我们都听说过血虚这个词语，是中医的一个疾病名称，是指体内阴血亏损的病理现象，引发血虚的因素有很多，如失血过多，或脾胃功能失调等都会导致血虚的发生，血虚会影响身体的健康，所以要科学的补血，下面就为大家推荐七款补血药膳。
德国喜剧小品《屌丝女士》没有完整的情节，这部剧其实是个笑话拼盘，一段段碎片式的小品里，女主角玛蒂娜穿行于各种角色和生活场景，一会是这几个孩子的母亲，一会是那个男人的妻子，下一段又忙着和另一个男人约会调情。只有她的
身体有湿气是常见的一种病，小儿也是湿气侵蚀的易发人群，会影响到小儿的饮食、睡眠、健康。对于除湿气来说，我们还是要做好日常的预防，那么小儿除湿气该如何治疗缓解呢?下面小编就为大家介绍一下小儿湿气的预防及治疗偏方
我们中国人都非常地重视月子，生完孩子之后要进行一段时间的休养调养，这样才能让身体的状况恢复到健康的状态。产后的饮食是非常重要的一个缓解，那么新妈妈坐月子的时候要注意哪些饮食的要点呢? 水果煮着吃更易吸收 正在
胃是身体的一个重要的消化器官，如今胃肠疾病的患者是越来越多，胃炎，胃溃疡、胃癌等都是常见的疾病，严重威胁着人类的健康，那么该如何预防胃癌呢?下面就为大家介绍远离胃癌的十个好习惯。 1、饮食规律，三餐定时定量，不过饥过
癌症是一种常见的疾病，癌症会给人类带来很多的危害，也会给经济带来沉重的负担，引发癌症的因素有很多，调查显示，饮食与癌症有着密切的关系，饮食不当会增加患癌的几率，下面我们就为大家介绍一些引发癌症的不良饮食习惯。 食管
糖尿病是老年人朋友常见的疾病，但是糖尿病不适老年人朋友的专利，有些儿童也惹上糖尿病的苦恼，糖尿病患者要注意日常的饮食，儿童糖尿病患者要如何科学的饮食呢?下面就为家长朋友们介绍一下糖尿病患儿的饮食要点。 儿童糖尿
随着生活水平的提升，我们的饮食水平是越来越高，很多人经常会说现在的饮食太油腻了，以前的饭菜几乎没有什么油水。其实吃的太油腻反而不利于身体的健康，会增加肠胃的负担，也会诱发其他的疾病。下面就为大家介绍一下油腻食物
糖尿病是老年人常见的慢性疾病，近年来患糖尿病的人数是越来越多，而且呈现了年轻化的趋势，为了保证身心的健康，我们一定要做好日常的预防，那么该如何预防糖尿病呢?下面就为大家介绍一下预防糖尿病的策略! 体胖者易患糖尿病
便秘困扰着很多的人，严重影响生活与工作，俗话说“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”，所以我们一定要注意做好日常的调养，改善便秘的烦恼，那么是什么因素导致了便秘的高发呢?下面就为大家介绍引发便秘的五大因素! 1、不良
肠道健康也是身体健康的一个重要指标，胃肠疾病严重威胁着人类的健康，肠道也是一个容易衰老的器官，所以我们一定要注意保护好肠道的健康。那么我们该如何延缓肠道的衰老呢?下面就为大家介绍守护肠道健康的法则! 肠道衰老，
青春痘是很多人的烦恼，甚至有些早已过了青春期，但是仍然是痘痘丛生，一茬接一茬的侵犯着我们的肌肤，严重影响了我们的美观，有什么方法可以有效饿去除痘痘呢?下面就为大家介绍去除青春痘的茶饮疗法! 长痘痘多是肺胃湿热 痘痘
生活中很多的朋友都喜欢吃零食，尤其是女性朋友和小孩儿，对于上班族来说，适当的为自己准备一些零食，偶尔食用也可以缓解压力，为大脑补充精力，那么我们该如何选择零食呢?下面就为大家介绍五种比较健康的零食! 1.核桃 含有丰富
人有生老病死，这是自然界的规律，如果我们注意日常的保健养生，那么我们的寿命会更长一些，身心会更健康一点，所以我们有必要学习一些健康养生的常识，下面小编就为大家总结了“健康老龄化的14个窍门”。 1.高标准饮食。老人要
春季阳光明媚，我们可以抽点时间去晒晒太阳，晒太阳有很多的好处，研究发现，常晒太阳可以有效的预防儿童的近视，当然晒太阳还能促进钙质的吸收，提升身体免疫力，下面我们就为大家说说晒太阳的好处及注意事项! 澳大利亚视觉科学研
便秘是生活中常见的一种情况，进口畅通出口不畅，这让我们非常的苦恼，同时便秘也会导致毒素的积累，影响容颜，影响健康，那么我们该如何通便呢?下面就为大家介绍七款食疗药膳，通便瘦身一举两得! 1、蒟蒻瘦身法 蒟蒻是一种无卡路
肾虚是常见的一种情况，可分为肾阴虚和肾阳虚，无论哪种肾虚都会影响到身体的健康，所以我们在生活中一定要注意强肾固肾，那么有哪些补肾的好方法呢?下面中医就为大家介绍两个简单强肾的小动作，快来试试吧! 中医理论认为，肾左
良好的睡眠是健康的一个保证，如今一夜香甜的睡眠成了很多人的一个奢望，失眠，易醒等都是我们常遇到的睡眠问题，那么我们该如何调理失眠呢?下面中医就为大家介绍调理失眠的两大法宝——“操”、“纵”二法。 所谓“操”法，
每个月女性朋友都要经历一次月经，这段时期被称之为经期，经期是女性朋友的一个特殊的生理期，在经期时候，女性朋友要做好日常的保健，养成良好的生活饮食习惯，这样对身体健康也是非常有利的，下面就为女性朋友介绍一下经期保健的
癌症是一种很可怕的疾病，很多癌症是在中晚期发现的，这时候治疗效果就不太理想了。想要远离癌症的威胁，我们要做到早发现早治疗，同时要做好癌症的预防，那么该如何预防癌症呢?下面就为大家介绍预防癌症的饮食“四剑客”。 甜
