我们都知道“是药三分毒”，很多男性朋友不愿意选择壮阳药来让自己雄起，于是壮阳食物便成了首选。壮阳的食物虽然有很多，但是有一些其实并不壮阳的食物却一直被误认为具有壮阳的功效。专家称以下这些食物其实根本就没有壮
小小手指竟然能暴露出男性的健康秘密?这个说法很神奇吧。中医小编刚听到这个说法时也感到很奇怪，下面我们听听专家是怎么说的。俗话说：十指连心。人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。伸出您的手指来，让专家给您看看“手相
中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。很多男人都注重补肾，其实女人也需要。
中国人常吃的菠菜比较小，有时整棵连根一起凉拌，嫩红的根和碧绿的叶子，非常漂亮。菠菜一年四季都可以收获，通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，其根红叶绿，鲜嫩可口。春季养生的食物很多，今天中医着重为您推荐菠菜。
菠菜所含的
准妈妈们，你们知道哪些食物不能随便吃吗?孕妇作为特殊人群，要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物。怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更
哪些食物可能导致宝宝畸形，大家可要注意了!很多准妈妈对孕期饮食禁忌了解不够，不知道胎儿畸形很可能“祸从口出”。其实，科学家们已经证实，某些食物确实具有致畸作用。如果能早一些知道哪些食物会致畸，就能避免这个不幸了
长寿是人们一直关注的话题，也是一直所探寻的问题。想长寿的人，都在琢磨：吃什么可以更长寿。可能每个人都有自己的“半亩田”，因此对养生的参悟也有所不同。中国人在几千年前就开始注重养生了，不过平均寿命是在近半个多世纪
内分泌失调会严重影响到我们的身体健康，尤其是女性朋友。内分泌是贯穿女性多个方面的，如果女性内分泌失调，必然会影响到心情、工作和生活。很多女性朋友为了调节内分泌，又不希望吃太多西药产生副作用，想到了中药解决的办法
现在生活节奏不断加快，人们的饮食也越来越快餐化。比如上班一族们的早餐边走边吃，中午吃饭咀嚼过快，边玩边吃，吃饭速度过快等等，都不利于消化。现在大多数人都在快餐店里吃饭，中餐快餐基本上脂肪含量过高，营养不均衡。在这里
每天早上都要洗脸，但是，你的洗脸方式对吗?有的人也许会说：我用了洗面奶，可以清洁皮肤。洗脸并不是拿水随随便便在脸上洗洗就可以，而是有很多的讲究。如果在洗脸的过程中加上按摩手法，可以起到另人惊讶的效果。生活中很多皮
患了包皮龟头炎该如何治疗呢?这是很多男性朋友的一大疑问，包皮龟头炎是常见的生殖健康疾病，很多男人处于害羞的心理，不想去医院接受治疗，专家介绍，如果症状较轻，那么你可以尝试食疗调理法，下面就为大家介绍帮你快速摆脱包皮
胃病是现代人的一种通病，工作压力大，饮食不规律，暴饮暴食等都会导致胃病的发生，影响着我们的健康。如今很多人都很喜欢茶饮养生，专家提醒，喝茶可以养生，但是并非人人皆宜，下面我们就为大家介绍一下肠胃不好的人要慎喝的六款茶
我们的身体处于一种平衡的状态，如果阴阳失衡，那么就会出现上火的情况，春季时节容易出现春燥的威胁，会出现牙龈肿痛，口干舌燥，食欲不振等情况，这都是上火的表现，那么我们该如何去除春火呢?下面就为大家介绍去除春火的食疗方。
你是否在春季春暖花开的时刻很是苦恼，苦恼对花粉过敏，苦恼该是踏春游玩的时候你的脸却不能裸露在外面?相信很多朋友都有这种情况。春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节，脸上过敏而引起的红肿或者红疙瘩。那我们应该
进入春季之后，每天阳光灿烂，我们千万不要浪费掉阳光这种养生的好素材哦，经常晒太阳可以起到极佳的保健功效，可以补钙，同时还可以降低某些疾病的发病率，下面我们就为大家详细的介绍一下晒太阳的好处。
晒头顶补钙生发。 太阳
生活中我们都很重视保健养生，春季时节也是养生的大好时节，春季时节适宜养肝，那么该如何保养肝脏健康呢?俗话说，吃啥补啥，那么是不是春季时节要多吃一些动物的肝脏呢?专家提醒，春季养肝反而不能吃动物的肝脏，这是为什么呢?
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结核病又称为痨病和“白色瘟疫”，是一种古老的传染病，可以说自从有了人类就有了结核病，危害性极大，俗话说“十痨九死”，可见结核病的致死率是极高的，那么我们该如何预防结核病呢?下面专家就为大家介绍预防结核病的五大方法!
随着大气污染的严重，空气质量日渐下滑，雾霾天出现的频率是越来越多，雾霾天给我们的健康带来了极大的威胁。很多爱健身的朋友也非常的苦恼，雾霾天不利于户外的健身，那么我们如何在雾霾天气时健身呢?
选择有阳光的时段健身
家中经常宴请朋友的人都知道，炖鸡汤是餐桌上必不可少的一道菜。鸡汤因为它口感鲜美，营养丰富深受大家的喜爱。女性朋友比较偏爱喝乌鸡汤，它可以滋阴补血，补气，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚
网络上对药酒的解释有很多。有的药酒可以外用，比如治疗风湿类风湿和关节炎等，有的要就是日常饮用保健的，比如人参酒，虎头蜂酒等等。现在很多人都喜欢喝药酒，尤其是老年人，认为这样不仅解了酒瘾，还能治病。常喝药酒可以治疗各
