前列腺疾病是男性健康的一大杀手，前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常见疾病，威胁男性的健康，那么男性朋友该如何预防前列腺疾病呢?下面就为大家介绍预防前列腺疾病的饮食：
随着年龄的增加，男人们或多或少都有前列腺增生
夏季天气炎热，身体需要更多的水分，补水是夏季的必修课，那么如何补水才健康呢?中医介绍，多喝一些汤水可以起到补充营养，保健养生的功效，那么夏季适宜喝哪些食材的汤水呢?
1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”
夏季当推绿豆汤。绿
生活节奏紧张，工作压力巨大，很多人都感到自身的健康入不敷出，男性朋友的健康更是让我们担心，那么男性朋友该如何进补呢?中医介绍，男性朋友常会出现肾虚、脾虚、虚胖，下面为男性朋友介绍虚证的进补方案。
1.男人肾虚
补肾仍
我们都知道任何事物都具有两面性，有好的一面也有坏的一面，如说粗话就是一个很不道德的行为，但是适当的说点粗话可以缓解疾苦悲伤，释放抑郁的情绪，下面就为大家介绍11个有益健康的坏习惯。
1.公道发怒有益血压
没错，生气会让
俗话说，不可一日无鸡蛋。鸡蛋的营养价值极高，是很好的滋补食品，当然食用鸡蛋也有很多的讲究，食用得当会提高免疫力，增强体质，反之食用不当还会危害健康，甚至会让你加速衰老。
1.生吃
有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价
中医有药食同源之说，食物不仅可以食用而且具有很好的药用价值，其实这样药食兼具的食物有很多，下面就为大家介绍生活中常见的保健食材，吃美食就可以治病，还在等什么?快来看看吧。
黑豆――肾之谷，补肾抗衰老
根据中医理论，豆
我国的老龄化越来越严重，老年人的健康已经成了全社会关注的一个重点，对于家庭来说，老年人身心健康是做儿女最大的心愿，那么老年人该如何保健呢?专家介绍，老年人穿衣也是很讲究的，下面就为大家说说老年人如何健康穿衣。
夏季
枕头是我们睡觉的的一种工具，枕头选择对健康的影响是极大的，枕头选择不当会引发很多的疾病，所以我们一定要科学的选择枕头，为了说明枕头的重要性，我们先了解一下枕头选择不当都有哪些危害。
枕头不好可导致心脑血管疾病、
气血不足即中医学中的气虚和血虚。一说到气血虚很多人就想到女性会气血虚，中医告诉你，男性朋友同样会气血虚，正所谓“血为气之母，气为血之帅”。气血是人之根本，气血的充足、经络的通畅是身体健康的最基本条件。一、男性补
夏季是各种疾病的易发期，如感冒，胃肠道疾病，湿疹等都是夏季易发的疾病，炎热的天气加上雨水带来的潮湿，这种环境更利于细菌的滋生，所以想要健康度夏季，就要做好日常的防护。
当湿度增高时，许多人会缺乏自控力，烦躁不安;随着气压
夏季天气燥热，容易出现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，中药调养是很好的方法，下面中医就为大家介绍十种滋补降火的好食材，让你安然度夏日。
一、西红柿
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它
芒种是二十四节气之一，6月5号是芒种节气，专家介绍，芒种时节，农作物成熟，气温再次升高，这时我们一定要做好防暑降温的工作，科学饮食就可以起到防暑降温的功效，下面就为大家推荐防暑降温的六种美食。
苦瓜：有人把西瓜当成夏日解
时间推移，我们已经进入了六月份，六月份有两个节气，芒种和夏至，那么六月份的气候有哪些特点呢?该如何健康养生呢?有哪些养生的禁忌呢?下面来听听中医保健专家的介绍。
六月天气特点：
芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物，如
中医介绍，夏季心火旺盛，心火过往回伤及肺脏的健康，所以夏季养生要注意肺部的养护，那么夏季该如何养养肺护肺呢?下面中医就为大家介绍夏季养肺护肺的五个小妙招。
方法1：按摩穴位养肺
每晚临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放
保健养生我们经常会提到，那么如何才能实现强身健体，延年益寿的功效呢?中医有很多的养生方法，下面养生专家就为大家介绍要生要遵循的：“十要、十忌、十伤、十多、十少”原则。
十要：
头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常
如今的人们生活压力大，无论男女都常会出现肾虚的症状，而且女性朋友患有肾虚症的人群是越来越多，严重威胁身体健康，头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退，失眠多梦也是肾虚的表现，那么肾虚该如何调养呢?下面中医为大家介绍
乳腺癌是威胁女性健康的一大疾病，是女性排名第一的常见恶性肿瘤，对女性的危害是极大的，那么是哪些因素增加的乳腺癌的患病几率呢?女性朋友又该如何预防呢?下面听听专家的介绍。
研究发现，以下3种乳房易患癌：
1、乳房致密而
我们都知道，食物可以致癌也可以防癌，前列腺癌是中老年男性朋友常见的恶性肿瘤，那么哪些饮食可以有效的预防前列腺癌呢?中医介绍，西兰花是抗癌高手，男性想要避免前列腺癌不妨多吃一些西兰花。
西兰花维生素C含量极高，能提高
6月7号、8号，对于高中生门来说是生命中很重要的日子，在这两天要举行一年一度的高考，高中生们是既盼望有害怕，着可能是孩子们人生的一个重要转折点，随着日子的临近，很多考生都非常的紧张，这会影响考试的发挥，那么孩子们该如何
我们经常都很关心女性的健康，但是如今男性疾病高发，不得不让我们关注男性的健康，男性朋友经常忽视日常的保养，这位日后的健康埋下了隐患，下面小编就为男性朋友介绍日常生活中要避免的六大禁忌。
1、忌天天穿牛仔裤
医学研
