乳房疾病严重威胁着女性的健康，乳房是女性身体最娇嫩的一部分，需要精心的呵护，否则就会备疾病侵袭，那么我们该如何保护乳房健康呢?下面小编首先为大家介绍一些损害乳房健康的不良行为。
1、抱臂
许多女性都有抱臂的习惯，却
如今的女性在职场上一点也不甘示弱，每天忙碌的工作，回家还要照顾孩子老人，生活工作两不误，但是却耽误了身体的保养，所以很多疾病悄然而来，下面我们就为办公室女性介绍容易患的五种疾病，大家一定要小心了。
头痛
症状：头常一跳
女性的一生要承受更多的使命，生儿育女，照顾家人，所以女性的健康极为重要，那么如何才能有效的保证身体的健康呢?中医介绍，在女性的一生中，有五种营养元素是不可或缺的，一起来了解一下。
铁：
有铁才有血。补血是女性养生的一个
我们的肌肤是很娇嫩的，季节变化，肌肤很容易出现过敏的现象，又红又痒的难受不说，还影响美观，那么我们该如何预防肌肤过敏呢?中医介绍，预防肌肤过敏还要从吃下手。下面中医为大家推荐预防肌肤过敏的食疗药膳。
1、意米绿豆百
前列腺疾病是男性常见的生殖健康疾病，前列腺癌就是其中的一种，是男性经常遇到的一种癌症，威胁着男性的身心健康，而且呈现逐年递增的态势，那么男性朋友要如何预防前列腺癌呢?中医介绍，前列腺癌是生活方式疾病，预防前列腺癌首
生活中我们经常会接触到一些药茶，如上火的季节要和一些清热解毒的药茶，菊花茶就是一个不错的选择，但中医介绍各种花茶的药用价值不同，一定要根据自身体质选择适合自己的药茶，下面就为大家介绍各种药茶的饮用禁忌。
1、人参
枸杞子泡水有哪些功效呢?先说枸杞子，中医常用枸杞子来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延
我们都知道母乳是宝宝尤其是新生儿最好的食物，母乳营养丰富且经济方便，但是并不是所有的宝宝都适合母乳喂养，下面育儿专家就为大家介绍不宜母乳喂养的四种情况。
一、氨基酸代谢异常
氨基酸代谢异常会影响到宝宝神经系统
正确选用漱口水后，掌握正确的漱口方法也很重要。漱口水不仅能带给我们清爽的感觉，而且对于清除口腔中的食物残渣也有不错的效果，有很多人甚至还用它来代替刷牙，觉得这样更省事，殊不知，这种做法是错误的，漱口水可能会有致癌的
小满节气之后更是疾病容易出现的时候，小满养生，建议人们要有“未病先防”的养生意识，从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。这里谈谈小满养身的要点，希望大家快乐健康度过这个夏季。
小满时节的起居养生
小满是阳气最为旺盛的节气之一，天气渐趋炎热，人们易感到心浮气躁，容易生病，此时应特别注意。此时养生，除了要戒怒戒躁，还要根据天气变化适时增减衣物。在饮食调养方面，宜以清淡的素食为主，忌甘肥滋腻的食物，可多吃有清热、化湿
我们都很关注健康的问题，亚健康已经成了如今威胁人类健康的一大因素，亚健康是一种处于健康与疾病之间的关系，那么我们该如何告别亚健康走向健康的行列呢?下面中医为大家介绍调理亚健康的方法。
亚健康具体表现为：机体虽无
上了年纪，我们身体的各项技能逐渐的下降，性能力也是如此，会出现性欲下降的现象，专家介绍，出了性欲减退外，性能力下降还会出现以下的表现，男性朋友要注意啦。
八大症状或是性能力下降的征兆
现象一：视力减弱
视力的减弱，排除
脑出血是中老年人常见的病症，严重是可危及患者的生命健康，专家提醒，中老年然一定要做好日常的防护，避免脑出血的发生，下面为大家介绍预防脑出血的措施。
中老年人预防脑出血
1、防便秘：
大便燥结，排便用力，极易使脆弱的小
夏季来了，酷暑难耐，冷饮成了大家最喜欢的食物，如雪糕，冰冻饮料都是大家的最爱，但是中医提醒大家，吃冷饮也是有很多讲究的，有些人是不适宜吃冷饮的，下面就来看看不适合吃冷饮的12类人群。 哪些人群不宜吃冷饮幼儿：幼儿的胃肠道
气温升高得快，人的新陈代谢也开始加速，能量消耗较大，容易产生烦躁不安、心境不佳等现象。所以在小满时节应该注意养生，这里给大家推荐养生食物，希望大家在生活中就能健康养生。
夏季火旺，对应人的五脏为心，此时是心的最佳保
金银花俗称银花、双花等，自古以来被誉为清热解毒的良药，夏季是容易上火的时节，如果泡杯金银花茶可以起到很好的降火效果，但是在中医提醒，金银花也是有食用的禁忌，脾胃虚寒着不宜喝金银花。 金银花茶的功效与禁忌金银花，又名
人的一生大部分时间都是在睡觉，但你的睡眠方式正确吗？我们每天都得睡觉，且在中医上也说睡觉是一种养生方式，但是如果不正确的睡眠方式可能导致你加速衰老，这里我们一起来看看那些方式可能导致衰老呢?
加速衰老的睡眠方式
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洗澡也有很多的好处，如缓解疲劳，改善睡眠，保健专家介绍，洗澡也是养生的好方法，科学的洗澡不但可以清楚污垢，而且可以起到延年益寿的功效，下面就为大家介绍健康长寿的洗澡方法，即“热冷浴”。
长寿洗澡法让人活百岁
马寅初先生
老花眼我们都略知一二，是老年人常见的眼科疾病，专家提醒，只要做好眼部的护理是可以有效的避免推迟老花眼的到来的，佩戴花镜是校正老花眼最常用的方法，但是老年人在佩戴花镜是一定要避免以下误区。
1、一副老花镜一戴到底：老
