春季是一年的第一个季节，有很多划分四季的方法。在日常生活中，人们通常把立春节气的到来作为春季的开始，立春是从天文学角度来划定的。春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。
这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那
肩关节周围炎是非常常见的疾病，给大家介绍2个治疗肩关节周围炎的食疗方。
急性期
[临床表现] 肩及臂疼痛，手不能上举，肩关节外展、外旋受限。肩前、后、外侧有压痛，舌质淡红，苔白，脉弦细弱。
[食疗药膳]
1.当归胡椒瘦肉汤：胡
人体常常摄取了很多毒素，而且自己本身也会产生很多毒素，食用这3种食物能有效清除身体中的毒素。
猪血：我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功能。
现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种
营养专家指出葛根是一种十分有效的解酒治感冒的中药药材。
葛根主要有五大功用，一是用于外感表症，如感冒时周身酸痛。葛根可解肌发汗，治疗外感发热、头痛、无汗等症，常与桂枝、麻黄、白芍等同用，最有名的是葛根汤;若风热表
每每一到夏天，孩子就会拼命的吃冷饮，其实这些都是可能让我们的孩子身体出现问题的，对此我们家长其实可以改变这个问题的，那就是在饮食帮助孩子调整一下，但是怎么调整就是一个问题了，专家指出，家长应该为孩子在夏季准备好几种
温暖的夏季即将来临了，也就意味着各种细菌病毒都是快速繁殖的季节也要来临了，食物也变的不那么耐放的，有些食物看着没有变化，但是时间上可能已经不能吃的，所以夏季就要注意饮食卫生，下面我们就给大家介绍有些夏季饮食应该知
给大家推荐一个乌发食疗方-乌发汤，助大家有一头乌黑亮丽的头发。
〖 来 源 〗： 民间药膳方
〖 原 料 〗： 熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2 克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、
人体常常产生各种各样的毒素，下面的食物能有效帮你排出身体的毒素。
喝动物血汤
动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠的物质，可与入侵肠道
治疗白癜风的食疗秘方菖蒲酝酒方。
〖 来 源 〗： 《圣济总录》
〖 配 方 〗： 菖蒲(九节者去须节米泔浸切)一斤，天门冬(去心)一斤，天雄(炮裂去皮脐)三两，麻子仁(生用)一升，茵芋(去粗茎)一两，干漆(炒烟出)，生干地黄(切焙)远志(
山鸡羚斛盅的做法。
〖 来 源 〗： 民间药膳方
〖 原 料 〗： 山鸡2只，羚羊角3克，石斛3克。
〖 调 料 〗： 盐、味精各适量。
〖 做 法 〗： 1、山鸡宰洗干净，除尾臊、脚爪及内脏，用沸水飞水去血秽后，装入炖盅。2、投入羚羊角、石
容易脱发的人群，要注意下面的几个饮食原则，可以有效预防脱发。
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头
黑木耳的特殊做用是能治疗肾结石。
黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。
为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘
感冒的朋友可以尝试一下这两种治疗感冒的茶。
感冒药茶
[组成]羌活30克，白芷12克，黄芩15克。
[制法]上述3味药材用沸水冲泡，每日一剂。
[效用]羌活有散寒、祛风、除湿、止痛之功。现代医学研究表明，羌活提取物能直接杀灭
相信不管是什么病在治疗后都需要认真的调理，其中饮食是最重要的一部分，那么在胆囊切除后饮食应注意什么呢?
正常的胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能。切除胆囊后，机体便失去了胆囊的上述功能。表现在脂肪消化功能方
鼻子：葵花子预防鼻炎。葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量的90%。
嘴唇：核桃滋润补水。想拥有水润不干燥的嘴唇，身体需要不断形成新的皮肤细胞，欧米伽3脂肪酸有助于调节新陈代谢
大蒜的作用大家都了解，但是怎么吃才最有作用呢？
首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。
大蒜也是高血脂患者的福音，香肠、腊
鱼类是人们常用来做菜的一种食材，它有很高的营养价值，对很多疾病都有很好的疗效。特别是对于预防心血管疾病有着很好的作用。
鱼类蛋白质利用率高、消化率达九成，容易消化吸收，适合老人、小孩或肠胃刚恢复的人。
经常为中
吃完鸡蛋后不要立即饮茶。吃完鸡蛋后由于口渴，很多人便想和杯茶帮助消化，但是殊不知这样不仅没有起到促进消化的作用，反而对人身体有害，你知道是为什么吗？ 因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，
现在的人都讲究的是养生，养生最重要的就是从养肝护肝开始，特别是在春季是人体调养身体五脏的大好良机，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。
春天气温上升，使用温补药反而会加重身体内热，所以不需要特
我们常常说的饮食的搭配是很重要的，搭配不好的危害是很大的，像海鲜配水果就易引起腹泻。因为海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低
