生姜，是我们日常的一种调味品，但它的价值却不仅仅只是一件调味品，在中医的领域中它是一种非常珍贵的中药材，不仅能止咳润肺，还能驱寒滋补的功效。在平常，使用它时，也要注意一些方式方法，特别是在吃的时候不要去皮食用。 姜是
我们生活中有很多的疾病都是因为我们不好好的保健导致的。其实保健并非是那些保健品才能有的功效，家常食材也能搞定。比如说，芹菜。芹菜的功效与作用有哪些？ 芹菜营养价值丰富 芹菜的功效与作用：芹菜性凉，味甘辛，无毒，入肺
假药害人害己，生产销售假药之风必须得扼杀在摇篮里。 近日，国务院发布了关于同意调整打击生产销售假药部际联席会议制度的批复。批复中规定，联席会议牵头单位为食品药品监管总局，召集人由食品药品监管总局局长担任，增加商
很多人在吃鸡蛋的时候只吃蛋白不吃蛋黄，蛋黄太干以致难以下咽，可是大家是否知道鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、o
健康是人类永恒不变的话题，特别是现在各种疾病悄然出现的年代，人类对健康的渴望和追求，让人们到处寻求好医生，其实人类可以做自己的医生，只要你每天坚持了，你的身体也会越来越健康。 手：肾不好手心会冒汗。 有经验的中医师能
健康的生活是每个人所追求的，有了健康的生活方式，你才会有健康的生活，有了健康的生活你才会有健康的身体，可是现在很多坏的生活习惯都会给人带来疾病，大家可能都不知道自己的一些坏习惯可能会让自己慢性自杀。 呼吸：胸式呼
甲亢病是我们日常常见的代谢性疾病，生活甲亢病对身体的危害非常大，它容易导致许多如糖尿病，心脏病等诸多疾病的产生。而在日常甲亢病禁忌也非常多，那么，在饮食上，甲亢病患者们有哪些禁忌呢?下面就请大家随小编来了解一下。
细节决定成败，习惯决定生活，每个人的生活习惯有他的健康状况是紧密相连的大家应该积极学习健康习惯，摒弃不良习惯，保持健康好身体。 你习以为常的小习惯，并不一定就是正确的，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都
夏季时候，有些人养生保健的方式是艾灸。这样的凡事可以缓解身体的很多的不适，让我们觉得身体轻松。那中医夏季艾灸需要特别注意什么?夏季艾灸，夏季艾灸要注意哪些呢?夏季如何做艾灸最好呢?下面就来了解一下夏季艾灸的五
夏天来了，洗澡的频率会不断的飙升，忙碌了一天的人回家洗个热水澡那叫一个惬意，疲劳顿消还能舒筋活血。虽然洗澡是件再平常不过的事，但是大家是否要怎么洗呢，如果洗澡时犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。 1、
良好的睡眠质量是一天工作和生活的保障，一夜完美的睡眠能够让人们第二天充满活力和生机。当然，良好的睡眠也需要充足的装备，这些东西睡觉的时候一定要脱掉。 戴“表”睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用
现在正是夏季，是大批水果成熟的季节。很多的家长为了自己的孩子有一个好的身体，开始给孩子大批量的吃水果。但是婴幼儿饮食养生一定不能碰这些美味水果。并不是所有的水果都适合给宝宝食用，这也需要根据年龄和身体素质来
芒果是很多人都欲罢不能的果蔬，吃芒果是有讲究的，不是盲目的去吃就可以的。芒果有“热带水果之王”的美誉，不仅色、香、味、形俱佳，而且营养丰富，极具保健食疗价值。即将进入夏天，各种芒果也陆续上市了，那诱人的金黄色，浓郁的
柠檬是日常生活中可以常常见到的，大家对柠檬的了解肯定也不少，柠檬可以作为茶，也可以作为水果，如果直接用柠檬泡水，大家都知道有很好的美白效果，那大家找到喝柠檬水的最佳时间了吗?其实早上喝柠檬才是最健康的，为什么呢?现在
鸡蛋，它看似平常，里面的营养成分中除了维生素C稍少以外，鸡蛋几乎包含了人体所需的所以营养成分。因此，它也被国际知名媒体评为“最营养的早餐”。当然了，对于这样的殊荣，许多人产生了疑问，特此，我们就来好好盘点一下，作为“早
洁白的牙齿一直是爱美人士追逐的目标。琳琅满目的牙齿美白用品令人应接不暇，各式各样牙齿美白的方法不胜枚举，令人无从分辨，稍不留神，就会步入误区。牙齿真的越白越好么?每个人都能够美白牙齿么? 牙齿并非越白越好 “利用
近几年，越来越多的爱美之人喜欢在指甲上花心思，这也带动了美甲业的蓬勃发展，商场、地下商街、街头小店随处可见美甲店或美甲摊位。在享受美甲带来的时尚、新潮的同时，“美人们”是否考虑过美丽附带的危害呢? 长期美甲破坏
我们生活在一个不断提速的时代。出差是飞机高铁，上网是极速体验，吃饭要争分夺秒，就连蹒跚学步的孩子，都不能“输在起跑线上”。“快些!再快些!”这已经成为了每个人生活中的潜台词。可是，社会的非正常之“快”让我们经历了
膀胱炎是我们生活中很常见的一种疾病，出现最多人群的是男性。对于男性来说，这是很严重的危害。如今膀胱炎的病发概率越来越高，因此也渐渐开始受到患者的关注，而对于膀胱炎的发生，经常就会伴随着尿频尿急等不良症状出现，给患
在夏天时候，很多人都杜绝吃辣的，因为觉得吃多了就会上火。闷热的天气很多人胃口会变差，没有食欲。这可怎么办?实际上我们可适当吃些辣椒，很多人也对辣椒情有独钟，在闷热的天气吃上刺激味蕾的辣椒，还可以增进食欲，当然了除了
