前列腺是男性的重要器官，承担着创造精液的重要任务，所以男性朋友一定要保护好前腺的安全，下面中医就为男性朋友介绍治疗前列腺常见的认识误区。
误区一：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者有一大部分是属于
很多人都习惯睡前洗澡，睡前洗澡已经是一件很平常的事情，但许多人都不知道，如果睡前洗澡没洗好，很有可能会影响睡眠，那么睡前该如何洗澡呢?
睡眠是人类最重要的基本生理活动，占人生近三分之一的时间，足够的和高质量的睡眠是人
立秋后，早晚温差增大，感冒发烧的人多了起来。中医指出，秋季感冒多为风寒和风热感冒。
中医认为，感冒的发生是因为人体感受外邪而致病，外邪之中以风邪为主，在气候反常、冷暖失调、人体抵抗力不足时，风邪就可能兴风作浪。病情
男性养生中，大部分人只知道养肾补肾，但是生活中又往往做一些“伤肾”的行为，中医专家介绍说下面的六大行为最伤肾。
肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康
补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区
在中医中，脾胃虚也是肥胖的一个原因，如脾胃阳虚可能就是肥胖女性的一个原因，这种肥胖的特点是虚胖，还经常伴有怕冷或是经常劳累的特点。
阳虚导致的气虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便(大便软，不成形)，皮肤
补肾壮阳是男性养生常谈话题，生活饮食中男性也总是有意无意的做着一些补肾壮阳的事情，如吃饭的时候要个补肾壮阳的菜品，或是烧烤的时候要个补肾的“烤腰子”等等。下面是中医专家推荐的几道补肾壮阳的菜品。
第一道：猪肾1
饮食养生是养生方法中的一种，饮食养生更要注重饮食营养的多元化，中医不养生专家专家建议男性养生要多吃下面的几种食物：
西红柿
丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管。
黄豆
黄豆含有植物性激素，常吃黄
生活中我们也都喜欢吃水果，不仅口味好，而且还能补充一些维生素之类的营养元素，但是你知道吗?吃水果也是可以防治男性疾病的。
荔枝
用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于治疗睾丸肿痛。
莲子
取新鲜莲子(莲子中央的绿色
很多人认为感冒药大都是OTC药物，所以可以随便搭配使用，吃了这种不管用，又吃另一种，其实，感冒药不可以叠加使用。
感冒药成分主要有四种
感冒药品种繁多，但成分大同小异。感冒药的成分主要有四类：解热镇痛抗炎成分、镇咳成分
脑卒中后，由于平衡能力变差，所以很容易跌倒发生骨折。所以，卒中患者发生跌倒要小心：
1.脑卒中引起的肢体活动障碍。脑血管分前循环和后循环，前循环梗死容易引起偏瘫，而后循环梗死常引起共济失调。偏瘫患者在康复期间若处理
颈椎病和中风看似是两种互不关联的疾病，但是在临床工作中，不乏因颈椎病引起中风的患者，所以颈椎病患者要小心中风。
其实，“颈椎病可引起中风”目前已得到了医学界的公认，这是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。首
糖耐量受损阶段是糖尿病的早期阶段，是可以控制的，中药和饮食是不错的选择，中药提早干预糖尿病副作用小。
中医认为，糖尿病前期属于“脾瘅”、“食郁”等范畴。先天体质、过食肥甘、久坐少动、情志失调等是糖尿病前期发生
甲状腺近年来越来越多成为困扰中青年人的难题，而且甲状腺结节与甲状腺癌有着千丝万缕的联系，所以甲状腺结节患者要小心癌变。
甲状腺结节分单发和多发，多见于中青年人群，高发于30—50岁的女性。之所以发病率越来越高，除了
很多人感冒了，可能会传染给别人。其实，普通感冒和流行性感症状上是有较明显差异的。而增强体质是预防感冒的关键。
普通感冒又称急性鼻炎或上呼吸道卡他(“卡他”是指黏膜炎)，主要表现为，发病初期有咽干、咽痒或烧灼痛，发
有这样一句俗话，“男儿有泪不轻弹”。其实，但从养生保健的角度看，这样做却有害身心健康。其实，哭能缓解男性不良情绪。
“人生不如意十有八九”，任何人的一生，都不会一帆风顺。人有了伤心事，感到痛苦，就应该尽量发泄出来，而哭
高血压是心脏病的最大致病因素，所以高血压患者应要在饮食上，多多注意，这样才能更好的预防高血压。
1.少喝碳酸饮料。一项新研究发现，常喝软饮料、冰茶和水果混合饮料等含糖饮料会增加高血压发病率。另一项研究发现，即使是
剧烈胸痛是心脏病发作的一大典型症状，所以一定不要忽略了胸痛的情况，其实，轻微的胸部不适可能会诱发心肌梗死。
研究人员将疼痛程度分为0—10个等级(0为无疼痛，10为最严重疼痛)，并测量了3300名患者的疼痛级别，之后对患者进
很多人可能都会有周一综合症，这会让的心情变差，工作效率变低，那么如何积极应对周一综合症?
1.周五下午就将办公桌收拾干净，列好下周一要做事情的清单，这能减轻周一到单位之后的焦躁情绪。
2.最好在周日晚上多睡上35—40分
男女什么时候生育最佳?很多准备生育的男性和女性可能会比较在乎这个问题。其实，男性比女性大7岁左右最佳。
男性最佳生育年龄：30~35岁
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~
很多男性发现精液量减少，害怕会影响到生育。其实，男性精液量减少不会影响生育。
精液是由精子和精浆组成的，90%以上为精浆，但精子只占极少部分，约为1%。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成
