一个聪明的爱美女人当然知道经常用吹风吹头发会伤发质。冬天季节，不用吹风，湿哒哒的头发很容易感冒，适逢生理期还可能加重经期不适。下面就来看看吹头发与护理头发那些事儿吧。 冬天洗完头发吹还是不吹? 理性派：洗完头还
很多人都会在烹饪的时候，选用几种食材搭配进食，这样能让食物营养更加全面，更加美味。然而，在生活中，不少人陷入了饮食搭配的误区，导致食用滞后出现中毒或者肠胃炎等疾病。下面，让我为大家介绍几个常见的饮食习惯误区。 感冒
很多人都会在喝酒之后喝一杯茶，认为这样能够稀释酒精，起到解酒的效果。其实，浓茶解酒是个非常不科学的做法，不仅不能够起到解酒的作用，反而会更加损害健康。酒后喝浓茶有可能导致便秘、心脏损伤等伤害。下面，让我为大家揭秘
一顿愉快健康的早餐不仅关乎一整天的心情和状态，还与自身的健康息息相关。自古以来，就有人称早餐为“皇帝餐”，意思是早餐一定不能马虎，一定好好的进食。然而，现在很多人都倡导吃“营养”早餐，但是其实这种早餐的营养含量却
关于巧克力能够治疗经痛这个流言一度流传的非常的火热，很多女孩子在经痛的时候会选择食用一些巧克力等甜食来企图治疗经痛。然而，研究发现，巧克力等甜食并不能治疗经痛。但是，生活中人们总是被这些流言所困扰。下面，让我为
很多人的健康保健的意识都非常的薄弱，对生活上的细节和习惯都非常的不在意。然而，生活中的一些坏习惯难免会对我们的健康造成损害，我们应该及早的发现这些安全隐患，预防疾病的发生。下面，让我为大家介绍12个日常生活中有损
我们素来有冬天进补的习俗，尤其是现在人们的生活水平提高之后，这个习俗便更加的流行。很多人认为在冬天一定要吃一些进补的食物来增强体质和抵抗力，预防冬寒和感冒。然而，冬季滥补却会对身体造成危害。尤其是对于儿童，更不
很多人在早上起来的时候，都感觉自己的口散发出一股难忍的臭味。就算是经过刷牙之后，臭味也难以消除，搞得和别人说话总是遮遮掩掩，生怕别人问到自己的口臭，非常的尴尬。口臭有可能是身体出现疾病发出的信号，下面，让我为大家介
很多中老年人由于年事已高，身体的各个机能都在逐步退化，就连大脑也逐渐衰老，导致记忆力越来越差。很多时间都花在找东西上，有时候明明是刚刚发生的事情，也很快便忘记了。健忘让很多老年人都非常的烦恼。下面，让我为大家介绍
现在人们的生活压力越来越大，于是抑郁症和狂躁症等疾病的发病率也逐渐变高，这都是由于我们不善于放松自己，排解压力导致的。长时间压力过大会导致内分泌失调、高血压等疾病。下面，让我为大家介绍放松身体的十大好处。 1.
很多人总是非常的遗憾，为何自己的未老已脸衰。虽然岁数不是很大，但是脸上已经出现了明显的皱纹，看起来的时候显得非常的沧桑。其实，生活中的一些不良的小习惯也会导致脸部皱纹的生长。下面，让我为大家介绍最容易长皱纹的8
大家都喜欢吃番茄，而且大家都知道番茄又好吃又富有营养。但是大家最为普遍的番茄食用方法是生吃，比如凉拌番茄或者直接洗净生吃等，其实这样是不对的。最近调研发现，其实最好的番茄食用方法是熟吃。 近年来，欧美预防营养专
口腔问题也是我们日常生活中非常要关注的问题之一。早晚刷牙也已经是大多数人的刷牙习惯了，但是大家知道还有什么样的讲究吗？如果刷牙方式错误了，会引发很多疾病，接下来让我们一起来看一下： 错误刷牙方式引起口腔多种问题
现在正值寒冬，天气的寒冷让人十分畏惧，人们也时常躲在家里不愿去面对冬天的寒冷。今天小编就来拯救大家，让大家不再怕冷！接下来，大家就跟着小编来看一下以下四点： 冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。爱美的女性千万不要
别以为我们每天刷牙的牙刷，每天清冼就很干净。其实牙刷是最易滋生细菌的物品，如果不及时清冼导致第一二次污染这样更易让牙齿产生细菌。下面介绍一些牙刷怎么清洗才灭除细菌方式。 库拉托拉博士表示，口腔中含有数十亿口
春季上火是我们生活中常有的事，每到春天，我们不是患口腔溃疡就是嗓子疼，再不然就是便秘。为什么春天容易上火呢?原来这是和春天的气候有着很大的关系的，春天的气候比较干燥，经常刮春风，导致我们爱上火了。下面小编介绍几个
大家都喜欢吃香蕉，也都知道香蕉有疏通便秘的功效，其实啊，香蕉并不是只有这一个保健功效。在中国民间，也有很多地方使用一些方法用香蕉来治疗一些疾病，那么今天小编就带大家一起来看看香蕉还有哪些保健功效呢？
香蕉的营养非
冬季天气比较干燥，很多朋友都会或多或少的受到咳嗽的困扰。大多数人会感觉喉咙干痒不舒服，小编这里为您搜集了一些润喉的小偏方，非常有效。不妨和小编一起来看看吧。 ★久咳不止：南瓜泥 感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁
春节马上就到了，天气变得也越来越暖和，我们时刻都能感觉到春天要来临的气息。老人们也逐渐走到户外开始感受春天的味道，不再像冬季一样每天在房间里闷着躲寒冷。那么，春季老人如何养生呢?如何在这个春天让体质增强身体倍
如今的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。不仅白领需要面对繁重的工作，学生每天也需要消耗大量的脑力学习。频繁用脑过度会损伤大脑细胞和神经元，导致大脑衰退，出现记忆力下降、健忘等现象。因此，用脑一族应该多吃一些
