每个人的体质不一样，所以不同的人拔完火罐的印记不同，有的能很快就能消失，有的需要好多天。这些不同到底说明了什么?
其实，拔罐就是一种依靠真空负压，产生吸拔之力，作用于经络、穴位，促使经络气血得以疏通的理疗方法。按多数
再健康的宝宝也免不了有个头疼脑热，中药在家长们眼里，一直有独特的优势，其实，川贝是治疗小儿咳嗽的首选。
研成粉，与梨同煮
感冒、咳嗽、流鼻涕是每个孩子都逃不过的“常见病”，虽说没什么大碍，但小宝宝们的咳嗽声还是会让爸
很多人中药可能在动物身上，比如医生最爱用的一味药就是“鸡内金”，鸡内金是小儿消食健胃的良药。
鸡内金化积。所谓鸡内金，就是将鸡肫炮制后制成的一味中药。”鸡内金有较强的消食化积作用，并能健运脾胃，广泛用于米面薯芋
都说宝宝的皮肤最细嫩，很容易会出现湿疹的情况，其实，龙胆草能洗去宝宝湿疹。
除了湿疹，还有因长期使用尿布产生的“尿布疹”，因皮肤过度摩擦导致的“摩擦疹”等等。家长有什么好办法对付它们呢?
自制爽身粉防尿布疹。“对
很多新父母可能对孩子出现的一些病症，有点束手无措的感觉，尤其是不知道该如何改孩子服药?那么如何正确给孩子喂药?
1.给孩子熬药如何放水?
如果是清热类的中药，水在药上一厘米，熬煮15分钟左右即可;如果是补热类的中药，则药
快速的工作节奏，让很多人陷入了焦虑的亚健康状态。那么面对亚健康应该怎么缓解?
自言自语。听自己的声音，会让你迅速镇静下来，从而能很快走出心中的阴霾和混乱的思绪，这种方法类似于心理学上的“空椅子效应”。也可以大声
化学清洁剂不但污染环境，其实，即使不用化学清洁剂，生活中有些东西是去污明星。
番茄酱使厨具焕发光彩。把番茄酱挤在抹布，然后在厨具表面来回摩擦，接着用热水漂洗，擦干，厨具就会变得亮晶晶。
燕麦片洗手。如果你的手脏得不成
干净健康的头发会给你的形象加分，于是，很多人习惯每天洗头发，其实，洗发不宜洗得太频繁。
一般来说，夏季或平时户外活动较多，头发容易沾染灰尘污物时，可1天洗1次。春秋季，如果室外活动较少，大约2天洗1次即可。冬天室外活动少，不
去过健身房的人可能都知道，跑步时拿一对哑铃效果更好，那么这是怎么回事呢?
这种运动方法其实就是“负重锻炼法”，可以更好地锻炼心肺功能，加强肌肉力量，是减肥的好方法。研究还表明，负重锻炼可以有效刺激骨骼，增加骨密度，预防
人上了年纪，可能会有长骨刺的情况，长了骨刺，一动就疼，其实，适当的运动能缓解骨刺的症状。
“骨刺在医学上称为骨质增生、骨赘等，是由于椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高造成的，主要出现在负重多的
有些人喜欢长跑，于是每天坚持锻炼，从不间断，但对别的运动却没什么兴趣。其实，多种运动方式结合可提高体适能。
这种单一化的运动方式只能让身体的某些方面得到锻炼。最理想的运动方式应该是多种运动方式相结合，像小张这样
很多老年人都希望自己长命百岁，子孙满堂，想要长命百岁，做好日常的保健养生是重要环节，下面我们就为大家介绍九旬老中医的养生秘笈，希望大家能够借鉴。
王瑞麟：生于1919年，教授、主任医师，擅长中西医结合治疗心脏病、脑中风及
看似光鲜靓丽的白领，其健康备受折磨，很多白领一族的身体都存在不健康的情况，下面就为大家介绍白领生活中的6大健康杀手，白领朋友们一定要提高警惕了!
Top1、座椅
它可能让你患因肥胖而导致的高血压、腰椎间盘突出、颈椎劳
俗话说“春困秋乏”，秋季很多白领一族会出现精神萎靡，困倦想睡觉或者总也睡不醒的感觉，这样会影响工作的效率，下面小编就为白领一族介绍如何饮食才能抵抗疲劳。
1.饮食平衡是关键
平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免
做家长的都希望自家的宝宝吃饭多，这样才会营养充足，才不至于影响宝宝的健康成长。但是很多孩子常会出现厌食的症状，下面中医就为大家介绍一些治疗宝宝厌食的小方法。
有的宝宝不爱吃奶或者是一吃就吐，还闹肚子。为什么会
对于市区生活的人们来说，每个家庭都会有一个鞋架子，用于摆放常穿的鞋子，殊不知鞋架子就是细菌集散地，专家提示，为了自身的健康，我们一定要注意鞋架清洁除菌工作。
英国《每日邮报》刊文指出，鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰
水是生命之源，我们可以不吃食物，但是不能不喝水，喝水有利于毒素的排除，水分摄取不足也会为健康埋下隐患。下面就为大家介绍正确喝水的保健功效。
贝曼格利对3000多位病患进行临床观察后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等
关于女性身体，可能很多人对自己的身体并不是很了解，中医指出，在女性身体方面存在九个误区。
误解一：阴毛是多余的。阴毛是不可或缺的部分。它善于储存体味，吸走性器官的异味，还能减少摩擦，减轻性爱疼痛。
误解二：阴唇如花瓣一
在很多老夫老妻眼中，性爱就像例行公事，这可能需要女性做一定的工作了，那么女性如何唤起伴侣间的欲望?
1.洗浴后的素颜更吸引男性。洗浴之后素颜而出，是对男人的另一种性感冲击。在家洗澡时，可以将浴室门开一点，让伴侣看一看
男女双方能否顺利结婚，外表上是否登对事小，当事人最看重的是心理上能否匹配。也曾有心理专家强调，只有男女双方在心理上匹配，而性格上又互补，这种恋爱关系才会十分牢靠，最终能顺利走进婚姻殿堂。 凤凰男配孔雀女 模式：创伤小
