在日常生活中，你有爱吃咸吃荤、不爱喝水的习惯吗?其实，这些看似无关紧要的习惯却在不停地伤害肾脏，只是没有被你察觉罢了。那哪些饮食习惯在伤害肾脏健康呢?以下10个饮食习惯，小编建议你关心并改善，保护肾脏功能，预防肾脏病
精明的主妇大概都知道放味精和盐一般都该是炒菜的最后一道步骤。因为这些调料高温下容易产生一些不良的化学反应，人体食用后会有一定危害。其实，一理通百理，很多食物的食用方法都有一定的讲究。橄榄油该怎么吃呢?橄榄油
你们知道怎么吃猕猴桃才是最正确的吗?削皮吃猕猴桃其实是最愚蠢的行为，你知道吗?猕猴桃的皮到底含有什么神奇功效呢?现在小编就来告诉你。 正如它需要练习如何正确瓜分芒果(这里的第一个方法是正确的，因为你在切芒果之
食物相生相克，这是大家都明白的道理，而流传在日常生活中的一些食物相克传言，给人们带来不小的心理负担，究竟这些食物相克传言是真是假呢?那相克食物对身体造成什么样的伤害呢? 1、菠菜和豆腐影响钙吸收。“小葱拌豆腐”
在做饭的时候不知道你有没有发现这样一件事，那就是切开的土豆放置一段时间后就会变黑。为什么土豆切开后会变黑，其变黑的程度与什么因素有关呢?下面就来看土豆切开变黑程度与哪些要素相关吧。
1、土豆中多酚类物质含
不少人在生活中会饮用一些蜂蜜水来保健身体，尤其是爱美的女性更喜欢喝蜂蜜水来美容养颜。然而，蜂蜜水饮用不当不仅不能够得到预期的养生效果，还会损害身体健康。下面，让我为大家介绍喝蜂蜜水的5大禁忌。 1、清晨空腹第一
炎热夏季带给我们的除了能烤熟鸡蛋的高温外，蚊虫也让人苦恼不已，而花露水作为驱蚊神器将又一次登场。花露水有消毒杀菌的作用，可用于被叮咬后的止痒等。不过小编在这里要提醒，花露水虽能驱蚊，但在使用花露水驱蚊时要注意三
肠胃不好的人在吃了一些难以消化的食物，常常会出现胃胀、反胃等不适现象。但是很多人却难以抵抗一些难以消化的美食。其实，只要我们科学的食用这些食物便能够避免消化不良的现象。下面，让我为大家介绍肠胃不好的人应该如
一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个假期，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，周末款款而来，由于各种各样的原因，周末选择宅在家中的人占了多半。那周末在
身体健康与注重生活细节，这两者的关系是十分密切的。而在日常生活中，一些看是无关紧要的小习惯却可能影响到我们的身心健康。那哪些生活习惯能影响身体健康呢?下面专家为大家解答如何改正日常小习惯。 1.洗澡时搓澡。
大蒜，是常出现在美味佳肴中的调味品之一，具有杀菌抗癌的功效，是大家所公认的治病好帮手。但吃大蒜也是有讲究的，一定要注意避开相克食物。下面就来看大蒜不能与哪些食物同食吧。
1、羊肉。大蒜和羊肉都属温热食材，搭配
你的生活存在不良坏习惯吗?你有没有因为生活不良而引发身体健康受损?最新研究表示，不良的生活习惯可以造成男人元气受损。日常生活中，男人承载的压力要比女人大很多，如果不注意保健养生，身体健康是很容易受到损害的。下面
牛奶因其营养价值丰富成为许多人必备的营养早餐成员，牛奶对于人体的营养作用是总所周知的，但对于的牛奶的加热问题，人们却存在很大的争议。 营养专家表示，牛奶加热喝对人体营养吸收更有益，但加热时间越长，温度越高，营养的流
在炎热夏季，吃冰成了不少人降温消暑的首选，但吃的过多或吃的不对都会影响身体健康。那夏季如何健康吃冰呢?下面就一起来看看夏季吃冰的禁忌有哪些吧。 1、用靠近嘴唇的地方含冰 含冰时，不要以上颚来含，以免上颚腔附近的
炎热夏季，让我们更加依赖水来降温解暑，因而饮水量的需求就急剧上升。但因为这样那样的原因，包括生理知识缺乏、生活经验不足，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝无仅有。下面列举夏季饮水的几个禁忌，供您对照参考。
对高血压患者来说，早睡早起、规律饮食等都是稳定血压的基础工作。但是高血压患者早起如果不注意保健，还是会对健康不利，以下5个细节值得重视。下面就来看高血压早起需注意的5个细节吧。 起宜缓。心血管病人早上醒来后，切
很多人都有半夜惊醒的经历，如果此时看时间、耍手机反而会阻碍睡意的降临。那么夜间惊醒不能做什么事呢?下面小编告诉大家起夜后千万别做的5件事，一起来了解一下吧。
1、不能冻双脚
起夜时光脚在地上走，或回到床上没
洗澡是我们长做的一件事儿，但洗澡也是有禁忌的，尤其是夏天更要警惕。那么夏天洗澡的禁忌有哪些呢?在这6种情况下是绝不能洗澡的，常犯的你可千万要警惕了。
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，温度过高的水能
很多人会在夏季去海边游玩，去海边必然要吃上一顿丰富美味的海鲜。海鲜虽然营养又美味，适量的食用海鲜对我们的身体也有许多好处，但是却有很多饮食禁忌，错误的搭配有可能招致疾病。下面，让我为大家介绍夏季吃海鲜需要谨记的
食物中毒可大可小，小则使人上吐下泻，大则使人一命呜呼。有的人喜欢吃海鲜野味，吃完海鲜又不注意戒一下口，又紧接着吃用当归等药材炖的鸡汤，最后药材和海鲜反应，致使身体中毒。还有的人看到路边长着的蘑菇新鲜漂亮就带回去烹
