俗话说，身体是革命的本钱，身体健康是我们共同的追求。当然影响健康的因素有很多，我们都知道吸烟、酗酒等会影响到身体的健康，其实生活中很多的小细节也会影响到身体的健康。下面我们就为大家介绍一下暗藏在我们身边的致癌
我们常说春捂秋冻，秋季时节可以适当的冻一冻，不要盲目的给身体增加衣物。专家介绍，这样做也是有一定的科学道理的，可以提升机体的免疫力，进而更好的适应冬季的环境。当然秋冻也并非每个人都适合，下面四类人群不宜秋冻！ 如何
我们常说，秋燥伤肺，秋季时节非常的干燥，容易出现各种肺部的疾病，如咳嗽、哮喘、呼吸道疾病等，所以秋季时节我们要注意滋阴润肺。那么我们该如何滋阴润肺呢?现在小编就给你们介绍一些润肺的食物，让你滋润过秋季。 1、银耳 银
如何提升睡眠的质量呢?如何在睡眠中提升健康指数呢?睡眠也是一种养生方法，裸睡已经成了我们大家喜欢的一种睡眠方式，裸睡对身体健康有极大的好处。那么裸睡具体有哪些好处呢?下面我们就为大家介绍一下裸睡的六大好处。
秋季气温骤降，气候变得干燥，许多年轻人一到秋天都会或多或少的出现一些不适应的情况，老年人代谢能力较差，对剧烈变化的气候往往难以适应，容易招致各种疾病，因此，做好秋季的养生保健工作，对老年人的身体健康是十分重要的。那么
我国是茶叶的故乡，很多人还有保留着喝茶的习惯，喝茶可以养生，这已经得到了大家的一致认可。生活中我们会遇到很多的养生难题，喝茶就可以帮你解决掉。那么秋季时节适合喝哪些养生茶呢?下面就为大家介绍秋季养生茶饮。
秋
膀胱癌是我国常见的、高发性的一种癌症，当然膀胱癌也是可以治疗的，积极地治疗可以延长生命，恢复健康。如果确诊为了膀胱癌，那么我们该如何治疗呢?饮食疗法可以辅助的治疗膀胱癌，下面就为大家介绍治疗膀胱癌的药膳方!
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糖尿病是生活中常见的一种慢性疾病，糖尿病的发生给患者的生活带来了极大的危害，而且会诱发很多的并发症，糖尿病足就是一个常见的并发症。专家提醒，干燥的秋季，糖尿病足容易发作或者复发，危害性极大。那么我们该如何预防糖尿
水果是生活中必不可少的饮食之一，适当的食用水果可以起到补水的功效，也可以起到保健养生的作用。那么男性朋友适合吃哪些水果呢?哪些水果有壮阳的功效呢?下面我们就为男性朋友推荐几款养生水果，让你做回真正男人!
1、猕
喝茶是一种很好的休闲方式，同时喝茶也是可以养生的，茶叶已经成了我们日常生活中必备的饮品之一。喝茶可以保健养生已经得到了科学的认证，喝茶可以美容养颜，可以抵御辐射，可预防癌症。当然喝茶也是有很多的禁忌的，下面就为大
现在是秋季和夏季的交叉时节，很多的时候我们要注意这个时候的温差效应，很多体质比较虚弱的老年人在季节交替的时候就很容易生病，所以我们希望大家在这个时候注意养生，那么初秋养生妙招有哪些？ 古诗有云：“天阶夜色凉如水”，
说到登革热，可能很多人并不熟悉，那么什么是登革热呢?登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病，通过蚊虫叮咬在人群中传播。需要提醒大家注意的是这种疾病不会通过通过呼吸道、消化道在人与人之间进行传播。6~11月是我国
秋季是各种疾病的易发期，由于气温的不稳定，胃肠疾病也容易在秋季发作或者复发。秋季对于胃肠疾病患者来说是一个严峻的考验，那么我们秋季时节该如何养胃呢？下面我们就为大家介绍一下秋季养胃方案及养胃的粥膳。 吃“果”
很多睡眠不好的人，晚年的时候总是会通过中药进行泡泡脚，这样睡眠质量可以更好，中药泡脚是传统的人体卫生保健方法，但是不是所有的人都是适合中药泡脚的，下面几类人用此法保健要慎重。 热性体质。泡脚本身是一种热性刺激，加
告别了湿热的夏季，我们进入了凉爽的秋季，但是秋风袭来，空气中的水汽又被带走了，所以秋天的空气显得极为干燥，这也就是我们常说的秋燥，秋燥也会伤害到身体的健康，那么我们该如何防秋燥的伤害呢?为大家推荐几款养生汤品。
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内分泌是指人或高等动物体内有些腺或器官能分泌激素，对人体的健康而言，内分泌起着重要的作用。无论男女，我们都要保证内分泌的平衡，否则会影响到身体的健康。那么内分泌失调有哪些症状呢?来了解一下!
1、肥胖
俗话说“
马上就要到中秋节了，每到国家的法定节日，是上班族们最高兴的日子。放假了，我们可以不用上班了，三五朋友还可以到一起聚会，暴饮暴食，无规律的饮食会威胁到我们的健康，这也是常见的“节后综合征”。那么白领一族该如何摆脱节后
中医的功效就是发挥一些常见食材的功效，让人们在日常的时候改善自己的体质，增强自身的抵抗力，黄豆就是我们常见的食物，它的功效有很多的，那么到底对我们的身体有哪些好处，我们下面就来盘点一下！ 黄豆性味甘、平。具有清热解
进入老年之后，身体的素质逐渐的下降，所以老年人朋友更要注意自己的身体。健康的饮食是身体健康的基础，那么老年人朋友该如何健康饮食呢?日常饮食要注意哪些细节呢?下面我们就为大家介绍一下老年人早餐“三宜三不宜”原则
生活中我们都喜欢喝茶，也有很多人喜欢泡制中药茶饮，如罗汉果就是常见的一种药材，对高血压、高血脂、肥胖症等都可以起到很好的防治功效。罗汉果也可以泡水喝，那么罗汉果茶有哪些功效呢?如何泡制呢?适合哪些人喝呢?
一、
