高血脂症是临床常见的疾病之一，给患者的健康带来了极大的威胁，同时会引发很多的并发症，所以一定要积极的治疗，中医介绍，如果能够配合饮食疗法会受到更好的疗效，下面就为大家介绍六款降血脂的食疗药膳方。 1、山楂粥 山楂30～4
十一长假过后，很多人由于长假里作息安排不科学，生活节奏不适当，导致体能下降、情绪紧张，进而出现疲乏、焦虑等症状，再加上降温，很容易引起感冒、发热、咳嗽、秋泻等“疲劳综合症”的发生。
其中，秋泻就占了很大一部分，一是因
如今癌症的种类是非常多的，如胃癌就是临床常见的一种癌症，给患者的健康带来了了极大的痛苦，给会造成较大的经济负担，那么我们该如何预防胃癌呢?中医介绍，树立良好的饮食习惯可有效防胃癌。
世界癌症研究基金会称，减少食盐摄
每年10月的第二个周四是世界视觉日，也就是说今年的10月10日是今年的视觉日。如今随着各种电子产品的普及，我们的实力受到了极大的威胁，如经常食用电脑，看电视，玩手机都会导致眼睛疲劳，视力下降，提醒大家一定要注意保护视力的
气血对女性朋友们的健康是非常重要，那么女性朋友们要如何补充气血呢?日常生活中补充气血的食物有哪些呢?吃哪些食物可以补气血呢?让我们带着这些问题一起来了解一下补足女人气血的10大食物。 1、乌鸡 乌鸡经常用来给产
痛经是常见的一种妇科疾病，如果不注意治疗，不仅会影响工作生活，也会影响到你的生育能力，甚至会导致不孕的出现，少女也是痛经的高发人群，掌握一些痛经常识是十分有必要的，一起来了解一下。
通常导致少女痛经或因以下几点：
1、
糖尿病是老年人朋友常见的一种慢性疾病，近年来患糖尿病的人数逐年递增，秋季也是糖尿病患者的易发期，所以秋季时节我们一定要做好糖尿病的防控，下面就为糖尿病患者介绍一下秋季的养生之道。
别等口渴了才喝水
秋季天气炎热
男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。
俯卧
不少男性会问“趴着睡不
生活中很多人会遇到脱发的烦恼，有些男性朋友甚至已经到了秃顶的境地，影响美观，也让男性朋友十分的尴尬，你们男性朋友脱发该如何缓解呢?下面中医就为大家介绍可有效缓解脱发的12个偏方。
偏方一
白矾、郁金各等分。将白矾
斑斑点点长在脸上十分的难看，为了去除脸上的斑点女性朋友购买了各种祛斑产品，但是效果却不是太好，那么如何才能彻底去除色斑呢?饮食调理是一个好方法，下面就为大家介绍去除色斑的五款营养美食，让你做无斑美女。
西红柿汁
一个假期过后，我们的肠胃难免会受到一些损害，由于聚会、大餐等让我们出现便秘的情况。这让我们很是苦恼，那么我们应该如何缓解呢?中医推荐进行按摩可以有效地缓解便秘症状。
敲打带脉
“带脉”有“总束诸脉”的作用，经常
橘子，是秋冬日里的应季水果之一。橘子富含丰富的维生素c，对我们身体的营养是非常有帮助的。橘络也是非常养生保健的食品之一，我们在食用橘子的时候可千万记得不要随便丢弃呀！橘子浑身都是宝，陈皮是橘子经过晾干之后的产物，
女性的私处是一个神秘的部位，当然也是一个脆弱的部位，护理不当可能会引发妇科疾病，提醒女性朋友一定要学会护理私处健康。想要私处更健康，就要拒绝下面八个不良的生活习惯，一起来看看吧!
禁忌1：油质润滑剂
润滑剂可提供美妙
一场秋雨一场凉，近日各地随着降雨的来袭，气温是一路走低，似乎很有冬季的味道。气温骤降让很多感到很不适应，为了保证身体的健康，我们一定要做好保暖，除了要及时的添加衣物之外，也可以通过饮食来提升我们的御寒能力。
一、水
白领是我们都很羡慕的一个职业，风吹不着雨淋不着，但是很多白领一族感慨道，我们只是外表光鲜罢了。其实白领一族由于工作条件的制约，长期伏案工作，久坐不动，各种电磁辐射，让白领一族身兼数种职业病，下面就为白领一族带来了独家
现代的人们都非常重视自己的形象，染发是改善自身形象的一个措施，人们会把头发染成玫瑰色，黄色，各种新潮的颜色让大家喜欢不已，但是提醒大家，经常染头发会威胁身体健康，甚至会增加患血液病的风险。
64岁的邱阿姨，因为经常头晕
胃是人体重要的消化器官，但是近年来胃病患者的人数是逐年递增，严重影响了身体的健康，寒凉的秋季是胃病的易发期，那么秋季时节该如何养胃呢?下面就为大家介绍养胃护胃要远离的九种食物。
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，这是
随着人们养生意识的提升，很多人都有了很强的养生意识，饭后也是养生的好时段，如果饭后不能科学的养生会危害胃肠道的健康，危害身体的健康，下面就为大家介绍饭后不能做的五件事情。
1.饭后喝茶=喝毒药
“茶叶中含有鞣酸和茶
如今男女平等，职场中有很多的女性领导，每天为了事业忙碌不已，经常忽视了身体的健康，甚至会带病作战。女性的健康是很脆弱的，要关注女性健康才能拥有健康的身心，身体是革命的本钱，下面就为女性朋友介绍身体发出的疾病信号。
秋季是补钙的黄金期，多吃些含钙食物，可以巩固骨骼的健康，为我们身体的健康打好基础。补钙除了多运动晒太阳，喝牛奶之外，还可以从食物上入手，从食物中补充钙质也是非常安全的，下面我们就为您介绍7种有补钙作用的食物，希望对您
