很多癌症发现的时候，都已经是晚期了，这给癌症的治疗增加了难度，所以我们应该要了解癌症的早期信号，中医总结了男女都应该注意的癌症早期信号：
1.乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤
笑是人类最普通又最神秘的表情，笑不仅会在面部有反应，在其他部位也有反应，中医总结了身体各器官在大笑后的一系列反应。
脸：当你发出笑声时，脸部15块肌肉挤压、变形，组成你特有的笑容。面部的血流量增加，让你面颊绯红，展露高
小窍门能够治大病，所以在生活中如果我们用对方法的话，是可以缓解小病小痛的，中医总结了生活小窍门巧治恼人小毛病，进行了立竿见影地指导。
1.揉耳朵，治喉咙痒。身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?刺激耳朵
人体全身的病，统统与膏肓相关。尤其是久坐族更是适合按摩膏肓穴，中医指出，按摩膏肓穴能扶阳固卫。
唐代药王孙思邈曾在《千金方》中说：“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦遗失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，
民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中”。其实，寒头暖足是养生保健的重要方法。
实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》中说：“人头边勿安火炉，日久引火气头重目赤……冬日冻脑……圣人之常法也。”
如果该清醒工作的时候，大脑却不清醒该怎么办?其实，搓搓脑门具有醒脑提神功效，能帮您提高工作效率。
传统中医学认为，按摩头额部，可使任督脉气血经络通畅，起到醒脑提神、健身强体的效果。特别是“太阳穴”(位于眉目外凹陷)和
自从宝宝出生，一切大小事务就由爸爸妈妈负责了。其实，孩子在1岁后就已开始掌握广泛的基本技能。
15—24个月自己脱衣
此时孩子能够单腿站立且不摔倒，并能控制自己两臂、双手和两腿的活动。
提供帮助：孩子不是天生就会脱衣
干什么都要拿对姿势，尤其是给孩子喂饭的姿势，中医专家指出，平着喂的姿势不利于孩子健康，甚至可能导致他们患上中耳炎。
宝平躺着哭时，眼泪和鼻涕很难顺利流出体外，再加上体内内压增大，因此眼泪鼻涕很容易堵到鼻腔和嘴巴里
孩子还不会说话时，可能妈妈们不知道该怎么与孩子交流，其实，孩子会有些表现，妈妈们要注意观察。那么孩子不舒服时会有什么表现?
跟不会说话的婴儿交流，总要采取点特别的办法。其中，家长们使用最多，也很有效的就是观察法。孩子
如果你刚洗完澡，就觉得皮肤又干又痒，可能并不一定是自己的皮肤有问题，而是淋浴花洒有了问题，所以为了皮肤健康 要定期清洗沐浴花洒。
淋浴花洒，特别是塑胶质地的，不但容易潜藏细菌，还是有害菌的绝佳繁殖场所。
几乎每个花洒
每家厨房都离不开菜板，现在市场上的菜板样式也有很多，让我们不知道该怎么选择，其实，家中厨房菜板应首选竹子的。
目前市面上常见的菜板有竹质、木质以及塑料制成的，但“合格的竹菜板应是天然植物制成，材质较为结实，不容易开
一双双时尚、漂亮的鞋子，是女性必不可少的魅力武器。如果选择的鞋子不合适的话，会给健康埋下隐患。那么女性如何选择一双舒适健康的鞋?
高跟鞋。高跟鞋穿上后会使人体脚趾用力加大，并受到挤压，使踝﹑膝承受的力量相应增大，腰
生活中，凡士林不仅是护肤高手，而且还有一些意想不到的妙用。其实，凡士林可以缓解烧伤疼痛。
凡士林有工业和医用之分，医用凡士林大多药店都能买到，未经添加任何香料、酒精，是很多化妆品的配方原料。它可以在皮肤的角质层表
对于很多老年人来说，晚饭后参加社区健身是非常不错的选择，但是如果健身不当的话，不但起不到健身效果，反而会对健康产生不利影响。所以中医提醒，老人饭后至少半小时再运动。
饭后至少半小时再运动
如今，各个社区的活动很丰富
很多人觉得运动时，内衣的穿戴影响不会太大，其实并非如此。其实，不同的运动方式对内衣的要求不同。
不同的运动项目，对内衣裤的要求也有所不同，特别是游泳、足球、篮球、排球等专业性较强的运动，穿对了内衣裤，会给你的运动效
许多人认为，活鱼现杀现吃，才能更好地保证味道和营养。但其实，鱼宰杀后马上就吃并不健康，还可能把毒素吃进体内。
新鲜活鱼刚刚宰杀后，会处于一个僵硬阶段。此时鱼体内的能量代谢仍在进行，会发生一系列生物化学变化。在这个
我国螃蟹种类丰富，10月份是吃河蟹的最好时节。那么秋季应该如何挑选螃蟹?挑选时都可以遵循下面四个步骤。
一是观色泽。壳背呈墨绿色的，一般都体厚坚实，呈黄色的，大多较瘦弱。将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察，蟹盖边缘不透
四季年复一年、周而复始地更替，已经形成规律。而秋季到了，性生活也应该相应的做出调整，中医指出，秋季养生应稍微收敛性事。
正是因为有了它，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。性生活作为一种生命活动，也是自然界的一种现
一想到频繁起夜，很多男性都会头疼不已。那么男性夜尿多怎么缓解?需不需要治疗呢?
目前在临床上，不少中老年男性都面临着前列腺肥大的困扰，花了大价钱治疗，但收效甚微。对前列腺肥大的男性来说，有些人必须服药才能缓解症状，
在学校，喜欢“扮酷”的孩子们习惯懒散地坐在位子上，坐姿是各种各样，其实，笔管条直的坐姿最自信。
要么趴在桌子上，要么半弓着腰。而且他们只要求自己的学习成绩达到中等即可。只有那些坐在前排腰杆挺得笔直的“书呆子”才
