爱干净是现代人都特别讲究的，尤其是女性更是注重个人卫生。但在生活中，很多人只讲究外表光鲜亮丽，生活中一些生活习惯却很脏，比如不爱洗手、内衣不经常更换等等。这样，虽然省时省力了，但很容易滋生细菌，侵害我们的身体。以下
我们下馆子常会在最后点一道菜泡饭，我们常认为菜泡饭是很容易消化的，但是事实真是如此么? 汤泡饭真的易消化吗 据了解，有汤泡饭习惯的家长认为，这样做可以软化食物，孩子吃起来会更方便，也更容易消化。真的是这样吗? 其实汤
我们都知道菜烧的不熟很有可能导致中毒生病，但也不是所有的菜都是这样。大家要知道有部分类型的菜是必须要烧熟才能吃得，今天跟着小编一起来看一下，有哪几类呢？ 一、黄花菜 致命毒素：秋水仙碱 致命机理：黄花菜又被称为金针
保持身体清洁的常见方式之一就是洗澡，这样做不仅能保持身体健康，还能养生防病。但是洗澡也有讲究，如果洗澡错误的话，会对健康造成影响。以下6个洗澡误区，你有没有犯过呢? 洗澡误区一：起床就洗澡 早上起床后，洗个澡，能促进大
便秘是我们生活中经常见的一种胃肠疾病，由于消化系统的原因，导致大便的时候很困难，同时也给很多朋友带来了很多烦恼。有的人觉得便秘是因为消化不好造成的，于是就经常吃健胃消食片，其实这是起不到什么效果的。下面小编就来
不管是饮食养生还是食物补钙，都是人们所关注的热点话题，而关于轻度补钙，我们可以通过饮食来调理。那么吃哪些食物能很好地补钙呢?下面，就为大家介绍一下您不知道的食物补钙真相。 吃青菜比喝牛奶更补钙 牛奶供应钙的效果
俗话说“一年之计在于春”，因此在春季做好养生工作能确保一年的健康无忧。而此时也是养肝排毒的最佳时节，食疗无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物，对春季排毒有所帮助。 黄瓜——清热促代谢 黄瓜味甘性凉，有清热、解
大脑是我们最重要的机能之一，但是现在人们的生活压力越来越大，每天忙碌的工作和学习消耗了大脑太多的精力，长此以往大脑必然会变得迟钝缓慢。因此，我们应该多吃一些补脑健智的食物保护大脑。下面，让我为大家介绍十款能够让
随着人们生活水平的提高，每当高考中考来临之际，很多家长便会到药材店买各种各样的补脑的保健品或者药材来帮助孩子补充大脑营养，以争取获得更优异的成绩。海参不仅是滋补强身的好药材，还是益智补脑的好食物，是学生补脑的最
在这个竞争激烈的职场中，不少的业务都是来自一桩接一桩的应酬，而喝酒就是在所难免的事儿。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。 1、西瓜利尿加速酒精排
豆浆加油条，是我们最常吃的早餐之一，但这样的搭配真的对健康有益吗?其实，即使是一碗普普通通的豆浆，只要充分了解细节就会挖掘出更多的健康资讯，以下是几个易被忽略的豆浆里的学问。 第一，尽量别掺绿豆、大米等。原料要选
最近正是大家回乡的时候，很多人因为购买不到火车票，退而求其次的选择大巴车回家，但是这对于一些会晕车的朋友那就难受了，那么小编今天就来帮你解决这方面的问题。 1、香叶香草治晕车，闻藿香可以缓解晕车的状况。 2、玩游
对花粉过敏的人在饮食中有什么是值得特别注意的吗?在姹紫嫣红的春天，要想远离花粉过敏的干扰，就一定要掌握正确的饮食禁忌。这样才能助你远离花粉过敏的困扰，下面就向大家介绍花粉过敏患者要注意的食物类别。 1.高蛋白
很多人在生活中为了方便，经常会把牙刷、毛巾等生活用品放在浴室中，以便洗漱。然而，厕所是潮湿温和的地方，极容易滋生细菌。细菌若是粘附在毛巾和牙刷上，便会导致我们受到感染，产生疾病。下面，让我为大家介绍不宜放在浴室的生
你还在为冻肉长时间不解冻、鲫鱼去不掉泥腥味等生活小事儿而发愁吗?别担心，今天小编与大家分享8个超级实用的生活小妙招，一分钟就能解冻肉，赶紧来看看吧。 1、快速解冻肉，只需1分钟 家里有屯肉习惯的，这个学着点，非常实用!
生活中常常看见年龄差不多的人，外貌看上去却相差很多，一个显老一个却很年轻，这其中与生活方式有很大的关联，和吃的食物也是关联巨大，我们要延缓衰老一定要远离那些催老食物。 1、含铅食品 科学家发现，含铅量过多的食物例如
尽管现在人们的生活已经有很大的改善，但是很多人总是秉承着我们国家勤俭节约的传统美德，不舍得扔弃吃剩的食物。然而，研究发现，一些隔夜的食物不仅影响口感，还含有致癌物。下面，让我为大家介绍7种含有致癌物的隔夜菜。 汤
随着人们生活的改善，水果成为我们日常生活中常备的食物。水果营养丰富，是我们日常养生保健的好食物。然而，很多人却不知道如何正确的利用水果来保健大脑。下面，让我为大家介绍几种补脑健智的水果，让你越吃越聪明。 1、用
上班一族需要长时间运转大脑工作，长此以往，必然会损伤大脑神经元，导致大脑功能异常。因此，上班一族应该做好大脑的保健工作，多吃一些补脑健脑的食物。然而，研究发现，葱和蒜也有补脑健脑的神奇功效，是上班一族保健大脑的好食物
很多人为了洗澡的时候方便，都会把浴巾放在浴室。然而，这个做法却有可能成为疾病的根源。浴室是潮湿温暖的地方，容易滋生细菌，尤其是在春季，细菌、病菌更是肆意增长。若是毛巾放在浴室，则容易滋生很多细菌，导致皮肤过敏、细菌
