其实不光女性朋友们需要做好皮肤的护理，我们男性朋友们照样也需要做好皮肤的护理，因为现在的工作压力大，很多男性朋友因睡眠不足、压力过大、三餐不定从而导致了他们的肌肤缺水，下面小编为您揭秘“上班族”的五大男士护肤
女人的健康，其实是养出来的，只有好好的护理，养护，才能让气色变得更好，那么你做为女性的你，你知道应该如何正确的养生吗？下面小编为您介绍10种食物，帮您在这个夏季，更好的祛湿排毒。
“肠道美，人就美!”——这句可爱的广告语引起
想要知道如何养生吗，那么不妨试试中医养生方，因为中医养生一直是非常健康的，非常安全的，中医中很多的良方，都可以帮助大家更为健康，更为延年益寿，下面小编为您推荐中医养生的八大良方。
一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康
中
小暑时节到来了，真是“热”情高涨，桑拿天又来了，我们的身体开始出现各种的不适症状，如四肢酸软、头晕头痛、精神恍惚、心悸恶心，那么在这样的桑拿天中，我们该如何调养身体呢?中医介绍，适当的午休可以帮你补充能量，有效缓解身
想要美容养颜，那么必须做好调养，因为美丽女人都是从调养开始的，那么想要好的调养，饮食药膳是不可缺少的，下面为大家介绍三种药膳汤，例如：红白果仁汤、银耳樱桃养颜汤、冰糖乳鸽燕窝，一起来看看是怎么做的吧！
人说美女是调养出
谁都想要不老的容颜，可是由于毒素的侵害，我们都在不断的衰老着，那么究竟是那些毒素让女性这样不断的衰老呢，是自由基？是胆固醇？还是宿便呢？专家说这些通通是导致女性衰老的原因。
在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过
在夏季，很多人出现食欲不振或身体疲软的现象，大都认为是炎热的天气所致，中医指出，其实不一定是天气原因，很有可能是身体里存在着毒素，需要给自己的身体排毒，排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。排毒除了一些药物
夏季排毒是很多人都会采取的行动，不论是饮食排毒还是运动排毒还是其他的，都有人采取，但是排毒也不能随意，不恰当的排毒反而会给自己的身体健康带来更大的负担，在这里，专家为大家讲解一下排毒需要注意的事项，希望大家能够引起
黄酒具有很多的功效，不仅能祛寒，还可以活血散瘀，除此之外，还有其他你不知道的营养价值和保健养生功效，下面寻医问药小编就为您细数你不知道的黄酒秘密。
黄酒性温辛大热，味甘苦，温通气血，补血舒筋，健身通络，养肤散湿，饮用适量黄
现在重男轻女的现象一直存在着，很多的朋友们都想要男孩，但是并不是说我们想生男孩就能生男孩的，下面是中医生男孩的秘方，希望可以帮助到你，但是还需要谨慎服用哦！
方剂组成
党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、
在南方，煲汤可谓是所有家庭主妇拿手的手艺之一，每家的妈妈都会有几样拿手的煲汤。在炎热的夏季，如果你没有胃口吃饭，或者下班累了不想做饭，不妨试试几款煲汤，在品尝美味的同时也可以吸收必要的营养。下面，我们就为大家介绍四
长寿的秘诀有很多，那么哪些才是既简单又比较方便的，专家说，想要长寿，那么需要多遵循这些习惯，例如：多走路、早餐吃富含纤维的谷类食品、每天使用牙线、有自己的习惯，下面小编为您一一介绍。
1.多走路
运动是永葆年轻的唯一方
中国人，自古以来就有喝茶的习惯，忙碌了一天，静下心来喝一杯茶，这种一种陶冶，也是一种养生，那么你知道如何正确的喝茶吗，知道哪些人能喝，哪些人不能喝吗，下面小编为您支招，五花八门的养生茶应怎样喝。
菊花枸杞茶
中医认为，菊花性
喝茶，是中国自古以为非常养生保健的一种方法，不仅可以延年益寿，还有利于宿便，那么中药茶剂，需要具备哪几大特点呢？下面小编为您介绍6特点。
药茶，系将中药粉碎成粗粉或切割小段、细段，应用时以沸水冲泡或加水稍稍煎煮后，像饮茶
随着人们的生活水平、饮食水平的不断上升，很多的疾病慢性疾病也找上了我们，例如：高血压、高血脂、脂肪肝，那么如何才能更好的防治这些疾病呢，专家说以下这些药茶能够进行自我保健。
绿豆荷叶茶
材料 ：绿茶、干荷叶各3克，炒绿
夏季天气比较炎热，在降温的同时，你会不会选择水果解暑降温呢？荔枝、桃子、芒果这些应季的水果，我们总认为对人体的健康是非常有利的，但专家说，其实并不是这样的，水果不当可能会引起很多的“水果病”。 “荔枝病” 据介绍，每到
我们都知道女性的私处是很脆弱的，如果不注意保养就会引发很多的疾病，如阴道炎，外阴炎，其实私处保养不仅是女性朋友关心的话题，男性朋友的私处也是需要精心呵护的，那么夏季男性朋友该如何做好私处保养呢?
据专家介绍，男性阴囊
炎热的夏季无病三分虚，炎热的夏季是亚健康的高发时节，威胁影响人们的健康，那么夏季亚健康该如何调养呢?下面中医帮你来支招，注意生活细节就可以有效的预防亚健康的发生，一起来了解一下。
充足睡眠让你心不烦
在闷热高温的
人体内的毒素，是身体看不见的垃圾，由于我们呼吸、进食、代谢长生一系列的废物。这些废物长期滞留体内形成毒素，我们常常说排毒养颜。的确是这样，毒素堆积多了，就会在各个部位显示出来。排毒找对时间让你事半功倍，很多人对身
现代都市，一些男士也讲究起时尚来了，也是长期穿紧身裤，认为这样比较帅，但其实帅不帅不重要，最重要的是健康，如果长期的穿紧身裤，不仅会影响健康，还会导致不育，所以需警惕。
一些男性不育症患者并非器质性原因引起，而来源于不良
