夏季天气炎热，吃些苦味的食物，可有效抗击暑气，苦瓜无疑是夏季健康蔬菜的好选择。但是，女性夏季“吃苦”也要辨证而行。有些女性的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。
苦瓜苦寒，性收敛，寒
炎热的夏季由于光照强烈，气温过高湿度过大，我们的胃口受到很大的影响，高温对我们的身体内的消化酶有着消极的作用，我们往往没有胃口，吃的不好不健康会直接影响我们的身体的正常代谢。想解决这个大难题我们就得从夏季正常规
随着暑假的到来，很多人都想到郊外去感受一下大自然的美好，夏季蚊虫较多，在郊游的同时一定要做好个人防护，避免被蚊虫叮咬，下面就为大家介绍夏季常见的蚊虫及叮咬后的紧急处理方法。
蜱虫：蜱主要栖息在草地、树林等环境中，应
传统中医认为：血得热则行，得寒则滞。女性在月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食物
宫颈癌，是一种比较容易找上我们的疾病，是一种和生活习惯和社会的环境相关的疾病，那么到底哪些因素会引发宫颈癌呢，除了吸烟、早婚早育，还有没有其他的因素呢？
宫颈癌是一种与生活习惯和社会环境密切相关的病，《景岳全书·妇
每天清晨醒来，你是不是感觉自己的口气很大呢，你的脸上可曾出现了黑眼圈了呢，是不是眼脸感觉有些浮肿呢？有没有感觉头晕或者出虚汗呢？专家说如果出现这些症状，你千万不能忽视，因为这些可能是某些疾病的症状哦！
清晨感觉口气很
咽炎是常见的呼吸道疾病，可分为慢性咽炎与急性咽炎，如果急性咽炎不注意治疗调养，那么就有可能演变为慢性咽炎，影响患者的日常生活，那么咽炎该如何治疗呢?下面小编为大家介绍治疗咽炎的简单食疗方。
1、蜂蜜藕汁
取鲜藕，蜂蜜
进入炎热的夏季，很多夏季病接踵而来，严重威胁着人类的健康，夏季养生一定要防好夏季病，那么我们该如何预防夏季病呢?中医介绍，日常生活中很多的食物都具有很好的食疗功效，下面就为大家介绍防治夏季病的瓜果。
桃
性味甘，酸，温
暑湿感冒是夏季常见的一种感冒，尤其进入三伏天之后闷热多雨会导致暑湿感冒的发生，那么暑湿感冒该如何治疗呢?中医介绍，对于暑湿感冒的治疗食疗效果更佳，下面就为大家推荐治疗暑湿感冒的食疗药膳方。
1、藿香叶汤：水开后加
我们都知道菊花，菊花有很强的观赏价值，同时还有很好的药用价值，如我们常喝的菊花茶就是很好的养生饮品，有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用。那么菊花还有哪些养生功效呢?下面就和小编一起来了解一下吧。
菊花具有很好
人体是一个循环的过程，简而言之，如果身体循环不畅，健康就会出现问题。很多人对于人体微循环不适太了解，下面小编就为大家介绍什么是人体微循环，我们该如何改善人体的微循环。
人体是一个循环的过程，通过微循环为身体的结构
夏季天气炎热，有空调的地方真是好，但是专家介绍享受凉爽的同时一定要注意日常的养生，否则久居空调房会惹上很多的健康问题，那么空调房里我们该如何保健养生呢?下面就为大家介绍久居空调房应把握养生法则。
由于开空调时房
我们都知道女性朋友会有更年期，当然更年期不是女性朋友的专利，男性朋友也会出现更年期，只不过男性朋友的更年期症状没有女性朋友那么猛烈而已，那么男性朋友更年期都会有哪些表现呢?那么性朋友该如何走出更年期的泥潭呢?
桑叶就是桑树的叶子，桑叶具有降压降脂抗菌消炎的功效，研究发现桑叶还有很好的减肥功效，那么桑叶是如何减肥的呢?下面小编就为大家介绍桑叶减肥茶饮，想减肥的朋友们不妨来试一下吧。
桑叶枸杞茶
鲜枸杞苗30克、鲜车前草30
每到夏季，医院门诊就会迎来胃肠道疾病的一个高峰期，夏季是胃肠道疾病的易发期，俗话说，病从口入，想要预防胃肠道疾病的发作，首先要把好“进口”这一关卡，下面就为大家介绍预防胃肠道疾病的措施。
夏季预防肠道传染病，生活中我
人体中离不开钙物质，如果缺钙可能会引发很多的疾病，例如：佝偻病等等，夏季也是一个补钙的好时期，所以说想要增强体格，强身健体，拥有健康的人生，就需要及时的补钙。
补钙是近年来最热门的话题，人们从各种宣传中已经明白钙在人体
现在很多新婚夫妇，想要孩子，可是怎么也要不上，不知道如何才能更好的怀孕，很多人说可以试试中医的方法，下面小编为大家介绍三种中医让你快速怀孕的方法，分别是：催眠疗法、反射疗法、饮食疗法。
在德国，曾对45位有不孕问题的妇
中医养生非常重要，想要做好养生工作，那我们不可不知的排毒时刻，为此小编按照中医的养生规律，安排了具体排毒时刻表，例如：早上5点—7点大肠排毒时间；早上7点—9点胃排毒时间，详细情况如下。
早上5点—7点：大肠排毒时间。如果大
失眠的痛苦是没法诉说的，严重的长期的失眠会降低身体抵抗力，会引发身体多重疾病的发生，还会影响身体的内分泌失调。睡前做哪些事情会影响你的睡眠质量呢？我们应该做哪些改善可以美梦睡到天亮呢？下面我们就为大家介绍几种生
不同的人，体质是不相同的，随着季节的变化，我们也要选择适合自己的养生办法，这样才是有益健康的中医知道，那下面小编就为大家分别介绍气郁质、特禀质、阴虚质、湿热质都是如何养生的。
气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶
特征表现：体
