要保证汤的鲜美，也要保证不流失汤内的营养。喝汤对我们的身体有益，尤其是女性，多喝汤能补血养颜，可以降火去燥，又能暖胃。
大家知道，孕期的营养直接关乎腹中孩子的健康发育，而且，孕期的饮食还会影响到孩子的一生，对于孕期的补身问题，有一些误区是需要大家了解的，下面就是专家告诉我们的一个事情：如果孕期吃过多的高脂肪食物，孩子长大后患老年痴呆的
果酸是从水果中提取的各种有机酸，它更是对皮肤美容有着独特的功效，但是这种酸会造成牙釉质脱矿、釉质损伤。 网上曾有一篇《无需洗牙，教你5分钟消除牙垢!》的“实用帖”在网络上疯传，该文提到，将草莓碾成糊状与发酵粉混合
社会在进步，人民的生活水平在提高，人们对健康的认识也在逐渐深入，从之前的“有病看病”到现在的预防生病，这体现了人们对健康认知的提升。当前医学关注的对象也从“已病人群”逐渐向“未病人群”扩展，对疾病的策略从“有病
中药是中国传统中医特有药物，它是我国无数劳动人民几千年来与疾病斗争中，通过实践和认识，累积的丰富医药知识。它是中国人民特有的财富。 近年来，因中药在境外频频被检出重金属超标或含有毒成分，一时间“中药有毒”的观点
癌症在所有病症中是最难缠的，癌症两个字让人毛骨悚然，胃癌亦是我国最常见的恶性肿瘤之一，如何让我们的胃更健康呢？ 三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌 伤胃指数：★★★★★ 有调查显示，经常三餐不定时者发生胃
早晨起床，拖着懒散的身体，正试图睁开你那半睡半醒的双眼时，你是否审视过自己的身体，这或许你能发现一些平时看不到的健康问题。 指甲：清晨醒来，如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹，那说明你最近很累，肾脏不能从尿液中过滤
良好的睡眠质量是人生活和工作的支柱，失眠会引起人的疲劳感和全身不适，长期处理睡眠不足会导致人体各项免疫功能降低，严重的可能会引发各类疾病。所以掌握一些促进睡眠的妙招，帮助自己和家人远离失眠的烦恼是很有必要的。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，但营养丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。 肾脏病患者 肾炎患者肾功能和新陈代
胰岛素实质为一种蛋白质激素，主要是用来降低血糖，是糖尿病治疗的关键。好多人听到胰岛素这个词时，脑海中往往是巨大的针头，或是胰岛素使用者最担心的低血糖现象。这也导致，临床上很多人因为惧怕不敢使用胰岛素。美国曾有报
胰岛素是用来降低血糖的一种蛋白质激素，是控制2型糖尿病治疗的有力手段。 “中国约有1.14亿糖尿病患者，但由于担心疼痛、注射技术不熟练，对长期注射的恐惧等因素，以致不少初始门诊胰岛素使用患者在接受治疗后很快放弃，无法
说到厌食症，许多人都不以为然，觉得这种病并不稀奇，但事实上，一个人一旦患上厌食症，会对健康带来非常大的威胁，它会使人的营养失调，从而导致免疫力下降。引发许多疾病，那么生活中哪些情况会使人患上厌食症呢?小编特此提醒广大
随着经济水平不断的发展，人们摄入的食物油脂在明显增加，这就是肥胖和糖尿病的根源。据调查显示，我国代谢性疾病的发生率呈逐年增高趋势。由于肥胖和2型糖尿病都是采用非手术治疗，以致效果很有限，并不能从根本上治愈。因此，
现如今人们的生活越来越离不开电子产品，更加离不开手机，而说到手机对健康的危害，或许大家都知道，他的危害就是辐射大。但是，剧最新研究表明，手机在未接通时的辐射比待机时的大3倍之多，各位朋友在使用手机时需更加注意才行。
竹炭是以高山毛竹为原料，经过高温烧制而成的炭。它具有超强的吸附能力，是净化空气、消除异味、抑菌驱虫的好手，但是它是否可以吸附人体内的有害物质呢? 近来，有许多广告宣称：竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，还
当今社会奶粉已然成为婴幼儿快快长大的基础，一旦离开母乳喂养的小孩都需依靠奶粉来维持，各位家长们是否在为自家小孩喝什么奶粉发愁呢? 继4月1日国家规定进口奶粉不再允许加贴中文标签，改为在入境前将全中文标签直接印制
