饭后也是养生的好时段，很多人习惯在饭后喝点茶水，吸颗烟，吃点水果，饭后散步等，专家介绍，这些习以为常的饭后小习惯会威胁到你的健康，下面我们就为大家详细介绍一下饭后要禁止的九件小事，一起来了解一下吧!
饭后吃水果
不少人
肥胖会影响美观，一个脸蛋漂亮的女生配上一个臃肿的身体，漂亮从何谈起呢?肥胖不仅影响美观，也严重影响着我们的健康，如今生活水平提升了，很多人被肥胖缠身，下面就为大家介绍一下过度肥胖会引发的健康危机。
1、增加患高血压
大风降温，小宝宝抵抗力较弱，很多小宝宝招架不住了，很多小宝宝出现了感冒咳嗽的症状，长时间咳嗽会影响小儿的健康，那么家长朋友们该如何预防小儿咳嗽的出现呢?哪些疾病容易引发小儿咳嗽呢?来听听专家的详细介绍。
一、哪些
季节也会影响到我们的心情，冬季时节我们的情绪会出现一个低谷，冬季是抑郁症的高发期，那么我们该如何预防缓解冬季抑郁症的情况呢?下面就为大家介绍冬季抑郁症的食疗方法，多吃这些美食可以抗击抑郁症。
1、菠菜
卡通片中大
冬季到了，很多的人都是大鱼大肉，这是不合理的，人们应该注意了解一些饮食进补的方法，冬季要注意一些养生之道。更应成为冬补的目标人群。男性冬季喝什么滋补汤好呢?小编给广大男性朋友介绍几种滋补汤。
一、天麻竹荪煨乳鸽
让男人做保健养生简直就是一个笑话，我们男人身强体壮哪用得着保健哪?错了，保健养生是每个人都需要的，而且保健养生也是有很多的讲究的，那么男人们保健养生有哪些注意事项呢?下面就为大家介绍男人养生的“六不可”原则。
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胃病是我们生活中常见的疾病，特别是一些饮食不规律，或经常饿肚子的朋友。现在的年轻一辈多多少少都会有些胃病，只是轻重的问题。胃病常犯影响生活和工作怎么办?这里推荐一些偏方帮你轻松搞定胃病。
1.花生米治风寒胃疼
提起胃病，好像我们每个人都有过胃疼的经历，胃病已经成为忙碌的现代人中常见的疾病之一，胃部是很娇嫩的，它帮助我们的食物消化与吸收，那么我们在日常生活中应该怎么保养它呢？下面我们就为大家来介绍几种保养胃部的方法，希望对
我们每天都要饮食，饮食也是有很多的讲究的，不同体质的人有不同的饮食方案，各种疾患人群更要注意日常的饮食，如胃病患者对日常的饮食就非常的挑剔，如果吃了不该吃的东西，那么就会出现胃酸胃胀等症状，下面我们就为大家介绍不适
我们都希望身体健康，当然身体健康与否是有很多方面因素所决定的，如饮食，运动，当然心情也是一个重要的方面，情绪会影响决定你的健康，下面就为大家介绍一下我们的喜怒哀乐是如何影响到身体的健康的?
1、假如你对着另一半直抒
有些女性进入更年期的前后会出现很多更年期的症状，神经衰弱就是其一。长期的神经衰弱会给身体造成很大的问题，比如睡眠困难，睡觉很容易惊醒，情绪易怒等问题，下面我们就为您介绍神经衰弱的几种症状，希望对您的身体那件有所帮
如今男性疾病高发，严重威胁着男性的健康，睾丸是男性朋友的一个重要器官，睾丸炎是高发男科疾病，所以男性朋友们要注意呵护好睾丸的健康，那么如何才能避免睾丸炎的发生呢?
养护睾丸健康不妨尝试冷水浸泡法
低温能促进精子产
随着保健养生意识的提升，我们都非常重视日常的养生，夏季时节我们会贴三伏贴，到了冬季人们会选用膏方进补，今天我们和大家说的就是膏方进补，大家时节很多人都会吃点膏方，但是很多人却陷入了膏方进补的误区，那么有哪些误区呢?
冬季到来，寒气袭人，我们从头发到脚底都感觉冷冷的，有些疾病容易在冬季发作，如心脑血管疾病，前列腺疾病，这是为什么呢?这就是由于这些器官更害怕寒冷，下面我们就来了解一下身体最怕冷的七大器官，一定要做好他们的保暖哦。
前列
衰老是一个自然规律，但是只要我们做好日常的防护，就可以延缓衰老期的到来，我们都想永葆青春，那么如何才能抵抗衰老呢?其实很简单，下面就为大家介绍一些抵御衰老的方法，一起来学学吧!
一、肌肤抗氧化
人体由细胞组成，人体衰老
鸡蛋是日常生活常见的一种营养补品，营养丰富适合体虚人食用，我们经常吃鸡蛋，但是你却不一定了解鸡蛋，如哪种鸡蛋吃法最健康，腌制的鸡蛋要一会不会流失，下面就来听听营养专家为大家介绍关于鸡蛋的十个秘密。
1.个小的鸡蛋营
我们每天都离不开饮食，健康科学的饮食才能吃出健康，吃出美丽。专家提醒大家，营养美味的食物背后也可能会养成着健康的风险，如果错吃了食物会影响身体的健康，下面我们就为大家介绍存在健康隐患的十种美食。
1.豆芽
“如果豆
女性的阴部是一个娇嫩的部位，但是很多女性朋友为了美丽而忽视了阴部的保健，如很多女性常会出现阴部瘙痒，白带异常等症状，那么女性朋友该如何保养私处健康呢?下面就为大家介绍女性私处保健的原则。
女性私处保健五大原则：
肾炎是一种常见的疾病，如果不注意护理就会演变为肾衰竭，严重威胁患者的健康，所以出现肾炎的时候一定要科学的治疗，积极的治疗，避免延误病情，下面就为大家介绍一下治疗肾炎的五大食疗方。
1、鲤鱼赤豆饮
大鲤鱼1尾，赤小豆60克
脑血栓是常见的心血管疾病，老年人是高发的人群，严重威胁着老年人的健康，冬季时节是脑血栓的高发时节，那么老年人该如何预防呢?下面就为大家介绍利于血管健康的七款食材，帮你预防脑血栓。
脑栓塞的病程与预后与年龄，检子部位
