有一种肥胖叫做压力肥，压力肥可能很多人都没听说过，但是对于白领一族来说，压力肥深深的感染着每一个人，压力肥简单而言就是压力过大而引发的肥胖，下面我们就来为大家说说具体是哪些因素引发了压力肥的发生。
案例：
毛毛是我
低头族成了时下一个时尚的群体，无论你在挤地铁，坐公交的时候都会发现一些人低着头玩手机，玩电脑，可能你也是低头族的一个成员吧，低头族的最大特点就是视线与手机、电脑形影不离，这样对身体的健康会带来很多的危害，下面就来看
人上了岁数，身体的各项机能逐渐的下降，各项身体器官开始走下坡路，更容易受到疾病的侵袭，心脑血管疾病是老年人朋友高发的一种疾病，如脑血栓，严重影响老年人的健康，那么老年人该如何预防脑血栓的发生呢?
人过中年 应时时提防
骨质疏松是老年人朋友常见的疾病，而且近年来成仙了年轻化的趋势，骨质疏松最直接的结果就是容易出现骨折，甚至打个喷嚏都可能有骨折的风险，那么我们该如何预防骨质疏松呢?专家介绍，老年人一定要多晒太阳，多活动。
预防：多晒太
男性朋友要撑起家庭的负担，要上班工作，回家还要哄老婆，这是很多职场男士的真实写照。职场上要面临很多的竞争，压力山大呀，那么职场男人该如何缓解压力呢?下面就来为男性朋友们支几招，帮你缓解压力。
1、轻松起床
晚上入睡前
老年人皮肤新陈代谢的速度减慢，会出现一些死皮，然后加上老年人朋友清洗的频率不适很多，当我们靠近老年人的时候，经常会闻到一股怪怪的味道，这就是我们常说的“老人味”，那么“老人味”该如何缓解去除呢?
勤洗脖子和耳朵 。
现在天气是越来越凉，大部分地区还没有供暖，为了取暖，很多人喜欢在晚上插上电褥子，使用简单，给我们带来了温暖，但是经常食用电热毯对身体也是有一定危害的，更要注意的是有些人不适合使用电热毯，下面的六类人群要谨慎使用电热毯
现在人们都是追求美的，都是希望自己永远年轻的，我们知道年轻的方法是很多的，但是不妨试试生活调理，酒就是可以缓解的，人们知道喝酒的危害也是有的，但是应该少喝，这样的好处就是很大的，每天红酒一点点 健康美容抗衰老。细数
每
进入霜降节气，天气更加的寒冷，常会有冷空气侵袭，提醒大家一定要做好日常的保暖，这样可以减少疾病的侵袭，尤其抵抗力较弱的老年人和孩子，更要注意保暖，下面久就为大家介绍一下秋季的穿衣原则。
1.老年人需防静电，少穿化纤衣
秋
准备怀孕的夫妻一定要调理好身体的健康，这样才能顺利怀孕，孕育一个健康聪明的小宝宝，那么孕前该如何调养身心呢?下面就为大家介绍一下孕前的饮食调养法，推荐四款养生茶饮，去除身体的各种虚证。
气虚者孕前食补
气虚者：一般
女性胸部的健康不光是身材上的健美，更多的是身体的健康。丰满挺拔的胸部会给你带来女性性感的标准，现代女性长时间的伏案工作和怀孕生子给胸部带来的下垂，会影响胸部的健美。其实在日常生活的间隙，我们可以多做些健胸的动
西红柿是我们餐桌上常见的蔬菜之一，西红柿富含丰富的维生素和番茄红素，女性吃完可以美容养颜，男性吃完可以保护前列腺，但吃番茄也是有很多禁忌的，下面我们就为您介绍下，食用番茄的禁忌，希望对您的身体健康有所帮助。
1、空腹
进入冬季，寒冷的空气会使得本身就有基础病的老年朋友们，得心血管疾病的几率加大了，那么在日常的保健中除了要定期的服药和适量的锻炼身体之外，有些生活小细节也是需要我们注意的。在寒冷的季节，中老年朋友们在洗头的时候要
对于那些鼻子和嗓子敏感的朋友来说，进入深秋之后，随着冷空气和雾霾天气的到来，鼻子和嗓子总会不舒服，干咳、骚扰、干燥会困扰着我们。除了在注意保暖，在雾霾天气里减少出门，在外出的时候记得戴口罩之外，我们在日常的饮食中，可
现在的天气已经逐渐转凉，空气中的水分蒸发的较快，在这样干燥易上火的天气下，我们常常感到唇干舌燥，嗓子干痒，肌肤也变的干燥甚至是脱皮，而这些针状都是因为秋季干燥的天气。而宝宝肌肤娇嫩，体内的水分更容易流失，从而出现一系
女性朋友都想保持年轻漂亮的状态，都害怕衰老，但是如果你护理不当，那么衰老就会提前来光顾。女人生完孩子就容易衰老，那么女性朋友该如何实现逆生长呢?下面小编就为大家介绍秋季抗衰老的七个法则，让你青春永驻。
经常性按摩
癌症是一种高发性的疾病，癌症的致病因素有很多，很多癌症在发现的时候已经到了晚期，甚至没有治疗的必要了，那么是不是说癌症就是不治之症呢?不!癌症也是可以预防治疗的，下面就为大家介绍预防癌症的七大“防癌数字”。
世界
癌症是威胁人类健康的一大疾病，同时癌症也是可以预防的，如科学的饮食就可以起到很好的防癌效果，那么哪些饮食有防癌抗癌的功效呢?下面小编就为大家介绍三种抗癌蔬菜，韭菜，大蒜，大葱，一起来看看这三种蔬菜的神奇抗癌功效吧!
今天是我国的第14个男性健康日，男性都不太注意自己的身体健康，生活中很多事业成功但是身体状况确实日渐下滑，在男性健康日之际，希望提醒男性朋友们要注意自己的身体健康，下面就为大家介绍男性常见的五大健康问题，希望大家提
随着生活水平的提升，我们的保健意识越来越高。提到保健养生，可能男性朋友都不太在意，尤其职场男性，甚至会忽视了身体的保养，下面我们就为大家介绍一下职场男性必学的四大养生技巧，一起来看看吧!
1、培养“周末斗士综合症”
