如今的小资生活是一种时尚的，令人向往的生活方式，但是需要注意的是小资生活却存在着不少的健康隐患，如果不能精心的呵护好身心的健康，那么你的健康会变得非常的脆弱，下面就为大家介绍七大伤身的小资习惯。
美容美甲当心病
俗话说，药补不如食补，在秋季冷气逼人，人体容易受到寒气的威胁，腹部容易受凉，引起肠胃的不适。那么生活中有什么样的蔬菜可以起到养胃护胃的作用呢？下面我们就为大家来介绍具有养胃作用的蔬菜，希望对您的身体健康有所帮助。
优生优育是现在我们怀孕之前需要做的事情之一，在孕前我们就要做好优生优育的准备，这样生下健康的孩子的几率会很大，但在日常生活中，有很多因素会影响胚胎的质量。 下面我们就为您列举有哪些食物可以影响胚胎的质量，希望对
忙碌的男人们到了一定的年龄会出现脱发的烦恼，脱发会影响男人的心情和形象，那么如何缓解男性脱发呢?除了在日常生活中要注意健康的生活方式与习惯外，治疗男性脱发还应怎么缓解呢?中医偏方可对症缓解脱发，下面我们就来看一
鲜花具有很好的欣赏价值，同时有些鲜花也是药食同源的佳品，鲜花也是可以食用的，做成各种美食享用。不同的鲜花有着不同的养生功效，下面小编就为大家推荐五款秋季鲜花养生粥膳，一起来学学吧!
1、茉莉：润燥美颜
茉莉花以其清丽
进入秋季之后，我们经常会遭到呼吸道疾病的侵袭，咳嗽时常见的症状之一，咳嗽分为干咳与湿咳，主要就是有没有痰的区分，今天我们为大家说说干咳，干咳严重影响健康，那么该如何预防干咳呢?
1.加强锻炼： 多进行户外活动，提高机体抗病
男性不孕不育的问题，随着生活节奏的加快而逐渐暴露出来。除了生理上的器质性的病变引起的不孕不育外，有些生活习惯还是会影响男性的“好孕气”的，下面我们就为您介绍几种可以影响男性不孕不育的生活习惯，希望对您的身体健
痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。除了器质性的病变之外，腹部着凉与过量的食用冷饮是痛经的原因之一。那么我们除了避免上述问题之外，还可以用传统中医刮痧来解决痛经的难题。下面我们就为大家介绍两种用
目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤之一，乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命;但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液
你可能知道正常的避孕方式，有避孕药、避孕套或者其它一些避孕工具。可是你知道吗?就是我们日常中最平常的食物也具有避孕效果，那么今天就给大家盘点下哪些食物具有避孕效果，如果你是想要当准爸爸或是准妈妈的人可要睁大
肥胖影响美观，也会引发很多的并发症，所以我们一定要注意控制体重。你是不是也受到了肥胖的困扰呢?你尝试过哪些减肥方法呢?下面小编为大家带来了茶疗减肥法，既可以保健养生还可以收到很好的瘦身功效。
茶为什么能减肥?
蜂蜜对于人体的帮助是有很大的帮助，所以在生活中很多的朋友都会选择蜂蜜来进行正确的养生。那么，对于男性朋友来说，是否能够利用蜂蜜来改善自己的性功能呢?对此，相关专家为我们做了详细解答。
蜂蜜的益处有很多，而对于男性
菊花我们都很熟悉，最常食用的方法就是菊花泡水，可以起到清热解毒的功效。菊花也是一味药材，当然不同种类的菊花有着不同的功效，下面我们就为大家介绍一下四大名菊：杭菊、亳菊、滁菊、怀菊的神奇功效。
菊花，古人称之为“延
秋季时节适合养生，同时秋季也是一个很好的进补时节，那么我们不妨就采用食疗养生法，科学饮食可以提升抗病能力，远离疾病威胁，健康度金秋，下面就为大家介绍秋季时节最应进补的15种美食。
1。小麦和大麦：各种小麦和大麦制品早已
可能近日很多人都听说了关于艾 滋 病人禁止在公共浴池洗澡的事情，中国商务部起草的《沐浴业管理办法》正试图将所有性病、艾 滋 病患者杜绝在公共浴室门外，此规定一出引发了人们的热议，很多人也感到恐慌，这是由于对艾滋
一日三餐，餐餐都很重要，早餐很重要，同时晚餐也不能忽视，如果晚餐时吃了不该吃的食物那么会影响胃肠道的健康，也会影响到你的睡眠，下面就为大家介绍晚餐最不宜吃的9种食物及健康吃晚餐的三个原则。
1、晚上吃姜等于吃砒霜
古
床罩是生活的必需品之一，很多人选择床罩的原则就是好看，布料舒服，其实选择床罩也是有很多技巧的，有很多的讲究，不同颜色的床罩会起到不同的养生功效，下面就为大家说说选择床罩颜色的技巧。
如何选择床罩颜色？
1、红色代表着
如今的人们都很重视身体的保健，口腔卫生也是很重要的，我们每天都要刷牙，这样才能保证口腔的健康，那么为什么有些人经常刷牙还会出现口腔疾病呢?这可能与你的刷法有很大的关系，下面就为大家介绍刷牙常见的十大误区。
误区1
喝茶是中国人的一个习惯，喝茶养生是大家都熟知的常识，经常喝茶的朋友们不难发现茶具上会有一层茶垢，茶垢清晰起来很麻烦，很多人都不注意清洗，殊不知这会严重危害人类的健康，甚至会有致癌的风险。
科学研究表明，饮用水中含有
进入秋季天气逐渐的转凉，尤其过了寒露至后，天气更加的寒凉，俗话说，寒露不露脚，这就意味着我们要注意保暖。寒凉时节是疾病的易发期，那么寒露时节该如何防病养生呢?来听听中医的介绍。
1、调整起居 保证睡眠加强锻炼
进入秋
