脚是我们人体非常重要的一部分，脚同时也是人体的第二大神经节点，存在着各器官的反射区，脚上也布满了我们身体中的全部经络，故多按摩脚可以促进身体健康。 按摩和刺激相应反射区，可促进局部血液循环，从而达到治病强身目的。
女生平日里最喜欢做的事除了购物逛街，还有做面膜。其实女生爱做面部按摩，不仅是为了活血美容，同时也有缓解疲劳，帮助血液循环等功效，所以大家都可以来尝试一下。 1.适合年轻人的面操 面部按摩 活血美容 面部按摩美容技巧
阳痿是是男性朋友常见的生殖健康疾病，阳痿给男性的生活带来了极大的威胁，甚至不能完成一次完美的性生活，这给夫妻感情也带来了极大的威胁。那么如何治疗男性的阳痿呢?下面中医就为大家介绍改善阳痿的按摩疗法!
阳痿三种
乳房是女性重要的器官，也是容易发病的一个部位，乳腺增生就是常见的疾病之一，如果不注意治疗，那么很可能有癌变的风险。那么我们该如何治疗乳腺增生呢?下面我们就为大家介绍一下辅助治疗乳腺增生的按摩疗法!
乳腺增生按摩
胸痛是生活中常见的一种疾病，胸痛患者会经常出现胸闷气短、胸痛、呕吐的症状，给患者带来了极大的困扰，严重影响了患者的工作和生活，那么，有没有什么方法可以缓解胸痛呢？下面小编就为大家介绍一个穴位，经常按揉这个穴位可以缓
中医按摩在我国有着非常悠久的历史，早在远古时期，中国就开始了推拿的医疗活动。经过长期的积累与实践，古中医了解了按摩能带给人们的作用。按摩师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上做功，这种功也可以
对于女性朋友而言，气血是非常重要的，想要容颜美丽，身体健康，那么一定要注意调养气血。如气血不佳，那么会让你看起来很憔悴，甚至会出现早衰的情况。那么女性朋友该如何补气血呢?下面就为大家介绍调养气血的按摩疗法! 养气血
很多的产后女性，每天忙于照顾孩子，白天还要上班，非常的辛苦，如果再不注意调养的话，那么很容易出现气色差的情况，甚至提前的加入到了黄脸婆的行列。那么产后的妈妈们该如何美肤养颜呢?下面就为大家介绍一下按摩美容的方法。
中医常说，冬主肾，意思就是说冬季时节适合养肾气。肾虚会影响到身体的健康，那么我们该如何养肾呢?下面我们就为大家介绍“五浴”养肾法——浴足，浴腰，浴腹，浴耳，浴头，来看看是具体是如何操作的吧~
浴足
每天晚上睡觉前，用温水
现在我们的养生意识越来越高，其实养生有很多的方法，简单的给自己做做按摩，那么就能收到良好的保健功效，可以缓解身心的疲劳，提升睡眠质量，促进血液循环等，那么是不是任何人都能进行按摩保健呢?下面就为大家说说按摩的禁忌!
按摩是一个很好的养生方法，经常按摩可以保健养生，防病治病。感冒是生活中最常见的呼吸道疾病，那么有什么按摩的手法可以预防感冒么?下面我们就为大家介绍预防感冒的按摩疗法，一起来听听中医的介绍!
1、搓脚
搓脚能舒筋
肝脏是我们身体的重要器官，肝脏也是各种疾病的易发部位，如肝炎，肝硬化，肝癌等等疾病都不断的侵蚀着我们的健康，所以我们要注意加强肝脏的保养。那么我们该如何保护肝脏呢?中医介绍，通过按摩就可以有效的保护肝脏的健康。
一个人若是比较瘦，大家会说他脾胃不好，真的是这样吗？脾胃不好是脾气不足，失其健运所表现的证候。造成脾胃不好的原因有很多，比如说饮食不节，劳累过度以及久病等。那脾胃不好如何调理？试试中医按摩法：
1、按摩穴位
首先是中
春天到了，春暖花开，春季也是一个养生的好时节，那么春季我们该如何养生呢?对于春季的养生，我们经常会说到春捂秋冻，的确春天的天气不是太稳定，要多穿点衣服，同时我们还可以进行一些穴位的保健。 腰眼 人体阳气的根在肾，而腰为
尿频最常见于小孩，不过有的成年人也有尿频的毛病。经常尿频会让人非常不便且尴尬，那么应该如何解决尿频呢？中医认为尿频是一种症状，并非疾病。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。因此尿频多为虚症，需要调
我们都想拥有瘦小的脸庞，对于那些大饼脸MM们来说，瘦脸是非常不容易的，但是还是有方法的。那么如何瘦脸呢?下面小编就为大家带来了按摩瘦脸法，安全有效没有任何的副作用，帮你打造V型小脸!
按摩减肥瘦脸运动
精致的巴掌脸
小儿呕吐是常见的一种情况，引发呕吐的因素有很多，如喂养不当，患了某些疾病等都可能会导致呕吐的出现。看着孩子吐了，家长非常的心疼，着急，那么在孩子呕吐的时候，我们家长该如何处理呢?下面就为大家介绍治疗小儿呕吐的方法。
腰痛是生活中常见的一种情况，我们都知道女性朋友容易发生腰痛，其实男性朋友也是牙痛的易发人群。比如肾虚就是男性腰痛的一个最长常见的原因，接下里我们就为大家分析一下男性腰痛的常见原因。
男人久坐腰痛是怎么回事
我们的肠胃经常会出现各种各样的问题，比如胃疼就是生活中最常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的健康、生活带来了极大的威胁。那么我们该如何缓解胃痛呢?下面中医就为大家介绍缓解胃痛的按摩疗法!
1、向后转
睡眠与健康息息相关，想要身体健康，我们一定要保证良好的睡眠质量，如今很多朋友的睡眠出现了问题，经常会出现失眠的困扰，那么我们该如何提升睡眠的质量呢?下面就为大家介绍一下提升睡眠质量的按摩疗法!
静心安眠
此类患者
