说道更年期，我们就会想到女性朋友，其实更年期不是女性朋友的专利，男性朋友也会出现更年期的症状，可能没有女性朋友那么明显而已，男性的更年期也会影响到日常的生活，那么男性更年期该如何缓解呢?
男性更年期一般出现在50～60岁
说起浆果来，我们可能会很陌生，浆果是一种多汁的肉质单果，我们生活中的葡萄，草莓、蓝莓等等都是常见的浆果，它们的保健作用可是我们不可忽略的，每个品种的浆果都有自己的不同作用，下面我们就为大家来介绍几种浆果的不同作用，希
俗话说，生命在于运动。运动是保持身体健康运作的有力基础，运动可以帮助我们排除身体里过于的废物，运动肌肉达到身体的平衡，但运动过后我们的身体消耗的大量的体力，需要补充营养，有些人就认为运动过后就需要补充大量的热量才
饮食习惯会影响身体健康，甚至会决定你的寿命，所以想要保持健康长寿，我们一定要做到合理饮食，科学饮食。生活中有很多的食物都具有很好的保健功效，而且可以起到防癌防病的作用，下面想小编就为大家介绍十种美食，经常食用可提升
进入秋季之后，天气非常的干燥，这让很多人都难以适应，患有咽喉疾病的患者感觉尤为明显，如会出现咽干、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等不适的症状，那么秋季咽喉疾病该如何缓解呢?中医介绍，对症喝茶可以缓解咽喉不适。
肺热咽痛煮罗汉
肾虚是男女都会出现的一种疾病了，生活中很多的人认为只是男性才会出现的疾病，但是这是不对的，生活中的女性也是会出现的，生活中应该注意，也要注意保健的工作，那么可以从5大方面来判断，以便能够早日发现问题，早日解决。
五大症
秋季天气干燥，秋燥最容易伤害到身体的健康，稍不注意就可能引火上身，上火之后很多人会出现牙痛、口臭、口腔溃疡、便秘等不适症状，十分折腾人。下面中医就为大家介绍鲜花养生法，帮你去除身体小恙。
牙痛口臭：桂花
眼下正是桂
白血病是临床常见的一种疾病，如果不能及时治疗，死亡率是非常高的，中医介绍，白血病患者在接受药物治疗的同时如果能够配合饮食疗法会起到更好的治疗效果，下面中医就为大家介绍辅助治疗白血病的饮食药膳。
1、粳米猪肝莲子大
阴道是女性的一个特殊的生殖器官，是胎儿娩出的一个通道，也是夫妻性生活的一个后方阵地，阴道也是非常脆弱的，非常娇嫩的，如果稍不注意就可能引发裂伤，所以女性朋友要注意保护阴道。那么哪些情况会导致阴道裂伤呢?
性是一件无
妇科疾病是影响女性健康的一大杀手，生活工作压力大，饮食作息时间不规律，这都大大的降低了女性的抵抗力，会导致妇科疾病趁虚而入，那么我们该如何预防妇科疾病呢?下面中医就为大家推荐防治妇科疾病的五款药膳。
大枣益母草汤
最然男女平等，但是一些老年人朋友还是希望能够抱上孙子，那么如何才能提升怀上男孩的几率呢?婴儿的性别由进入卵子的精子所携带的性染色体决定的，但是通过孕前做好调整也是可以提升怀男孩的几率的，下面就为大家介绍生男孩
秋季是小儿腹泻的高发期，细菌感染，着凉，饮食不当都可能会导致腹泻的发生，我们都知道小儿腹泻时，是不可以随意使用抗生素的，做好日常的护理才是关键，下面就为家长朋友介绍缓解小儿腹泻的食疗药膳。
中医认为，小儿腹泻，病因较多，
9月20号是全国爱牙日，生活中很多人对于牙齿的健康不够重视，你关注过牙齿的健康么?牙齿的健康直接关系到身体的健康，下面我们就为大家介绍一下损害牙齿健康的元凶，一定要提高警惕了。
水果茶。
英国布里斯托大学医学院的研
正值干燥的秋季，秋燥最容易伤害人体的健康，所以秋季时节我们一定要做好日常的保健，女性朋友的健康比较脆弱，那么女性朋友在多事之秋该如何保健呢?下面就为女性朋友推荐最适合在秋季食用的养生食谱。
秋季燥气当令，易伤津液
卵巢早衰是女性朋友们要面临的一个难题，卵巢早衰会带来严重的后果，让你提前进入衰老期，脸上长斑、肌肤老化、容颜憔悴等等都是卵巢早衰的表现，那么女性朋友该如何预防卵巢早衰呢?专家介绍，科学的饮食，调理日常饮食可以有效
我们常会说道滋阴壮阳，可能很多人认为是女人需要滋阴，男人需要壮阳，其实滋阴也并非女性的专利，男性朋友也需要滋阴，那么在干燥的秋季男性朋友们该如何滋阴养生呢?下面中医为大家带来了海带养生食谱，让男人们越吃越健康。
海
秋时节秋高气爽，是跃动的好时节，很多市民朋友也加入到了运动健身的行列，我们都知道在运动之前要做一些热身运动，避免损伤关节、肌肉等，运动专家介绍，热身运动很重要，冷身运动也是必不可少的。
医生特别提醒，如果剧烈运动突然
现在的养生的人是很多的，人们现在都在意自己的饮食了，生活中很多的老年人更重视这一块了，生活中应该注意的就是饮食问题了，我们知道吃些木耳什么的还是有很多的益处的，老人养生吃黑色食物 抗击衰老滋润五脏： 黑米中含膳食纤
如今这个时代人们对自己的健康问题是越来越当回事了。生活中老年人应该注意自己的健康问题的，方方面面都需要注意到，日常动作要缓慢，不要过急。生活中老人一下的六个动作要缓慢，生活中应该注意了解下： 老人心脏不要 做六件
口头禅是很多人的一个习惯，如烦死了，真没劲等都是我们常说的口头禅，心理研究专家解释道，口头禅在一定程度上反映了一个人的内心世界，反映了一个人的性格，积极的口头禅给我们传递正能量，消极的口头禅对我们的身心健康也是非常
