上了年纪的老人保持正常的性生活有助于延年益寿，老人身体状况远远不如年轻人，因此想要性生活还是要注意一些细节、原则的。就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的
老年人由于体力等因素，所以在性爱上往往不能和年轻的时候相比，同时老人性爱为避免走入误区，很多的性爱方式是年轻人常用的，但是老人就不适合。老人保健方面的专家就适合老人性爱的几种方式做如下介绍，希望老人们采纳，不要伤
老年人的性生活越来越少也越来越平淡，不再像年轻人那么充满激情，对性爱的欲望降到很低，甚至有的老人为了延年益寿开始了禁欲。小编为老人送来福利其实老人能科学的享受性生活，适度的进行性爱对身体更有益。那么一起了解一
老年人由于体力等因素，所以在性爱上往往不能和年轻的时候相比，同时老人性爱为避免走入误区，很多的性爱方式是年轻人常用的，但是老人就不适合。老人保健方面的专家就适合老人性爱的几种方式做如下介绍，希望老人们采纳，不要伤
老年人正常的性爱可以延年益寿，提高身体素质，但是很多老人由于体质较弱没有能够继续性生活了。没有性生活做爱情的调和剂，老年人夫妻生活中会有很多磨合，感情也会越来越淡，那么如何帮助这些长辈呢？下面就是一些增进感情的方
近期美国做了一项调查，显示美国人的性生活活跃年龄，男性平均能到65岁，女性能在60岁。受调查男性中75岁以上仍有38.9%的人性欲旺盛，而同年龄段女性则为16.8%。这项调查不仅说明了，在我们步入老年后，性生活仍是婚姻不可分割的
步入花甲后，夫妻生活趋于平淡，不再像年轻人那么充满激情，对性爱的欲望降到很低，甚至有的老人为了延年益寿开始了禁欲。其实老人能科学的享受性生活，适度的进行性爱对身体更有益。身体好的，可以根据性欲要求，适当缩短时间和增
老年人也是可以拥有性生活的，老年人性生活的好处很多，但老人毕竟和年轻人的体质不同，当然，性生活也要有所节制，过频的做爱不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状。老年人性生活最好要坚持6个原则，谨守这6个原则，能让自
老年人也可以适当拥有性生活，怎样才能提高老人的性欲，改善老人的性生活质量呢？那当然是多吃水果了，新鲜水果不仅好吃，多吃还能让人身体健康，甚至它们还有自己特殊作用，对于老年人更是好处不少。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄中
每个人都需要了解一些性知识，在我们国家对性知识最缺乏的就是老人了，很多老人在失去老伴或五六十岁就不会有性生活了。其实老人适当拥有性生活是有益的，老人也需要了解一些性爱哲学。很多人都纠结于完美的性生活应该是什
也许是受到了传统思想的影响，在中国，很多人在步入中年的时候就开始大量减少性爱的次数，有的甚至已经不再做爱，更不要说老年人了。调查表明随着年龄的增长，男的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男
在当下生活中，不少的老人伴侣之间已经没有了性生活，其实，并不是因为老人不需要，而是与自己心理上的一些想法有很大的关系，专家指出，下面的三种心理因素是影响老人正常性生活的最常见因素。 第一：思想禁锢 现代老人都是从旧社
虽然步入老年阶段，也是需要良好的性生活去滋润的，而且好的性生活还对老年人的健康有好的帮助，不过，想安全的进行性爱，希望老年朋友们可以注意下面的六件事情，这样才能让自己愉快而又充实的体会晚年性爱的美妙。 1、坚持适度
人到老年往往羞于言性，对性生活中遇到的问题，很多老年人更是不好意思说出口。那么老年人如何过性生活呢?下面让我们从老年机体的变化看一下性生活中应该注意的事项。 1、皮肤弹性丧失、感觉变异 老年人的皮层变薄、弹性
在生活中，中老年人都喜欢选择暗色的生活用品，比如：黑色和灰色，其实针对老年人的身体状况，专家更建议老人或者老人的家人应该为父母准备颜色鲜艳的生活用品，大家知道这里原因和道理吗? 不少老人视力都大不如前，尤其是患老年黄
老年人活动不一定只有运动，在养生保健上，还可以借助一些保健用品，这样不仅能活动手脚，也可以舒筋活胳。那老年人经常使用的有养生用品有哪些呢? 1、木梳 头 被称为“诸阳之汇”，是手三阳经和足三阳经汇聚的部位，同时也是人
我们的健康和吃、喝、拉、撒、睡都有着密切的关系，睡眠的好坏和我们的健康有着更重要的联系和意义，如果我们想拥有一个好的身体，就必须让自己拥有好的睡眠，而保证睡眠的质量，我们需要更注意关于睡眠中的九个要点。 选好床
老年人晚年的时候骨骼不好了，有的老年人弯腰，有的老年人驼背，有的老年人走路不稳当了，那么老年人的这些问题，都可以通过手杖来解决的，但是只有手杖可靠，才能帮助到老年人，那么老年人如何选择手杖呢？ 并不是每一根手杖都适合生
人到老年，往往会很自然地产生不讲究穿的思想和行动，很多老人是有什么穿什么。其实，由于老年人机体功能衰退，对外界的适应能力下降，更应特别注意穿着。关于穿衣的问题现在就一起了解一下吧。 质料以轻、柔、透气、保暖为原
现在很多的高科技都在家庭普及了，微波炉是日常每一家都会使用的，但是老年人年纪大了，对于正确的食用微波炉，或者是科学的清洗微波炉都要有一个方案。那么老年人如何科学的清洗微波炉呢？ 1.清洗时，先拔下电源插头。 2.当微波
