我们经常认为男人的身体很强建，不要像女人那样精心的呵护，其实男性的健康也非常的脆弱，男人要面临生活与工作的双重压力，更容易受到疾病的侵袭，下面我们就为大家介绍最容易侵袭男性健康的五大疾病。
1、“一线劳工”：腰不好
健康长寿是我们的一个心愿，也是我们的追求，那么该如何实现健康养生呢?很多人都不太清楚，其实保健养生非常的简单，只要你在生活中做出一些改变。培养良好的生活习惯，那么就可以为你的健康奠定基础，帮你实现健康长寿。
1.每天
两个人结婚生活在一起，就要经营好婚姻，让夫妻生活变得更和谐，这样也利于夫妻的身心健康，夫妻生活也是有很多的技巧的，稍不注意就可能会影响到夫妻的感情，下面我们就为大家说说夫妻生活要注意的七大雷区。
1、不要胡乱指挥
喝酒还有好处?当然了，我们这里说的是适量饮酒。大家都知道凡事得有个“度”，超过这个度后难免会对身体健康带来影响。如果过量饮酒会男性很难受，会给身体埋下健康隐患。而适量的饮酒对身体是有一定好处的。下面中医小编
中医上讲肾是先天之本，对男人如此，对于女人更是如此。经常听到男人多肾气不足，其实女人肾气不足也会有一连串的毛病产生。比如会出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等症。所以气血对女人很重要
气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。女人若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然而女性由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调
现在很多女性朋友都为了追求完美的身材而减肥，在日常生活中更是对饮食严加控制，不敢多吃一点。如果你平时为了减肥而不吃饭，但是对于零食确实照吃不误，那么，一年以后你不仅不会瘦，反而会变胖。其实，对于减肥女性真正的杀手是
你是否知道你的情绪不单单收疾病、体质、生活还有工作的压力以外，还有可能是受缺乏维生素的影响?春季天气干燥，气温回升，人体新陈代谢开始加快，你的身体极有可能缺乏维生素。比如，缺少维生素B就可能引起你脾气暴躁，喜怒无常
月经是每个女人每个月必经的事情之一。大多数女性朋友在月经来之前都会有前兆，比如喜欢吃酸辣食物、胸胀、胸疼、腰痛、腹痛等症状。甚至，有的女性朋友月经不规律，严重的可能会导致不孕。那么，你应该如何判断自己的月经是
春季渐渐远去，如今我国南方大部分省区已是烈日炎炎，防晒，成了我们马上要面临的关键问题。夏日的暴晒会损伤表皮细胞，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。那么，除了防晒霜、遮阳伞、防晒膏以外，是否还有别的
药酒配制方便、药性稳定、安全有效。药酒的种类繁多，中药材配制不一样，其功效也不一样。常见的药酒有滋补气血、温肾壮阳、养胃生精、强心安神、抗老防衰、延年益寿作用。要制作出药性较好的药酒，得注意一些小细节。
一
有些人天生就爱吃辣，可以说是无辣不欢，水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅等各种辣味食物都是他们的最爱，适当的吃点辣椒度对身体健康很有益处，但是吃辣椒也是有讲究的，不适任何人都能吃的，下面就为大家介绍不能吃辣椒的九类人群。
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大家都知道“过犹不及”这个词语吧，也就是说任何事情都要适度而止，不可过量，饮食也是如此，生活中有很多美味的食物，但是并不是越多越好哦，出多了反而可能会影响到身体的健康，下面就为大家介绍日常生活中不能多吃的食物。
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老年痴呆是老年人常见的一种疾病，给老年人的健康带来了极大的威胁，同时给家人也带来了极大的负担，那么有什么方法可以预防老年痴呆呢?下面就为大家介绍预防老年痴呆的几大秘籍，快来学学吧!
早起习惯
1、起床后马上喝杯温
肾之人体重要的器官，中医认为，肾为先天之本，肾气充足身体才能健康，肾气亏损势必会影响到身体的健康。如今肾虚的人群是越来越多，不少人也盲目的进行着补肾的工作，提醒大家，补肾很有必要，但是不要陷入补肾的误区。
误区一：不分
无论是人工流产还是药物流产对女性的身心健康都会带来极大的伤害，流产后的女性朋友一定要做好身体的调理，注意术后的饮食调养，这样才能减少流产的危害，下面就为就为大家介绍四款适合流产女性的四款食疗方。
1、糯米山药粥
患癌症的人群是越来越多，这让我们非常的恐慌，每个人体内都有癌细胞，一旦被激活就会出现各种癌症疾病，威胁着人类的健康，当然癌症也是可以预防的，下面就为大家介绍有效预防癌症的10个建议!
1.每天都健身
与最不爱运动的男性
现在是水痘的高发季节，尤其是儿童抵抗力弱的群体，很容易感染水痘。水痘属于传染性疾病，家长应该高度重视这个传染病，做好预防的措施，孩子一旦患病应及时治疗并尽量少带孩子到人群聚集的地方。先来了解一下水痘的症状吧。
四时养生，每个季节养生方法不同。在天气多变的春季，提醒大家要注意倒春寒，春风过后还有一段时间的持续低温，做好保暖工作重要。除做好保暖工作外，巧妙的吃蔬菜是有利于春季养生的。
以下四种常见的春季时令蔬菜常吃有益于
医学古典书籍《神农本草经》，收载了很多药物。而目前卫生部门探讨了它们对中医养生的作用，以便能更好地服务于人民的健康饮食生活。一起来一下几种看看常见的养生药茶。
桂花茶：治口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮
