小儿的生长速度很快，营养稍一疏忽就会出现贫血的情况，这会影响到小儿的健康成长，也会影响到小儿的智力发育，那么该如何为小儿补血呢?下面就为大家介绍适合宝宝补血的四款食疗方，一起来看看吧!
香菇炒猪肝
材料：香菇30克，新鲜
贫血是小儿常见的疾病之一，会严重影响小儿的健康发育，引发小儿贫血的因素有很多，专家介绍造成小儿贫血最常见的就是营养性贫血，那么该如何调理小儿营养性贫血呢?下面就为父母们介绍4款补血健脾的食疗方。
一：红豆粥
配料：大
孩子是家庭的希望，是祖国的未来，我们做家长的一定要做好日常的护理，守护好儿童的健康，孩子的健康与很多因素有关，饮食之一个重要的因素，孩子吃的不好，会影响健康发育，下面就为大家介绍幼儿饮食常见的误区。
误区之一：蔬菜削皮
春季天气变化多端，时冷时热，儿童由于自身抵抗力比较弱，很容易患上感冒咳嗽之类的病。这时候带着孩子去医院看病，医生不是给孩子开药片就是要打针，儿童年龄太小，打针疼痛往往会哭闹一番，家长们往往都会很心疼。其实，还有别的方
癌症是一种常见的、高发性的、危害极大的疾病，给我们的健康带来了极大的危害。癌症也是可以预防的，那么我们该如何防癌呢?饮食与癌症密切相关，下面我们就为大家介绍预防癌症的“三抗”饮食法，很值得借鉴哦。
1、抗氧化。
孕期贫血是常见的一种疾病，轻度贫血危害不大，但是如果严重贫血，那么就会威胁到母子的健康，尤其会影响到胎宝宝的健康发育，那么妊娠期准妈妈贫血该如何调理呢?下面就为准妈妈们带来了改善贫血的食疗粥。
1、人参粥
人参末(
我们都知道猪肝，猪肉等都是很好的补血食材，但是很多女性朋友又担心自己的身材，而且有些人是不吃肉类食品的，那么这些素食者该如何补血呢?下面小编就为素食者推荐四款补血果蔬，快来看看吧!
南瓜
含有蛋白质、胡萝卜素、维生
说到血虚，我们经常会联想到女性朋友，女性朋友的确是血虚的高发人群，女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调，面色枯黄等症状，威胁着女性的健康，那么女性该如何补血呢?下面就为大家介绍女性补血养生药膳。
仙人粥：
首乌、枸
心脏是身体很重要的一个部位，是循环系统中的动力，心脏停止工作，我们的生命也就结束了，可见心脏的重要性。著名导演孙羽、路学长、袁牧女等都因心脑血管疾病儿离世，看来做好心脏的保护势在必行，下面我们就为大家介绍心脏最“
男性的寿命比女性朋友要短5至10年，男性朋友不注意日常的保健养生，面临的压力会更大一些，这让男人们不堪负重，那么有什么方法可以延长男人的寿命呢?下面就为男性朋友们介绍一些长寿的秘籍。
1、长寿男性——不娶美女当老婆
毒素会威胁到身体的健康，为了身心的健康我们要定期的清理体内垃圾，中医介绍，春季时节适宜排肝毒，那么该如何排毒呢?食疗排毒无疑是最好的排毒方法，下面我们就为大家介绍春季排肝毒必吃的五大排毒蔬菜。
黄瓜——清热促代谢
近日气温不断的升高，春季已经过了多一半，马上就要进入夏季了，为了在夏季能够穿上漂亮的衣饰，展现美妙的身姿，我们不妨搭乘春季减肥末班车快来瘦身吧，下面我们就为大家带来几款又开胃又瘦身的减肥食谱。
食谱一：酸辣苹果丝
材
内裤是我们每个人的必备品，尤其女性朋友更注重内裤的选择，性感的内裤成了女性朋友们的青睐，但是需要提醒大家的是，内裤选择不当反而会威胁女性的健康，引发妇科疾病。下面我们就为大家介绍一下选购内裤的一些技巧与常识。
手机电脑已经成了生活必备品之一，给我们带来了极大的便利，同时也为健康埋下了隐患，长时间的看电视，看电脑会导致眼睛干涩，我们要注意保护双眼，那么该如何缓解眼睛的干涩呢?下面就为大家介绍几款清肝明目护眼粥膳!
1、桑葚粥
拥有一个好肠胃才能吸收营养物质，才能拥有一个良好的身体，胃肠疾病严重威胁着人类的健康，那么我们该如何保养肠胃呢?肠胃不好该如何调理呢?下面就为大家介绍调理肠胃健康的五个小妙方!随小编一起来了解一下吧。
第一、补
饮食与健康可以说息息相关，我们都想享受美食，收获健康。但是随着生活方式的转变，我们的饮食习惯也发生了很大的变化，殊不知这些不良的饮食习惯却给我们带来了极大的威胁，甚至会加速我们死亡的进程，下面我们就为大家盘点一下
翘二郎腿是很多人的一个习惯，大家也都觉得这样翘着二郎腿也很舒服，殊不知，翘二郎腿不适一个好的生活习惯，而且会给健康带来很多的隐患，甚至会诱发很多的疾病。下面我们就为大家介绍翘二郎腿的危害，希望大家要注意啦!
跷二郎
吸烟危害健康，长期吸烟最伤肺，我们经常会看到烟民的肺部的片子都是黑色的，那么老烟枪们该如何保护自己的肺部健康呢?饮食护肺是一个很好的方法，下面就为老烟枪们带来了三款护肺汤品。
祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热
我国古代医书《神农本草经》揭示了人健康长寿的20字秘诀：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳”。从中不难看出，适当的饮食是长寿中最重要的一环。春天到了炎热的夏季就在眼前，在春季把身体调养好对度过炎热的
可怜天下父母心。作为一名母亲，除了要忍受十月怀胎的漫长和行动不便，还得经历一朝分娩的痛苦才能收获爱情的果实。中医认为，怀孕和生产实际上是收纳和外放的过程。临床研究表明，70%~80%的孕妇生产完之后由于气血补充不及
