春节来临，万家团聚。但是小编要提醒大家的是这样欢乐祥和的背后警惕各种疾病的突发和注意安全，如一些老病友，糖尿病或是高血压等患者，健康安全的过年，一定要悉知下面的这些注意事项。
高血压患者注意休息
于大爷今年七十了
中药有些是药食同源的，可以放在食物中和食物一起进补，中医专家介绍说下面的三种中药是有利于女性健康的，当归、阿胶和益母草。
【当归】
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，有补血活血、调经止痛、润
女性孕前要做好孕前调理是很重要的，调养气血，保证气血的充盈，然后受孕不仅可以增加受孕几率，而且还利于优生，下面的三个食疗方是专家推荐的孕前调理食疗方。
中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。
女性的私处可以说是一个私密的花园，虽然很隐蔽，但是我们也要及时的关注花园的健康，生活中很多女性对于私处的护理存在着不少的误区，下面就为大家介绍女性私处护理的四大误区。
1、清洗过度
每天用清水清洗外阴并没有错，但
对于女性来说，引导是一个很重要的部位，是宝宝的产道，也是健康的一个屏障，所以女性朋友以I的那个要注意阴道的保健，下面就为大家介绍阴道保健的四要点。
1、选择合适的内裤
好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉
很多妇科疾病的出现都会有征兆，阴道的变化是一个健康的信号灯，如果阴道分泌物出现异常，异味等，则可能都是病症的信号，一起来了解一下吧。
1、阴道分泌物改变
正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的
中锋是老年人常见的疾病，是威胁人类健康的一大疾病，具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高的特点，那么老年人朋友该如何预防中风的发生呢?
1、睡眠过久容易中风
国内目前没有具体数据统计，但睡眠时间过长肯定会影响
中风是老年人高发的一类疾病，会严重影响患者的正常生活，甚至会让你丢掉性命，所以做好预防是很关键的，专家介绍预防中风，起床要做到三慢。
案例：
11日上午，某医院中风的顾女士。她的儿子沈先生告诉说，母亲平时都是母亲送孩子上
马上就要过年了，每顿都是大餐美食，吃货们经常是禁不住美食的诱惑，大吃特吃，每天都会吃到撑，但是需要提醒大家的是，吃撑了也会诱发癌症，给身体带来很多麻烦，下面就为大家介绍吃得太饱会带来的危害。
1、癌症。日本科学家指出，吃
我们经常会问一句：胃，你好么?胃是我们主要的消化器官，胃癌是常见的疾病，严重影响着人类的健康，手术是治疗胃癌的一个很好方法，术后饮食我们一定要多补充营养，下面为胃癌患者介绍三款滋补药膳。
1、人参黄芪鸡肉汤
材料：人参6
如今很多女性都不孕，从中医的角度究其原因就是因为宫寒，而且越来越多的女性都染上了“宫寒”，而且还自己不知道，其实生活中出现下面的这些症状的时候，足以说明女性宫寒了。
“宫寒”简单讲就是“胞宫寒冷”。中医学称子宫
女性宫寒是一种症状，很常见，但是对女性的危害也不小，严重时可能导致女性不孕，专家介绍说引起宫寒的原因主要有下面的几个，女性生活中更要注重保养。
宫寒主要是由哪些原因造成的?
引起宫寒的原因，主要包括：第一，女性本身体质
女性宫寒的危害是很大的，不仅可能会导致女性痛经，还可能导致女性不孕，专家介绍说下面的几个常见问题就是关于女性宫寒的常见问题，下面跟着小编来看看吧!
Q：如何辨别女性是否是宫寒?
A：如果我们认识到宫寒的一些特点和症状表
女性宫寒要注意哪些事项呢，中医专家的建议是首先要注意保暖，在治疗方面有些暖宫的中药都具有温补肾阳的功效，也是可以治疗女性宫寒的，下面是中医专家的详细介绍。
宫寒的女性平时应该注意保暖
女性避免宫寒也应该从细节上
宫寒是中医里面一个常见的症状，中医专家介绍说女性缓解宫寒可以通过各种中医的方法，其实药膳是最常用的一种，下面的五款药膳有助暖宫，可以帮助你摆脱“宫寒女”的称号的哦!
当归羊肉汤
古已有之当归和羊肉作为主料一块儿
中医专家介绍说中医理论中认为“动则生阳”，因而冬寒要补肾，适量的运动尤其不可或缺。但是专家提醒的是冬季补肾壮阳要警惕下面的几个常见的误区。
一、盲目服用壮阳药。把补肾与壮阳划等号，似乎补肾必须壮阳，壮阳就是补
马上就年底了，而且今年立春比较早，2月4号就是立春了，这样的时节，如何养生保健呢，专家介绍说下面的几个方面是都要兼顾到的，多吃点木瓜是养胃的，蒸着吃的效果最好。
【进补】进补兼顾清淡减量
冬天，不少人习惯了滋腻进补的食物
很多人都喜欢喝酒，总是觉得“无酒不欢”，中医保健专家介绍说男性可以经常喝点下面的几类酒，补肾壮阳还调经脉，尤其是性能力低下的男性，下面就跟着小编一起来看看吧。
性能力不行患者喝药酒可调经脉
泡药酒也需要辨证，不能一
很多人觉得冬季天气冷，是不会上火的，其实天气寒冷并不能代表不生内火，中医专家介绍说天气干燥就是上火的“元凶”，另外上火后需要对“火”下药。
天气干燥是上火“元凶”
虽然在许多人的意识中，“寒冷”和“上火”似乎说不
日本癌症研究中心研究发现，懒人不刷牙是更容易患癌症的，比正常人的几率高出差不多2.5%，也有不少的研究发现懒人患癌的几率高于正常人，下面的几种懒行为可能你也有，但是为了健康长寿，一定要赶快戒除哦!
研究称：人太懒患癌的几
