肌肤对于我们来说，是身体最脆弱的部分，所以对肌肤的护理是一件很重要的事情。想要拥有健康美丽的肌肤，平时不用花太多时间，也无需太多精力，只要在一些日常护理的小细节上下功夫，美丽肌肤就会自然养成。一些好的习惯跟方法让
从小父母教育我们饭前便后要洗手，要养成良好的生活习惯，这样才能起到预防疾病的作用，洗手是一个良好的卫生习惯，但是不仅饭前、便后的时候要洗手，很多时候我们都忽视了洗手，下面就为大家介绍一下需要洗手的十种情况。 1、看
随着夏天的到来，又到了女生展现身材的大好时节。但是对于那些身上有多余赘肉的女生来说是一件麻烦事，如何减肥就成为了难题。今天，小编给大家总结一下，夏季减肥方法! 中医治疗法：点穴针灸 点穴针灸是我国较为古老的方法，它
鱼，是一种很自由的动物，也是我们生活餐桌上美味的食物。所以，鱼对我们来说不是陌生的。因为鱼的营养价值其高，深受广大人们的喜爱。它不仅对身体健康有好处，还象征着吉祥如意等等。 鱼有很多健康优势。那么，吃鱼的好处有哪
夏天来了，蚊子又要出动了，蚊虫的叮咬困扰着每一个人。蚊虫的叮咬使人难以入眠，而且还会传播疾病。可是要想彻底消灭蚊虫，并非易事。所以夏季被蚊叮咬在所难免。被蚊虫叮咬后，奇痒难忍，怎么办呢?这里给出 蚊子咬后去痒妙方： 1
瘦是每个胖人的梦想，每一个瘦身的人希望减肥是有效果的，那么如何才能快速瘦身呢?春天来了，此时不减肥，全年都胖胖的好难看啊！春天也是减肥最有效果的时候了。减肥其实方法很简单，只要改变一些自己的生活习惯，下面10个不发胖
我们每天都要喝水，千万不要忽视了喝水这个小细节，喝水不当会伤害身体健康，所以我们要掌握科学的喝水方式，相信大家都听说过三杯“救命水”吧，那么什么是三杯救命水呢?我们该怎么健康喝水呢?今次给大家普及一下喝水的健康知
夏季时候，最让人不能接受的就是吃什么都没有胃口，而且吃了肉之后还会觉得很油腻。新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值，国内外公认的高档蔬菜。而竹笋对于女性的健康也是有很大的帮助的.
大脑是我们存放很多生活片段的地方，无过我们的大脑受到了碰撞，我们将会出现异常状况很可能会造成记忆丢失或者变成植物人，所以平时我们要注意对大脑进行保健，除了要防止大脑受到撞击外，还要在饮食上多进行保健，这样可增强大
西红柿炒蛋想必大家都吃过了，不要小看这样简单的食材，以为这简单的菜谱有着很大的养生效果。常吃可防癌健脑抗衰老。
西红柿炒蛋有9大神奇功效
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠
夏季来了，又到了桃子盛行的时候。而且从中医的角度来说，桃子是及其有营养价值的。桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与
炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒。 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接
俗话说“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 来看
吃什么食物能被误为酒驾?相信大家都知道酒驾的危害，近几年交通部们对酒驾的处罚力度加大，酒驾的数量下降不少。很多有车族也开始注意喝酒不开车、开车不喝酒的道理。但有些身边可以入口的食物尽管不属于酒类，却并非看起
什么地方病菌数量最多？厕所是最脏的地方吗？现在的病菌越来越放肆了，这些致病菌几乎无处不在。但是令人意想不到的是，很多地方的看似干干净净，曾明瓦亮，其实是病菌含量相当多。这里就为大家细数一下病菌含量最多的几个场所，方
鱼产品是生活中常见的美食之一，可分为淡水鱼和海鱼，鱼类产品营养非常的丰富，是不可多得的保健养生食材，但是未必好食材就适合每个人食用，下面我们就为大家介绍一下吃鱼的法则和禁忌人群。 鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、
评判健康的标准都有哪些？只要不生病人体就算健康吗？到底怎么样的身体才是健康呢?其实评价一个人吧是否健康，不仅仅要看身体有无疾病，更要看心理层次是否健康。这里为大家介绍一下拥有健康的9大标准，不妨自我判断一下自己是
开车时老打瞌睡怎么办？开车时老犯困有什么方法解决？大家都知道酒驾的严重性，但是疲劳驾驶的后果一点不亚于酒驾。当一个人精神不足开车是非常危险的，一不小心就会发生意外。其实开车犯困不用愁，有10个妙招帮忙解决。 1、避
从头发就能判断出一个人的肾脏是否有问题?答案是肯定的。我们的身体健康状况如何，都可以从身体表面部位判断出来。其实除了脸色、唇色以外，眼睛也可以显示我们身体的好坏。但是今天想为大家介绍从头发颜色来判断肾脏的
得了荨麻疹怎么办，是用硫磺皂洗还是去正规的医院进行治疗？相信很多人都面临过这样的选择。有传硫磺皂可以治疗荨麻疹，但那是真的吗？ 专家表示，为了避免治疗不当使病情加重而造成更严重的伤害，得了荨麻疹一定要到正规的医院
