生活中经常会有一些人出现脾胃不和的情况，会出现消化不良，食欲不振等情况，进而会影响到身体的健康。那么脾胃不和该如何调理呢?中医按摩、艾灸对于脾胃不调的调理都有很好的作用。下面就为大家介绍一下调理脾胃不和的中
中医常说，脾胃乃人体后天之本，可见脾胃对身体是非常重要的，如果出现脾胃虚弱的情况，就会威胁到身体的健康。那么如何判断脾胃是否虚弱呢?脾胃虚弱该如何调养呢?来听听中医的详细介绍。 观察身体四个部位 看脾胃健康状况 1
在生活中，有不少朋友患上了股骨头坏死这种疾病，往往发病的痛苦都让患者难以忍受。股骨头坏死后，大部分人会采用保守方法治疗，而手法按摩是必不可少的一个过程。股骨头坏死主要是由于股骨头血液循环障碍所导致，在治疗过程中
高血压是老年人朋友最常见的慢性疾病，也是诱发心脑血管疾病的一大杀手，而且会出现各种并发症，威胁患者的健康。服用降压药是最常见的治疗方法，同时高血压患者也可以尝试按摩降压法，一起来学学吧。 推摩桥弓法 桥弓穴是指颈
推拿按摩是一种很好的保健方法，近年来按摩保健店是越来越多，深受大家的喜欢。按摩也是有技巧的，只有适当的按摩才可以起到保健养生的功效，不当的按摩会出现不良的反应，很可能会危害到身体的健康。下面就为大家说说按摩中常
摩擦可以产生热量，在天气寒冷的时候，我们经常会搓搓手、搓搓耳朵，这样可以增强血液的循环，让身体更加的暖和。如果夏季我们还搓手、搓耳的话，那么是不是更加的热呢?专家介绍，夏季搓手搓耳反而会帮助热气的散发，避免中暑的发
在如今以瘦为美的时代，减肥瘦身是很多朋友的一个重要的任务，减肥方法有很多，如饮食减肥、运动减肥，中医减肥等，按摩减肥就是常用的一个方法，那么按摩是如何瘦身的呢?下面我们就为大家介绍五个按摩减肥的招式! 按摩减肥招式
气血对于每个人来说都非常的重要，气血不足会出现气虚、血虚、气血两虚的情况，会影响到身体的健康，那么我们该如何保证气血的充足呢?下面中医就为大家介绍养气血的按摩疗法，简单易学，大家快来学学吧!
腋窝
腋窝有着淋巴结
颈椎病是一种高发性的骨科疾病，给患者的生活、工作带来了极大的烦恼。只要你做好日常的保健，那么颈椎病是可以缓解的，按摩是一个不错的选择。下面小编就为大家介绍颈椎病的自我推摩操，快来学学吧！ 1、按摩百会：用中指或食指
颈椎是一个关键的部位，也是一个脆弱的部位，生活中患有颈椎病的人群是越来越多，而且呈现了年轻化的趋势。按摩是一个缓解颈椎病的好方法，但是要提醒大家，乱按摩不仅不能缓解颈椎病，而且会导致瘫痪，这可不是在吓你。那么颈椎按
如今肾脏疾病的患者有很多，中医也有肾虚的说法，身体健康是我们最终的追求，那么如何保养肾脏健康呢?下面我们就为大家介绍一些养肾护肾的中医小妙方，如拉拉耳朵、按摩耳朵等都能起到护肾的功效。下面小编就为大家介绍养肾
脱发是生活中常见的一大难题，很多的男性朋友也出现了秃顶的尴尬。我们每个人都会脱发，每天掉50根左右的的头发是正常的现象，如果超过了100根，那么就可能是病理性的脱发了。那么如何才能缓解脱发呢?下面就为大家介绍预防脱
肠胃不好该怎么调理呢？生活节奏进展，饮食不节，暴饮暴食等都可能会导致胃肠疾病的发生。脾胃功能越来越差，各种胃病困扰着我们，也威胁着人类的健康。中医介绍，按摩可以有效的改善胃肠健康。那么该如何按摩呢？ 怎样按摩调理肠
中暑分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑，先兆中暑和轻度中暑的症状比较轻，通常会出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等症状，而重度中暑就比较严重了，患者通常会面色苍白，皮肤湿冷
头痛是日常生活中再常见不过的疾病了，很多人头痛的时候都会用手按摩头部两边的太阳穴，以缓解疼痛。其实按摩是一种缓解头痛的非常不错的方法，下面就为大家介绍几种减轻头痛的按摩方法。 自我按摩缓解头痛 自己为自己按
亚健康是如今人们普遍存在的一种情况，压力大，暴饮暴食，常熬夜等，这都会损伤到体内的元气。肾虚是最常遇到的一种情况，肾乃先天之本，我们一定要保养好肾气。那么该如何补肾呢?下面就为大家介绍简单的强腰健肾拍打方法，来学学
按摩保健是一个很好的养生方法，随着生活水平的提升，我们越来越重视保健养生，商家也是瞅准了时机，研制出各种的按摩椅。按摩椅深受大家的喜欢，那么我们该如何正确的使用按摩椅呢？要注意哪些细节呢？ 按摩椅该如何使用呢 对于长
乳腺增生是女性的乳房经常出现的一种情况，乳腺增生的女性会出现乳房胀痛，有硬块的情况，那么乳腺增生该如何缓解呢？中医介绍，按摩可以疏通经络，促进乳房气血的运行。下面我们就为大家介绍一下缓解乳腺增生的按摩疗法！ 1、情绪
夏季是胃肠疾病的易发期，如果不注意饮食，对胃肠照顾不周，那么他们就会闹毛病，让你备受折磨。那么夏季我们该如何养胃护胃呢？下面我们就为大家介绍几个穴位按摩法，轻松改善肠胃小毛病！ 按穴位治胃痛胃胀 首先是中脘穴。中脘穴
男性朋友该如何提升性能力呢？该如何养性呢？专家介绍，养性的方法有很多，今天为大家带来的是简单易学的按摩养性法。按摩哪些部位可以养性呢？要采取哪种按摩手法呢？下面我们就为大家介绍按摩养性常用的三种手法。 按摩睾丸 男
