外出旅行住酒店宾馆是必然的，但是你有没有怀疑过酒店的卫生状况呢?究竟床单毛巾上有没有可能使我们致病的细菌病毒呢?
性病病原体在毛巾、床单上的生存能力
2013年1月1日开始施行的《性病防治管理办法》中定义，性病是
无论是自驾游，还是跟团游，我们的一言一行都代表着我们国家人民的形象，以及自己的道德脸，下面小编告诉你旅行中的八要七不要，保证我们的旅行安全又健康。
旅行8要7不要
八要
1.要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因
孕妇出游其实是一件有风险的事情，但是我们并不能剥夺准妈妈的出游权利。其实下面告诉你六项守则，只要用心遵守，注意呵护孕妇，准妈妈们也是可以享受安全愉快的旅行的。
1、交通工具
长途旅行中选择乘坐汽车是下策，因为旅途
四月来临，春意渐浓，树木都披上了绿色的外衣，终于可以去郊外踏青了。今天小编就要告诉大家的是踏春的十大注意事项。
1.提前观察天气
当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免
旅游是放松身心的好选择，相信无论老人还是小孩都喜欢，可以放松心情，但是相对于年轻人来说，老年人和小孩属于特殊人群，他们的旅游出行需要注意一些特别的安全事项。
老年人
老年人一般体力较差、胃肠较弱，易患有高血压、心脏
旅游本身是放松身心的好时候，但是如果防范不当，会在旅程中晕车晕船或感冒，如何化解旅途中的不适呢?
晕车、晕船、晕机
建议在乘车、船或上飞机前，别吃得太饱，更不要吃油腻食物，以减轻肠胃负担;一定要备好晕车药，出发前半小时
准妈妈也可以旅游吗?其实是可以的，只需要多加小心，多加思虑周到。眼看清明假期已到，准备出行的准妈妈们快来看看孕妇出行守则，把一切都安排妥当吧!
在你想出行前，一定要制定一个详细的出行计划，比如出行时间，出行地点，去程、
春天又如约来到了，正式去踏青的好时候，父母们带着自己的孩子一起去拥抱大自然，但是安排一次全家出行可不是那么简单的，需要准备的东西很多，也要注意出行安全。
出游前要准备充分
零食对出游的孩子来说是非常重要的，在孩子们
又到了春天，人们在外出郊游时，常常发生蚊虫等生物叮咬的经历，虽然往往不会致命，但是也是疼痒难耐，严重的可能会过敏，产生休克的后果，为了避免严重后果的发生，一定要做好预防措施。
昆虫叮咬的防治。随着气温的渐渐升高，人们外
有些人对花粉过敏，随着春天的到来，这些朋友们的外出活动可是要小心了，花粉过敏的人们应当在户外如何防护呢?
每逢花开季节，空气中就会散布大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人接触花粉后，皮肤可出现局部或
飞机是我们远距离旅行的首选交通工具，但是飞机机舱狭小，运动空间有限，长时间一个姿势的固定，很容易产生肌肉紧张难受的感觉，下面就教你几招，缓解肌肉紧张感。
坐式提脚：保持端正坐姿，两脚并拢，先抬起后脚跟，保持5秒钟，然后勾起脚
春季出游还是买了面包和香肠嘛?你out啦!赶快跟小编来学学这自制的郊游野餐吧，给孩子情侣老人的配方都有~
方案1：浪漫情侣餐
针对人群>>青年男女
主打美食>>自制寿司+西式拌牛肉
眼下日韩风劲吹，白领女孩光顾寿司店已成为
晕车的那种感觉不知道你是否体会过，胃里翻山倒海，额头满头大汗，下了车一天都不一定能吃的下饭去。如何更早的纠正晕车的发生，除了晕车药还要注意些什么?今天就告诉大家一些超实用的方法。
饮食原则：
1.我们知道要坐车的时
可不要以为只有秋冬天才能养生进补，其实夏天也是一个适合养生的季节，但是很多朋友只是懂得这个道理，具体操作却不知道，往往会把一些坏习惯当成养生宝典，让身体出现各种毛病。现在就为大家讲解一下那些日常生活最容易踩进
旅游，本是一件令人愉悦的事，但是在途中晕车，就破坏了旅游的好心情。晕车困扰着很多想外出旅游的人，那么如何才能摆脱晕车呢?以下小编推荐旅途中摆脱晕车的小妙招。
旅途晕车怎么办？五招让你愉悦旅行
1、在视觉上去做调整，
旅游，是一件让人兴奋的事，但是夏季出游，天气酷热太阳强烈，且还容易引发各类疾病，所以夏季外出旅游一定要格外小心。以下让小编介绍几个夏季旅游的注意事项。
夏季外出旅游要多补充水分
1、注意手的卫生
手是最大的病菌来
七夕，是中国人的情人节。现在离七夕还有几天的时间，你准备给你的他(她)什么样的惊喜了吗，你们准备怎么度过这烂漫的七夕之夜呢?下面就来看小编的分享吧。
太姥山：爱情旅游胜地
太姥山是上天赐予的爱情旅游胜地。太姥山类
秋高气爽，告别了夏日的炎热，很多人都选择在这时候出游，那么你知道秋季出游注意事项有哪些吗?秋季外出旅游要带些什么东西?秋季外出如何防疾病呢?一起来了解一下吧!
秋季出游带点啥
外套：秋季很多人都会选择登山等活动，因为
旅游，在夏季是最受欢迎的。可在旅游时候，也会遇到各种问题，比如说蚊虫叮咬。尤其是有山有水有花香的地方少不了各种蚊虫，如果被普通蚊虫叮咬不会出现严重后果，但没准就遇上只有毒素的昆虫，被咬后易出现过敏反应，危及身体健康
旅游，不仅会放松心情还会在旅途中体验不一样的生活，但不是所有人都适合旅游的。尤其是孕妇，需要注意的事情比较多。如果孕妇想出门旅游，就应做好准备工作。下面就来看孕妇旅游应准备些什么?
孕妇旅游应做好四个准备工作
