孩子可能会经常出现意外的情况，这个时候就要考验妈妈们的应变能力，中医教你应对宝宝的5种意外伤害。
头部磕碰
第一步：如果孩子意识清醒(否则应立即拨打急救电话)，可用冰块冷敷20分钟，以减轻肿胀。接下来：观察若有以下情况
大家都喜欢孩子温顺听话，但其实，小孩爱顶嘴未必是坏事，这样的情况可能会能避免一些不良行为。
最新调查发现，经常跟父母顶嘴的小孩，跟温顺听话的小孩相比，更不容易出现嗑药、未成年喝酒等不良行为。
研究人员研究了150名13
很多女性咨询：生完宝宝两个多月，还没有恢复月经，这是怎么回事?其实，哺乳期妈妈的月经恢复因人而异。
哺乳期妈妈的月经恢复因人而异。据统计，绝大多数产后不哺乳的妈妈3个月左右恢复月经，其恢复排卵时间约在产后30—40天，哺
微创整形手术是时下最流行最时尚的整形美容方式，它可以帮助爱美的女性实现华丽的转身。但是微创整形存在医疗风险，所以要提高警惕。
误区1：微整形风险小。微整形主要是注射类的、无痛、不开刀不流血的美容项目，其美容效果
头疼虽然不算什么大病，可真疼起来，真要人命，中医总结了生活中常见的一些头疼症状，不妨参照着试一下。
1.双侧挤压式头疼，好像受到重物从双侧一起挤压。经常服用止痛药如果突然停药，会出现这种药物反弹性头疼。英国伦敦大学
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼，其实，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，所以要注意从内调理。
中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。
用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火
夏末秋初，天气仍然炎热，有利于细菌繁殖，特别是糖尿病人。所以秋季带胰岛素泵的患者要小心感染。
首先，气候炎热，人们就很容易出汗，造成皮肤潮湿，胰岛素泵固定导管针头的粘贴胶布很容易松懈而脱落，自然针头就容易离开皮肤。此
经常锻炼有助于减轻体重、改善睡眠，特别是对糖尿病患者而言好处更多，中医总结了最适合糖友的8种锻炼法。
1.举重。哑铃并非健美者的专利。糖尿病患者练习哑铃等抗阻训练或力量训练，可锻炼肌肉，增加肌肉热量储存，降低血糖水
失眠会导致心脏病危险增加，失眠是心脏病的重要先兆症状之一。所以出现经常性的失眠情况，一定要小心心脏病。
对参加一项全国性健康调查的近5.3万名男女参试者的睡眠习惯进行了为期11年的跟踪研究。
研究人员通过仔细梳
很多糖友及健康人群都会避免过多进食富含饱和脂肪的奶酪，其实，常吃奶酪有助于降低2型糖尿病危险。
长期以来，人们一直认为多脂肪食物会增加各种健康危险，但是牛奶、黄油、奶酪和酸奶等奶制品对健康的危险却一直不确定。这
2型糖尿病患者出现尿蛋白，表明其心脏病危险会增加。所以，糖友应该经常查查尿。
一些糖尿病患者出现肾脏问题，出现尿液中蛋白增多的情况，这些患者发生心脏病、中风和心衰等危险比其他糖尿病患者及尿蛋白水平正常的普通人群
很多父母可能会收到子女送的各种营养品，比如回复合维生素、钙片、蛋白质粉等膳食补充剂。那么老年人应该如何补充营养品?
首先要强调，一般来说，只要日常饮食多样，就能够满足大多数人的营养需求。但是对于工作压力大、饮食
长期用药一旦损伤听力，往往很难恢复。所以，长期用药一定要注意听力的变化。
抗生素可能导致的听力损害分为两种。第一种是庆大霉素、链霉素引起的听力损害。早期表现为高频听力(听尖锐声音或唱歌时高音的能力)下降，一般
吃火锅时，菜品繁多，很多人不知道应该怎么涮?那么吃火锅每样菜该涮多久才合适?
恐怕大多数人都只是凭经验判断，因而常常出现“时间短了菜还没熟，烫久了又不好吃”的情况。虽然火锅种类很多，各种菜品该涮多长时间也不好确定，
想知道自己的健康状况如何?可以参考以下这一套判断题，看看自己能用“是”回答几道题。“是”越多，身体越健康。
1.起床后14小时内，不会感到很累(比如，早上7点至晚上9点)。
如果一天下来犹如喝醉酒一般，那么很可能与久坐的
小小的月饼寄托了我们最为传统、朴实的感情，很多人可能在吃月饼的时候，会搭配茶，那么，不同馅料的月饼搭什么茶最健康?
超甜的月饼：枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨
推荐茶品：薄荷茶、绿茶。超甜的月饼需要助消化的茶品。清淡的绿茶
拔罐是中医针灸学的一种方法，但是如果操作方法不正确的话，拔罐也会伤身体。那么拔罐时的注意事项有哪些?
它局部取穴，效果明显。由于操作手法简单，不少人喜欢在家自己拔罐。但要注意，如果操作不慎，拔罐也会伤身体。具体来说
很多新买的皮鞋因为皮子较硬，可能会出现磨脚的情况，那么新买的皮鞋磨脚怎么办?应该怎么解决?
两边的边缘磨脚：可用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐潮湿变软，然后拿擀面杖、圆瓶子之类的圆柱形物体用力擀压几遍。
跟部边缘磨脚：如
近些年来，交通事故高发，让很多人白白失去了性命，其实，许多情况下，只要乘客做好准备、学会自救，交通事故不会产生那么大的“杀伤力”。那么遇到事故的自救方法有哪些?
1.与家人挨着坐、分开逃生。50%的乘客都是结伴旅行，如果
俗话说“眼睛是心灵的窗户”，学会读懂对方的眼神有利于我们的人际交往，中医总结了10种最常见眼神的心理秘密。
眼角微皱。心理学家发现，由衷地高兴时，眼角会出现皱纹(鱼尾纹)。而“社交礼貌式”微笑往往只涉及唇部动作，属
