内裤是每个人的必备品，但是对于女性来说，内裤直接接触我们的私密部位，内裤清洗不当则会引发各种妇科疾病，那么女性该如何清洗内裤呢?
每天换洗别积攒
职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来
很多女性都会有这样的发现，在洗完头发的时候盆底有大把大把的头发，这是脱发吗?为什么会这么严重呢，下面一起来看看分析吧。
女性老是掉头发是什么原因?
1、季节关系。头发也有新陈代谢，因此在季节交替的一段时间，会掉发特
钙质是人体必需的元素，为了骨骼更强健，很多人则采取补钙的方式，吃钙片是最简单最方便的补钙方法之一，那么如何补钙才是正确的方法呢?在服用钙片时应注意的事项时什么呢?
1、胃酸分泌不足的人碳酸钙要与食物一起吃
现在市
心脏病是个隐秘杀手，不知什么时候出来，出来就可能让人致命;生活中尤其是女性更要注意预防心脏病，警惕心脏的哪些诡秘信号。
美国著名电视节目主持人罗西·奥多内尔，近日在她的个人博客中写道：“在上周心脏病发作之后还能够
内分泌失调意味着身体机能的紊乱，内分泌失调多见于女性，专家分析说女性内分泌失调是有征兆的，下面的这些症状可能昭示内分泌失调。
妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇
腮腺炎是冬春季节易发的呼吸道传染病，多发于儿童和青少年，我们都知道青少年患上腮腺炎就会增加不育症的风险，为什么腮腺炎会导致不育呢，又该如何预防腮腺炎的发生呢?
流行性腮腺炎，俗称“痄腮”、“流腮”，是儿童和青少年中
爱美之心人皆有之，尤其女性朋友对于美则是有更高的追求，那么女性该如何保持年轻、漂亮、健康呢?下面中医就为大家介绍按摩三阴交的养生秘方。
1、脸部和胸部青春怡然
经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在
艾灸是中医的特色疗法，艾灸可以起到强身健体，防病治病的功效，专家介绍，不同年龄段的人群的体质不同，所以不同年龄人群的施灸重点也要有所区别。那么不同人群该如何艾灸保健呢？
30岁前灸“肺俞”
年轻人户外活动较多，出汗后常
蜂疗在中国传统医学占有重要地位，蜂疗简而言之就是利用蜂蜜大道保健养生的功效，属于一种自然疗法，下面中医就为大家介绍蜂疗的六大特色，一起了解一下。
1、简便廉验
由于中医蜂疗学科在实践中具有“简、便、廉、验”的特
秋季是进补的好时节，食疗养生是最佳的选择，食疗养生可以起到“有病治病，无病强身”的功效，下面中医就为大家介绍具有排毒功效的14种食品。
1.燕麦
燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打
睡觉是我们的必修课，大家每天都要睡觉但是你真的会睡觉么?你睡得好么?下面养生专家就为大家介绍睡觉养生的宜与忌。
睡前三宜事项：
一、睡前散步
睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该
小葱拌豆腐我们都知道，很多人也都喜欢吃这道传统的菜肴，但是从营养学角度分析，小葱与豆腐的搭配会危害身体的健康，下面小编就为大家介绍常见的最没营养的八款菜肴，而且经常食用还可能危害身体的健康。
1、酸辣黄瓜拌凉粉(
立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。
11月8日是二十四节气的立冬，此时是慢性肺病以及关节炎疾病发作的季节。专家表示，冬季养生要避寒就温、保护阳气，因此冬季养生为预防疾病的发作或加重，要从饮食起居、身体精神全面入手。
饮食：立冬后饮食应“少咸增苦”
立
立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，以免殃及身心。小编温馨提醒冬季易发的疾病主要有。
一、中风 中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来
“春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”是指秋天有意识进行耐寒锻炼，可提高肌体对寒冷的适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。
三秋“冻”不同
初秋
这个时节人们讲究“春捂秋冻”，大街上的人们衣服穿得挺乱，有穿棉袄的，也有露着美腿穿裙子的。但专家提醒，秋冻可并不是指一味的不增加厚衣服，一般当户外早晚气温降低到10℃左右时，就应该结束“秋冻”了，否则不但不能预防疾病
秋冬季节不仅干燥，而且还多了几分寒意，这样的季节是很容易感冒的，中医保健专家介绍说，秋冬感冒要及早的预防，下面就是需要做好的几个方面。
1、 调整好心情：
秋季气温变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响，尤其是万
长寿和基因有一定的关系，但是是否会代代遗传呢，而好的生活方式是否能改变基因的遗传呢，下面是相关介绍。
长寿基因能否代代相传?
基因可以传递这是确定的，但能传递多久呢?举个最常见的例子：爸妈都是双眼皮，但生出来的孩子却
