我们在看电视的时候不仅要看其中的剧情乐趣，同时我们还可以从电视上学要一些养生的方法。近年来，古装电视剧非常的火爆，里面也有一些养生的长寿，如麝香红花可以导致不孕，人参能强身等，这些剧情可能不是完全的正确，下面来听听
我们都听说过乙肝即乙型病毒肝炎，是由乙型肝炎病毒引起的一种疾病。生活中叶经常听到乙肝患者遭受歧视的事件，的确乙肝患者在生活，工作方面都会遇到很多的麻烦，那么该如何有效地预防乙肝呢?
(1)传染源的管理
急性乙型肝炎
酒精肝是常见的肝脏疾病，给患者的健康带来了严重的威胁，过量饮酒是导致酒精肝的一个主要的因素，所以酒精肝患者一定要戒酒，除此之外也要注意日常的饮食，下面就为大家介绍一下酒精肝的预防常识。
酒精肝如何预防？
一、戒酒是
香菜又名芫荽，是一种常见的调味品，现在正是收获香菜的时节，中医介绍，香菜营养价值丰富，也具有很好的药用价值，如可以增强胃肠蠕动，促进消化等，下面就为大家介绍一下有关香菜的食疗药膳。
中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有
糖尿病是一种常见的慢性疾病，糖尿病是一种终身性的疾病，所以一定要做好每天的护理，尤其糖尿病患者一定要注意饮食健康，合理安排饮食，很多糖尿病患者常会出现饥饿感，那么这是糖尿病患者该如何饮食呢?
避免一次吃得过多
很多
如今生活节奏紧张，我们做事的速度一定要快，要做到有效率，就连我们的吃饭也是狼吞虎咽，风卷残云哪，但是小编在这里提醒大家，细嚼慢咽才是最健康的饮食方法，加速进食会影响到身体的健康，下面就来了解一下细嚼慢咽的好处。
现代
秋冬时节是胃病的易发期，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受，这就是典型的胃寒症状，那么秋冬时节我们该如何养胃呢?下面就为大家介绍养胃护胃的小窍门。
秋冬季气候处于“阳消阴
有些女性朋友一到冬季就手脚冰凉，来月经的时候更是痛经的厉害，对于针灸来讲对有些人还是相对痛苦和没有时间，不妨我们试试艾灸来帮助女性朋友们。其实手脚冰凉、怕冷和痛经，从中医来讲够可以归结为阳气不足，体质虚寒，如果体
寒冷的冬天已经来到了我们的生活中，我们都知道冬季是疾病非常流行的季节，很多疾病都开始侵袭我们的身体健康，就说感冒，一不注意保暖就会侵蚀我们，那么在冬季该如何预防感冒的发生呢?下面就为大家详细的介绍一下冬季预防感
我们都知道充足睡眠的重要性，睡眠的时间要保证，同时要注意科学的睡眠，那么什么样的睡眠才是最科学的睡眠呢?下面就为大家介绍科学睡觉时间表，不妨来效仿一下吧，会让你越来越健康的。
晚上——9：00-11：00
人体淋巴的排毒过程，
老年痴呆是老年人常见的一种疾病，给患者的生活健康带来了极大的烦恼，也拖累着家人，专家介绍，对老年痴呆的患者进行一些智力的锻炼有助于患者病情的康复，那么该如何给老年痴呆患者进行智力锻炼呢?
1、理解和表达能力训练 给
女人一定要关爱自己，不适购买一些化妆品就可以了，我们女人一定要吃的科学，这样才能将身体调理到一个最佳的状态，才恩能够应对繁杂的家务，忙碌的工作，同时还可以抵御衰老，下面就为女人介绍十种最养生的食物。
南瓜。
乳腺癌和
如今男人也经常受到各种疾病的困扰，如男科疾病是男性朋友们都很担心的，他们在悄悄的侵蚀着男人的健康。男人们都是大大咧咧，对生活细节都不太注意，这也容易导致男性疾病的出现，那么男人们该如何护理自身的健康呢?下面就为
随着年龄的增长，很多老年人朋友出现了老年斑，也叫长寿斑，所以很多人认为这是长寿的表现，其实不是的，这是皮肤功能退化的一个体现，那么老年人朋友该如何预防老年斑的出现呢?下面为大家介绍预防老年斑的几大措施。
搓手搓脸
试问哪个女人没有几件化妆品，甚至有些女人的化妆品都堆成了小山，什么补水的，抗皱的，美白的，化妆品的出现的确弥补了很多人的不足，但是滥用化妆品也给健康带来了隐患，下面就为大家介绍一下“化妆品过敏综合症”。
专家表示化
俗话说十人九痔，可以看出患者有痔疮的人群非常的广泛，痔疮给我们的生活健康带来了很多的麻烦，所以我们要注意痔疮的预防，秋冬时节是痔疮的易发期，那么我们该如何避免痔疮的侵袭呢?
防治痔疮的方法很多，专家指出，只要注意在日
随着经济水平的不断提高，人们的生活条件也得到了改善，为此很多的人都喜欢出去吃饭，很少在家吃，由此而发现近些年来患有肠胃疾病的人越来越多，这不得不让患者和家人们感到担忧，下面我们就来介绍一下几种养胃的食谱。
日常生
失眠是很多人的一个苦恼，生活中有很多人每天都要备受失眠的折磨，别人在享受香甜睡眠的时候，你是否还在辗转反侧的数着羊呢?下面中医就为大家推荐几款调理睡眠的方法，帮你赶走失眠，享受好睡眠。
中医指出，造成失眠的原因有很
天气越来越冷，而且是寒冷中夹杂着干燥，这让很多人招架不住了，火气冲天，身体上火也会影响到身体的健康，所以我们要注意调理，科学的降火。专家介绍心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同，下面就为大家详细的介绍一下各种食
脑血栓是冬季常见的高发的心脑血管疾病，给患者的健康带来了极大的伤害，而且会留下后遗症，一下日常的说话，活动等，那么我们该如何预防脑血栓的发生呢?下面就为大家介绍预防脑血栓的“四大方针”。
1、限制脂肪
对于中老年人
