被蚊子咬了怎么止痒？虽然进入了秋季，但是这时候正是蚊子猖獗的时候，我们常说“最毒不过秋蚊子”，一旦被蚊子叮咬，那么就会出现一个个大包!那么怎么预防蚊子叮咬呢?被蚊子咬了怎么止痒？下面就来谈谈秋蚊子的话题! 预防蚊子叮
红枣养颜食谱有哪些?相信大家都吃过红枣吧，红枣富含维生素，而且具有很好的美容功效，我们常说“若要皮肤好，粥里加大枣”。对于女性朋友们来说美容养颜是一个非常关键的问题。那么红枣怎么吃最养颜呢?下面我们就为大家介绍
进入秋季之后我们需要适当的进补，民间有贴秋膘的说法，秋季进补得当，那么会让你的身体越来越健康。那么我们秋季怎么进补呢?吃什么能进补呢?专家介绍秋季进补有很多的细节，关键一点是要注意根据体质来进补! 秋季应根据体质
中药给大家的印象也许都是用来治病的，其实有些中药除了可以治病，也可以作为食物食用，添加到食材中可以做成药膳；泡水可以以药代茶。那么哪些中药泡水喝可以延年益寿呢？下面为大家介绍4种可以泡水喝的中药，调理身体，养生功效
随着现代生活节奏的加快，越来越多的都市人群生活压力增加，晚上失眠成了常事，晚上睡个好觉成了越来越遥不可及的梦想。长期失眠给患者的生活和工作带来了极大的影响，那么如何摆脱失眠困扰呢？失眠吃点什么好呢？
如今，都市生活中的白领，无不面临着工作与生活的双重压力，很多人忙于工作，吃饭时间不规律，吃饭也比较对付，导致了各种各样的胃病。甚至熬夜加班也会引发胃肠疾病，中医认为，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个“喜润恶燥”的器官。如
失眠是生活中常见的一种情况，任何年龄段的人群都能会出现失眠的情况，老年人也是失眠的易发人群，如果睡眠不足，那么影响到老年人的身心健康。那么怎么调理老年人失眠呢?下面我们就为大家介绍一下调理老年人失眠的方法。 褪
