眩晕症是常见的疾病，可分为耳源性眩晕和脑性眩晕，老年人容易发病，会给患者的生活带来很大的不便，下面中医就为大家介绍一些辅助治疗老年性眩晕的食疗方案。
1、芹菜苦瓜汤：芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、
中医减肥的方法有多种，针灸减肥、拔罐减肥、按摩减肥、药茶减肥等等，中医减肥专家推荐说下面的25种减肥的花茶是很给力的，减肥的女性不妨试试。但是不同的花茶的功效也是不一样的，女性可以对症自己的体质有选择性的喝。
1
随着生活水平的提高，肥胖的人群是越来越多，当今社会以瘦为美，肥胖对女性而言是致命的打击，那么 女性朋友要如何减肥呢?下面中医就为大家介绍四款中医减肥药膳。
1、三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研
春季温度逐渐升高，各种细菌也开始逐渐的活跃起来，春季来了，很多人的脚气又开始发作了，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。那么春季要如何预防脚气的复发呢?
NO1：保持脚的清洁干燥
很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有
我们都很蔬菜水果汁，其实蔬菜也可以制成蔬菜汁，是很好的保健饮品，蔬菜汁营养丰富，制作简单，下面小编就为大家介绍几种常见的蔬菜汁的养生功效。
黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化
现代生活，生活节奏紧张，很多人被压力的喘不过气来，面对巨大的压力，很多人会出现情绪低落的现象，不知不觉间抑郁症可能会找上你，专家介绍，调节日常的饮食就可以帮你将这些烦人的情绪“扫地出门”。 抑郁，是诸多不良情绪中较为
很多人都喜欢吃鱼肉，不仅营养丰富，味道鲜美，而且具有很好的食疗功效，但是专家介绍，虽然鱼肉的营养价值不菲，但是有些人是不适宜吃鱼的，下面就来看看不适宜吃鱼的六类人群。
鱼的蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收
生活中很多人都喜欢吃辣味的食物，如麻辣烫，水煮鱼，麻辣火锅等，甚至有些人是无辣不欢，但是养生专家提醒，辣味会对胃肠道产生严重的刺激，甚至会引发胃病，那么我们该如何既饱口福又可以保证身体的健康呢?
一、吃辣椒能上瘾
从饮
宫寒是常见的妇科疾病，会导致痛经，月经不调，也是导致女性不孕的一个重要因素，所以宫寒的女性一定要及时的调理，中医食疗是调理宫寒的好方法，下面中医就为大家介绍六大食疗方，可有效改善宫寒症状。
1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只
在寒冷的冬季我们都很盼望温暖春季的到来，但是到了春季也会遇到很多疾病的麻烦，最常见的就是呼吸道疾病，可以说春季是个“多病之春”哪，那么春季我们要如何预防各种呼吸道疾病的发生呢?
专家称，感冒又称上呼吸道感染，主要表
春季是呼吸道疾病的高发期，最常见的就是感冒，很多人感冒后就会吃药，输液的，其实这样做对身体的抵抗力也是一种破坏，其实食疗还是缓解感冒的最有效的方法，下面就为大家介绍一些缓解感冒的食疗方。
1、喝鸡汤
美国有两家临床
感冒后去看医生，医生经常会叮嘱说，回去多喝水，多喝水不仅促使汗出和排尿，利于体温的调节，而且促使体内细菌病毒迅速排泄掉，这样就会利于感冒的康复，下面就和大家说说多喝水对人体健康有哪些好处。
1、便秘大口大口地喝水。便
生活中保健养生的目的有多种，其中有一种就是预防疾病，中医专家介绍说下面的八个日常生活习惯是有助防癌的，下面跟着小编一起来看看吧。
一、中医有效，庸医误人。
中医也可以治疗癌症，但是要去正规医院就诊。经常有人拿着一
癌症的发病并不是没有征兆的，早起的时候是会有潜伏的征兆的，下面的八个部位的征兆就是很明显的，生活中做个细心的人，及早的发现，有助及早的预防，下面跟着小编一起来看看吧!
征兆一：头部
先看脸部左右是否对称、浮肿，疙斑有无
聪明的孩子不仅和基因遗传有关系，和后天的培养也是有很大关系的，专家推荐说下面的十个方法是有助让孩子更聪明，利于智力发展的，如经常做益智游戏、多阅读、远离垃圾食品等。
1.益智游戏。下棋、填字游戏、猜谜语等都是非
我们都知道女性的最佳生育年龄是28岁左右，其实不仅女性有黄金生育年龄，男性也有，专家介绍说男性错过黄金生育年龄生育是会影响孩子的智商的，而且越晚育孩子智商越低。
男人也有生殖“生物钟”
目前中国已婚夫妇中有10%～15%
男性常见问题中，腰部毛病是常见的一类，尤其中老年男性，中医专家介绍说太胖也是会影响腰部的健康的，而且太胖是增加腰部的压力的，而且专家还说男人“腰不好”=“肾不好”。
男人40，一半以上腰有问题
专家介绍，我们常说的腰，主
如今女性也要工作，也要面对各种的压力，还的生孩子带孩子，回家照顾家里，女性的压力也是很大的，保健专家介绍说女性鸭梨山大，是容易诱发乳腺疾病的。
压力大导致内分泌失调 雌激素增高导致乳腺增生
女性激素主要由卵巢分泌，而
今年的冬天仿佛特别长，当人们以为春天来到的时候，老天却在不经意间给大家一个“倒春寒”，让人措手不及。除了要及时加衣，也提醒广大的高血压患者：春季要提防高血压惹是非。
天气多变血压易“失控”
安全降压有何高招？
终于
我们都知道一年之计在于春，一日之计在于晨，春季是个养生调养的好时节，春天容易让我们感到困倦，所很多人就会出现赖床的习惯，气质这对身体的健康有害无益，下面为 大家介绍初春赖床的6个危害!
赖床降低听力和记忆力
一般清晨
