秋季是过敏性鼻炎的高发季节，根据发病时间，过敏性鼻炎分为经常性和季节性两种。季节性过敏性鼻炎多在春秋两季发生，以秋季为多，不少人立秋一过，就会发病，而过了秋季就不治自愈。
这是因为秋季果实成熟，对花粉、气味、受污染
秋天的主要气候特点是干燥，很多人会发现鼻黏膜在秋天特别容易干燥，早上起床喷嚏连连，偶尔鼻涕里还会带有血丝。中医提醒，秋季喷嚏不断有可能是秋燥性鼻敏感。
鼻敏感多为肺虚所致
鼻子敏感多为肺虚所致，是秋燥症状表现中很
不光光夏天多蚊虫，进入秋季，蚊虫同样的存在。西尼罗河病毒通常在夏天爆发，通常通过蚊虫叮咬传染，人感染后通常在2到15天内发病。感染的人会发高烧以及头痛，严重者会致其死亡。蚊虫叮咬的危害不容忽视，虽然现在已经进入秋天，
处暑已过，白露将至。秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢?应该注意哪些事情呢?您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放在滋补之前吗?
秋季，如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品
转眼间，夏天已远去，白露将至，秋天容易受冻受冷，患上疾病。因此，秋季养生要注意取暖保暖。秋老虎尚未下山，一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄然而至。俗话说，春捂秋冻，百病不生。然而，在这凉爽的秋雨天，“脖子、腰肾、脚踝三个部位应
立秋后随着空气中的湿度逐渐降低，午间气温依旧很高，不仅我们的身体应该启动抗秋燥的机能，而且立秋后，很多年轻人易发咽喉炎等疾病。对于如何防秋燥，如何保护咽喉，保证自己有副好嗓子呢?
立秋了，年轻人成了咽喉炎发作的主力军
现代白领，每天都是坐着度过的，但您知道吗?“坐”其实是会致命的!研究显示，每天多坐1小时，6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会久坐8小时，甚至更长时间，除了会提高心血管风险外，还会造成许多肌肉与骨骼的问题。
白领每天的工作中，最常出现的便是眼疲劳。白领长期面对电脑工作，时间一长经常会引起眼疲劳，如何才能良好缓解眼疲劳?
据不完全统计，约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象，办公室一族、IT白领和室内工作者通常是高发对象。视
“中午不睡，下午崩溃”是上班一族的通病。下午的时候感觉效率很低，那么在工作中应该怎样避免不停犯困的情况呢?下面，小编为大家介绍防困妙方。
一、办公室摆植物
在办公室种一盆迷迭香。它不仅美化环境，增添气氛，而且据研
现代社会，亚健康可以说是普及化了。亚健康已经成为伤害人们健康的重要隐患，如何才能尽快察觉自己处于亚健康状态并积极调整摆脱亚健康呢?
随着社会竞争越来越激烈，越来越多的人开始出现亚健康状态。而根据调查发现，都市白
秋季的天气越来越凉，空气中的水分也在逐渐的减少。此时，人体内会因为外界的环境变化，产生一系列生理变化，常称为“秋燥” ，最常见的问题就是便秘的出现。那么，什么人在秋季容易出现便秘?
1、过度劳累、精神紧张者：
日常生活
秋季又到了便秘的高发季节，在秋天因为饮水量会不自觉的降低，以及运动量达不到很多人都会发现会有便秘的情况，便秘对身体的危害是相当的大，下面小编告诉您几个解决秋季便秘的好方法。
1、助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官，各
现代人的生活习惯越来越复杂，不良嗜好数也数不清。心血管病的原因很多，除了遗传、年龄等无法控制的因素外，主要由于不健康的生活方式，尤其是高盐、肥胖或超重、少动、酗酒，还有吸烟、高脂、高热量、低钾与蔬菜不足、精神负
夏天已过，带走疲累，秋天又到，入秋后即便是睡眠充足还是很容易感觉疲倦，总是无精打采，这样严重影响了我们的日常工作和生活。那么，入秋后，我们应该如何抗秋困，安然度过这个季节过渡带呢?
为什么会有秋困一说呢?
为什么秋天来了
秋季，养生保健工作做得不好，很可能是个“多事之秋”。秋季腹泻是多病原、多因素引起的肠道疾病，病原体以人类轮状病毒最常见，发病年龄多在2岁以下，但也会发生在成人身上。
秋季成人腹泻的发病者人数也不比儿童的少，只是成年
每年的9月26日是世界避孕日(WorldContraceptionDay)，目前，全世界已有超过70个国家和地区举办相关的活动以纪念世界避孕日，我国从2009年起也加入了这一行列。
为什么要避孕?让我们先来看这么一组数据：在全球，年轻人初次发生
1、每年全球约有多少例人流发生?
4000万~6000万
2、中国流产女性的年龄分布情况是怎样?
——有65%为20-29岁的未婚女性
3、中国流产女性重复流产的情况是怎样?
小于25岁人流女青年重复流产率最高达34.9
十年前，一个中年妇女和一名中年男子，提着一桶白色的石灰浆，急匆匆的走近公路旁的一堵围墙，半个小时后，他们留下了几个大字，“该扎不扎，拆房扒瓦”，“该流不流，杀猪牵牛”……这是最朴素的避孕知识宣传。这条标语至今仍有深刻的
避孕方式在进步 成年男女应跟上它脚步虽然避孕已经广为普及，但如何避孕应该算是一个常识性的问题，还有相当一部分已婚的女性存在着认识上的盲区。特别是一些年轻时尚的女性朋友，对避孕方式的了解还深深地受到上一辈的影
鲁莽冲动 “自行流产”
盲目“自行流产”，大量进行跳绳、跑步等剧烈运动，服用“孕妇忌用”药物，很多药物会写明孕妇忌用，是因为害怕化学试剂，会影响肚子里孩子的健康，并不是说会造成流产。
不了解常识 擅自药物流产
买流产
