我们总是会发现，很多的艺人似乎都特别的受到时光的厚爱，看起来总是那么的年轻，就像是张曼玉，张曼玉最初出道的时候，给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的，所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的，所以还要
说到减肥除了运动减肥最受欢迎以外，还有就是饮食减肥，这两种方法除了能有效减肥以外同时还不会给人体造成副作用，下面我们就看欧美明星如何减肥吧。
1.控制净化断食法(master cleanse)
可以说这种饮食减肥方法最有效，但同
我想很多人都是特别的羡慕刘晓庆的，因为刘晓庆已经六十多岁了，可是依然看着很年轻的，岁月似乎没有在他的身上留下任何的痕迹的，所以我们下面我们就看看刘晓庆如何从饮食上抗衰老保年轻的吧。
1、蜂蜜
“安五脏，益气补中，久
食品中有个四物汤 :金针、木耳、豆腐、豆芽――――实为养身之佳肴。此四物汤 ,为孙中山先生命名。他说 :“金针、木耳、豆腐、豆芽等品 ,实素食之良者。”金针无论入食入药 ,黄花皆为珍品。其味鲜美 ,煮、烧、炒、
久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作，压力过大容易疲劳、亚健康，这个情况都是或多或少的困扰着我们的，下面我们就给大家介绍几种饮食方法来帮助我们缓解办公室的亚健康问题吧。
一、口角发红长期干裂
诊断：因营养不足而患口角
我们要是很关心娱乐新闻的人，应该发现了影视明星及导演很多都患有心脏病，死亡率也较高，那么到底是什么原因让明星容易犯心脏病呢?
1.压力过大。演艺圈的人总是以光鲜亮丽的面孔出现在公众面前。其实，他们许多人脑袋里的弦
我们很多人都是特别的羡慕女明星们的好身材的，但是其实女明星保护身材也是有一定的方法的，下面我们就给大家说说倪妮她是如何保持好身材的吧。
多吃有机食品
随着有机食品具有健康食疗养生的作用被广泛传开之后，越来越多
吐气如兰其实是对一个女人优雅气质的描述，但是用在这里我们表明口气清心的人。很多朋友都有口臭的烦恼，非常影响与别人的交流沟通。而近期市场上的食用香体丸是否健康科学呢，下面就一起来看看吧。
口服香体产品花样繁多
美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。下面就来看看六款能够美白养颜的粥食谱，想要美丽的女性朋友不妨多学习一下。
肉类食物是我们每天离不开的餐桌食物。肉类能够为身体提供必需的能量以及所需要的各种营养物质。然而如何正确吃肉却是需要科学合理的原则。今天小编就来跟大家一起看看健康吃肉需要讲究的四大要点。
鸡肉维A高配大
我们很多人都是发现很多的女星都是已经年龄不小了，可是面容仍是特别的姣好的，感觉似乎岁月没有从他们身上走过似的，其实他们都是有养生的小秘诀的，下面我们就给大家说说女明星的养生小秘诀吧。
王菲：经常吃樱桃
已经40的王
在生活中，我们很多的女性都是爱美的，而且大多数的女性都是特别的羡慕那些女明星的，羡慕他们是如何能有效的保持青春的，下面我们就给大家说说各大明星如何来保持容颜的吧。
1、刘晓庆：水果蔬菜助养生
刘晓庆的生活非常有规
美容是永生不灭的女人关注的话题。借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用稳定持久，是一些外用美容护肤品所不及的。其中煲汤美容是美容的最佳选择，这不是夸大其词，也不是空穴来风，很多明星都通过喝汤来达到美容的目的。下
大家有没有发现，现在娱乐圈越来越多的女星拥有了不老神话的美称，可能大家以为，明星有钱才能让自己成为神话，其实，不然，只是她们吃对了食物而已，所以，只要吃对健康食物，我们平民百姓也可以创造“不老神话”。
1、胶原蛋白食物
相信很多朋友都知道小s这个辣妈明星。为甩13公斤赘肉，小s的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。据报道，亲朋好友送的补品小s都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。总
很多明星模特皮肤好也是由于精心保养的缘故。今天要介绍澳大利亚名模艾琳·麦克弗森，身高1.83米，体重58公斤，三围是90厘米、63厘米、90厘米。虽然她认为运动比节食更有用，因为运动能消耗大量的热量，但事实上，她还是非常注重
很多历史上有名的女子其养生保健应该也有自己的方法。陈逸飞英年早逝，倪敏然突然离去……在遗憾他们短命之余，宋美龄的长寿却点燃了人们对生命的欲望。其实，除了意外死亡，人的正常寿命应该是150岁。那么，如何养生呢?请看宋
凯特王妃年轻貌美，肌肤健康无暇。对于好肌肤，凯特王妃喜爱在食物上下功夫，她最爱吃腌生鱼来美肤。那么吃哪些食物可以美肤呢？一起来看看吧。
英国凯特王妃(Kate Middleton)去年产下乔治王子后迅速恢复姣好体态，更让她荣登
海清是我们在大银幕上经常会见到的很美的大明星，由于从小就开始练习舞蹈，海清对于食物营养健康的重视在圈内也是很出名的。有付出就由回报，海清在食物健康下的功夫在她的身材和面容中就显现了出来，现在小编就告诉你海清的
酸奶是一种健康美味的零食饮品，补充了人体所需要的钙物质，也促进了肠胃的蠕动。那么怎么才会让酸奶这样的营养零食更加锦上添花呢，今天就来告诉大家加入什么，会让美味的酸奶更健康更美味。 在酸奶中需要添加的食材，其
