中医与情志致病的说法,同样情志也是可以治病的,调整好心态去面度生活,是可以提升免疫力,抵抗疾病的。 相传,我国清朝有一位巡抚大人患了抑郁症,多方寻医,久治无效,十分苦恼。后来听说扬州兴化县有位名医赵海仙能治百病,他专程
女性不孕可能是月经不调,因而想要孕育必须先调理月经,中医专家分析说对于血枯闭经的女性来说们可以喝点桑椹红花酒来缓解和治疗。 从临床经验上来看,由血虚或肾虚致闭经是常见的。平日里可服用桑椹红花汤:桑椹子25克,红花5
女性经期的饮食也是很重要的,除了我们悉知的不能吃生冷食物之外,下面的这些食物也是不可以吃的,否会加重痛经或是经期不适感。 牛奶 牛奶、奶油、酵母乳等会破坏镁的吸收,是痛经的祸根。 巧克力 巧克力会造成情绪更加不稳
糖尿病是常见的疾病,被称为人类健康的第二杀手,仅次于癌症的威胁,尤其秋冬季节容易引发血糖的波动,所以糖尿病患者一定要注意秋冬季节的饮食与保健。 滋润养阴是原则 秋季天气干燥,中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气,最
健康养生是每个人的追求,中医养生讲究顺时养生,我们一定要掌握各种事情的最佳时间,下面就为大家介绍养生保健的十个黄金时间段。 刷牙的最佳时间: 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,
拥有健康身体是大家的愿望,所以我们一直都很注意日常的养生,如有些人采用运动养生,有些人喜欢食疗养生,下面中医就为大家介绍一些日常养生的小细节,如果能做好以下四方面的注意,也可以起到很好的养生功效。 保鲜一:低温养生
女性天生爱美,所以对于日常生活中的美容食物会稍加留心,下面小编就为大家介绍有损健康甚至会毁容的九种食物,女性朋友一定要注意啦。 1、巧克力:会让你生病 无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,同时
我们常说睡觉是最有效的美容方法,但是一些错误的睡眠方式不但起不到美容养生显得效果,还会让你越睡越老,下面小编就为大家搜集了女性最不健康的22种睡觉方法。 1、带妆睡觉 一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上
没有高质量的精子就难以完成孕育的任务,死精则让你的孕育之路中断了,死精症是男性不育的一个重要原因,那么是什么因素造成了男性的死精症呢? 1、邻苯二甲酸酯的化学物质 邻苯二甲酸酯普遍应用于玩具、食品包装、壁纸、清
作为女性,既希望月经准时到来,又害怕月经带来的痛苦,痛经是很多人的问题,那么女性该如何摆脱痛经的苦海呢?下面中医就为女性介绍摆脱痛经的5款药茶。 1、红花茶:调经止痛 红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。
老年痴呆症是老年人常见的疾病,严重影响患者的正常生活,也会拖累家人,所以我们一定要做好老年痴呆的预防工作,研究表明,每天一升矿泉水可预防老年痴呆的发生,这是为什么呢?听听专家的介绍。 据英国《每日邮报》10月12日报道
痛经是很多女性的烦恼,痛经常表现为腹部疼痛,并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻,严重影响正常的生活起居,那么你的痛经属于哪个级别了呢?一起来测试一下吧。 1、腹痛难忍(2分) 2、腹痛明显(1分) 3、坐卧不宁(2分) 4
生活很多老年人的心态很消极,经常感觉自己老了,什么事都做不了,其实这就是典型的“黄昏”心理,下面小编就为老年人朋友介绍“黄昏”心理的表现及调治方法,一起来学学吧。 冷落遗弃感 有的老年人退休后,觉得失去了工作,失去了
老年人随着年龄的衰老,身体的各项机能也逐渐下滑,经常会被疾病找上门,很多老年人朋友经常会怀疑自己患上了某种疾病,严重时会演变为老年人疑病症。下面专家就为大家介绍老年人疑病症的自我疗法。 老年疑病症的表现 1、患
奶粉、母乳是宝宝的主食,但是有些宝宝牛奶是会发生腹泻的现象,那么这是什么原因造成的呢?下面就让专家为我们介绍喝牛奶会腹泻的三类儿童。 第一种:乳糖不耐受症的儿童 无论是人乳还是牛乳,所含的碳水化物均为乳糖,其甜度
随着生活水平的提高,我么对日常的饮食业要求越来越高,我们对于生活中的饮食也是很注意的,因为有些食物吃了让你健康,有些食物则会影响健康,下面小编就为大家介绍六种最不健康的食物搭配。 海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类,
老年人的机体能力退化,平衡性差,所以进食或活动时都要慢节奏,这样才能保证身体的健康,下面专家就为老年人朋友介绍日常养生的“慢”字诀。 走路要慢 人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨
人老了,各种疾病就会找上门,如不注意日常的保养,老年人的健康就会受到威胁,专家提醒,老年人朋友在秋冬季节一定要注意以下三种疾病的侵袭。 高血压 法国研究人员进行的大型研究清楚地显示了,随着季节变化,老人的血压有明显的
身体强壮是男性的魅力,专家提示,通过调节日常的饮食,可以起到增强体质的作用,但是我们的食物一定要选择得当,否则不但起不到进补的作用,反而会让你越补越虚。 第一名:肥肉 后果:让男人不举。 原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐
“肾虚”是很多男人最害怕的问题,所以很多男性经常会服用一些壮阳品,其实补肾固肾的最佳方式就是食疗,下面中医就为男性朋友介绍补肾的食疗方,不妨来学学吧。 琥珀核桃 主料:核桃肉300克,白糖150克。 制作:将核桃肉放入开水