进入夏季之后，很多的女性朋友开始打扮自己，为了美观修剪腋毛，涂抹香水，佩戴各种金银饰品，专家介绍，这样做事不利于女性的健康的，你可能已经走进了夏季养生的误区，千万不要为了美丽丢掉了健康。下面就为大家介绍一下女性夏季养
进入夏季之后，我们的身体经常会出现一些小毛病，比如食欲不振，精神萎靡，身体消瘦等，虽然不是什么大毛病，但是给生活及健康带来了不杀的麻烦，下面我们就为大家带来了夏季养生必备的小法宝，让你不再为小毛病而担忧，平安度夏。
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夏季也是疾病的易发期，我们要做好日常的保健养生，这样才能健康的度过炎热的夏日。很多人在炎热的夏季会吃冷饮，认为可以解热解暑，殊不知突然食用冷饮会导致胃肠痉挛，所以我们在夏季很多事情要谨慎，下面就为大家介绍夏季养生
肾虚就是指肾气亏损，肾乃先天之本，肾气亏损会严重影响身体的健康，很多人认为肾虚是男人的事，其实女性朋友也是肾虚的易发人群，工作压力大，不良的生活习惯等都会诱发肾虚的出现，那么女性朋友该如何补肾呢?下面就为大家推荐补
癌症是人们非常担心的一种疾病，我们担心自己也会惹上癌症的麻烦，不良的饮食习惯会导致癌症的高发，研究发现，丙烯酰胺是一种致癌物质，如果经常食用含有丙烯酰胺的食物，那么患癌的风险会更大，下面就为大家介绍一下防癌的饮食策
说到养生，我们都有所了解，比如科学的饮食，疆场参加一些锻炼，都可以让你的身体更加的健康，在这里小编不得不提的是睡眠，睡眠养生是养生的一个重要内容，俗话说，养生之诀以睡为先，吃洋参不如睡五更。下面我们就为大家说说夏季多睡
夏季时节，气温越来越高，湿度也是越来越大，这样的环境会导致某些疾病的发生，如风湿性关节炎就是常见的一种疾病，气压变化也容易导致高血压、心脏病的复发，下面我们就为大家介绍一下夏季雨天的防病技巧。
专家认为，当湿度增高
随着科学技术的发展，手机成了我们生活的必备品，这给我们的生活工作带来了极大的便利，但是频繁的使用电话也会给身体带来一些伤害，电磁辐射是不可避免的，下面我们就为大家介绍一下七种最伤健康的打电话的习惯。
1、私密电
熬夜对身心健康都会到来诸多的伤害，养生专家介绍，我们的身体需要在11点之前进入休息状态，但是有些朋友由于工作的需求需要熬夜，那么我们该如何减少熬夜带来的危害呢?下面下班就来教你几招，让你迎战熬夜。
1.多喝水
水是
健康长寿是古今人们共同的追求，尤其在科学技术，医疗技术高速发展的今天，如何强身健体、延缓衰老成了大家最关注的一个话题，也是大师们研究的一个话题，那么有什么丰富可以延年益寿呢?下面就为大家介绍能够让你长寿的17种有
补血对于女性朋友来说，是一个永恒的话题，女性普很容易出现贫血、血虚的情况，那么女人该如何补血呢?专家介绍，补血的食材有很多，我们要科学的食用，合理的进补，下面就为大家介绍几款猪肝补血的方子! 麻油番茄猪肝汤 调味料：麻油
前列腺是男性朋友的一个重要部位，前列腺疾病也一直困扰着男性朋友，如前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大等，给男人的健康带来了极大的威胁，那么男人们该如何保护前列腺的健康呢?下面我们就来盘点一下前列腺最怕的七件事及呵护
生活中，我们一直认为男人是非常的健康的，不容易被疾病所打倒，其实男人的健康也是非常的脆弱的，而且一些疾病更偏向于男性朋友，所以男性朋友不要忽视日常的保健，下面我们就为男性朋友总结了威胁身体健康的七宗罪!
心脏病。
这个问题很多人都会异口同声的说：不可能。在很多人的眼里，中医有时候连西医搞定的病都治不好，更别提心理疾病了。其实，这是一种对中医的误解。中医里的很多理念都被心理学家拿来进行心理疾病的治疗。这里就为大家分析一下
春天似乎已经消失了，天气慢慢热起来，夏季已经离我们不远了。春天人体阳气开始外漏，阴气渐渐收敛。为了达到养阳补阴的效果，中医讲究春天夜卧早起;夏季人体阳气达到最高峰，为了把周身的阳气全部散发出去，需要借助太阳的热力
任何时段都会发生贫血的情况，所以补血是不分时节的，春夏之交也是补血的好时节，那么此时如何补血效果最好呢?专家介绍，饮食补血效果最佳，下面我们就为大家介绍几款适宜初夏时节补血的好食材，快来看看吧! 1.豆类食物 豆类对女
女性身体不好，脸色也不好，着很可能是血虚的体现，血虚会影响到女性的健康，让女性朋友容颜早逝，那么女性朋友一定要注意补血，补血吃什么呢?下面小编就为女性朋友带来了补血粥汤，快来学学吧!
黄豆雪梨猪脚汤
常喝梨汤对女人很
肠癌是常见的一种恶性肿瘤，早期起会出现消化不良，便血等症状，引发肠癌的因素有很多，如生活方式，饮食结构的变化都导致了肠癌的高发，那么我们该如何预防肠癌呢?专家介绍，想要肠道健康，我们首先要把好饮食的入口关卡!
吃得越好
炎热的夏季很容易出现上火的症状，孕妈咪也是如此，会出现便秘，小便池黄等症状，但是对于孕妈这个特殊的人群，该如何缓解夏季上火呢?下面我们就为准妈妈介绍一些有效缓解夏季上火的果蔬!来看看吧!
准妈妈夏天容易上火
有的
进入老年之后，老年人朋友的身体素质是直线下滑，为了迎合老年人的需求，市场上也出现了很多的保健品，药补不如食补，想要身体健康日常饮食调整不可忽视，下面就为大家介绍一下老年人朋友需要补充的八种营养元素。
1、蛋白质
