抑郁症是常见的心理障碍疾病，产后抑郁症的发病率近年来逐年攀升，产后抑郁症的母子的健康都会有所影响，严重者甚至不能护理宝宝，那么我们该如何让预防产后抑郁症的发生呢?下面就为新妈妈们介绍十种食物，帮你驱走抑郁的情绪
近视眼的人群很多，为了美观也为了方便，市场上推出了隐形眼镜，很受爱美人士的欢迎，但是隐形眼镜佩戴不当会伤害眼睛的健康，那么你知道什么情况不宜佩戴隐形眼睛么?下面五种情况下是不能佩戴隐形眼镜的。
1.感冒时。
因感冒
中医根据人类的体质特点，把人分为五类，即五行人：金形、木形、水形、火形、土形，不同体制的人养生的方法亦应不同，下面中医就为大家介绍金木水火土五种不同类型体质的人的不同养生方法。
金形人：核桃五味子补肾固精
饮食调养
俗话说，“大寒小寒，冻作一团”，进入小寒之后我们也进入了三九天，民间谚语又道：“三九补一冬，来年无病痛”，大寒小寒时节是一年中最后的两个节气，寒冷时节一定要注意保健养生，要适宜的进补，下面就为大家推荐四款养生粥，帮你抵御寒
女性长期吃素是会影响女性的的排卵期和经期的，进而影响女性的生育，因而很多很多不容易怀孕的女性可能就是因为长期吃素的原因。下面是专家的两个观点。
观点一：长期吃素会影响排卵和经期
在吃素影响女性生育能力的众多研
很多女性怕长胖，有长期吃素的习惯，专家介绍说长期吃素是会导致营养不良的，而且还可能让女性加速衰老，降低生育能力等等，下面是详细介绍~
1、常吃素食会影响排卵
在吃素与女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的
冬天天气冷，很多人都不想起床，但是赖床也不是啥好习惯，平时的时候赖床可能导致你迟到，周末的时候赖床，时间长了可能影响你的身体健康，下面是赖床引起的健康危害。
危害1：造成大脑供血不足
睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态
冬季天气冷，不想起床是很多人都有的毛病，但是赖床从健康的角度分析也不是个什么好习惯，会有很多危害，影响健康，专家还建议说防赖床可试试下面的招式~
招式一：使劲伸懒腰
早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制状态平稳过渡
对于面部的三角区我们都很熟悉，三角区出现肌肤问题，我们一定要谨慎对待，否则会影响生命的健康。专家介绍女性朋友身体有五个危险的三角区，想要身心健康，就要善待这五大危险三角区。
NO1：易长痘痘的面三角
危险地带：这个三角
研究表明，正常情况下，女性在45岁左右，随着更年期的到来，卵巢的功能开始衰老，但是生活中不乏卵巢早衰的患者，卵巢早衰就意味着女性要逐渐的衰老，那么是什么因素导致了女性卵巢早衰呢?
一、生殖手术
女性在40岁以前切除双侧或
肾为先天之本，肾虚不仅是男性的专利，女性也会出现肾虚的症状，所以女性也要补肾，女性肾虚后果会更严重，早衰，脱发等各种症状会随之而来，当然补肾一定要讲究方法，下面就为女性朋友介绍冬季补肾养肾的“三戒”原则。
一戒：暴饮暴
对于洗澡，大家都很熟悉，正确的洗澡是一种健康的养生方式，洗澡可以增强血液循环，消除疲劳。专家介绍，用不同水温的水洗澡，其养生效果各不相同，下面就为大家介绍不同水温洗澡水的养生功效。
健美强身冷水浴
冷水浴是指用10～20℃
加班是很多工作者经常遇到的事情，尤其年底加班则更是如同家常便饭，被迫加班，被迫当免费的劳力，让很多上班族心理极度不平衡，那么我们该如何正确的对待加班呢?下面就有请心理专家为大家解开心中的“痛”。
无奈的加班族
公
生活水平提高，我们就越来越重视生命，所以保健养生也逐渐被人们所接受，但是日常生活中还是存在着不少的认识误区，下面就为大家介绍现代都市人群常见的八大保健误区，希望大家一定要注意。
误区一：吃饱喝足有利健康
俗话说“三
女人如花，我们一定要精心的呵护，身体是一个完整的系统，想要身体健康我们就要做好各个细节部位的保养，下面中医就为大家介绍和女性健康至关重要的部位，一起来探索“身体健康地图”。
头发
女性如果一年染发的次数超过12次，那
不孕不育是很多夫妻的烦恼，其实只要做好调理是完全可以怀孕的，首先我们要保证健康的性生活，当然房事后的保养也很重要，下面中医就为大家介绍女性房事后的保养秘笈，让幸孕降临到你的头上。
保持腹部温热：
从阴阳来看，男属阳，女
俗话说，大寒小寒，冰冻成团，同时又进入了三九天，此时我们正处于一年中最寒冷的一个时节，对于那些怕冷的人们来说，这个时节是异常难熬的。专家介绍，可以通过日常的饮食，加强运动是可以增强人体的抗寒能力的，下面小编就为大家介绍
一年过去了，回头看看自己真正做了些什么呢?很多人会这样回答，瞎忙活呗!是呀很多人也承认自己一年真的是瞎忙活了，忙忙碌碌无所作为，这就是时尚的“瞎忙族”，专家提醒，瞎忙族要当心心理疾病的侵袭。 半年没见父母却不知在忙
男性是整个家庭的顶梁柱，所以一定要注意身体的健康，身体的健康会从各个部位体现出来，下面我们就为大家介绍男性身体素质下降的几大征兆，一起来了解下吧!
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数九寒天，冷在三九，从本月8好奇我们就进入了三九天，最冷的时节也是最佳的进补时节，药补不如食补，那么三九天我们该如何进补呢?下面就为大家推荐三九天的食补药膳。
适合三九天的两道膳食：
羊肉枸杞煲
原料：枸杞10克，羊肉250克
