说到男性，我们都知道男性要承受更多的压力，同时男性朋友有忽视了日常的保健养生，这样我们身体的健康也会受到损害。秋季是各种疾病的易发期，男性朋友也要加强日常的保健。下面就为男性朋友们介绍一些秋季保健康的常识。
现在是一个季节的交替时候，早晚温差是很大的，有很多的家长不注意给宝宝增添衣物，那么感冒腹泻就极有可能发生，婴幼儿一旦发生腹泻，就会很难受，家长看着也心疼，所以下面我们就介绍了一些中医秘方，家长可以尝试一下！ 婴幼儿腹泻
衰老是一种自然现象，女人最害怕的就是衰老，衰老我们每一个人都不能避免，但是我们可以通过一些方法延缓衰老，食疗方法是可以有效的帮助女人延缓衰老的。 马齿苋拌豆芽： 鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克
对于女性而言，拥有健康的乳房是非常重要的，如今各种乳腺疾病不断侵蚀着女性乳房的健康，如乳腺癌就是常见的一个乳腺疾病。那么我们该如何保护乳房的健康呢?下面就为大家介绍预防乳腺癌的方法。
肠道的健康对于女性乳腺
俗话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，现在正值秋季，我们很容易出现疲劳的症状。每天大脑昏昏沉沉的，干什么都没精神，这就是典型的“秋乏”。秋乏给身体健康、日常生活带来了极大的不便。那么我们该如何缓解秋乏呢?下
秋季时节是个养生的好时节，在秋季做好养生，就为冬季的健康打下了坚实的基础。那么秋季养生重点是什么呢?中医介绍，秋季养生重在养肺，秋季时节各种呼吸道疾病容易发作或者复发。那么我们该如何保养肺部的健康呢?
常笑宣肺
健康长寿是我们每个人的心愿，说到寿命，我们都知道男性朋友的寿命要比女性朋友短。影响寿命的因素有很多，那么男性朋友健康长寿有哪些特征呢?下面我们就为大家说说长寿男人所具备的八大特征!
积极乐观
一项新研究发现：大
我们的营养来源于日常三餐，我们通过食用的食物来摄取人体需要补充的营养，早餐要吃的好，午餐要吃的饱，午餐的营养占据我们人体需求的大部分，所以中医上讲究午餐要健康，有营养。 不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两
秋季是一个很干燥的季节，干燥的季节，人们很容易上火，喉咙会很不舒服，上火的症状有很多，尿黄、牙齿痛等都是上火的症状，中医去火的方法很简单，就是通过膳食的调理，那么下面为大家推荐四种消火膳食。 肝火上炎喝梨水 表现症状：头
说到衣食住行，这是我们每天的日常生活，每天的生活都离不开衣食住行。我们经常提到保健养生，那么如何保健养生呢?其实衣食住行中隐藏着许多的养生学问。那么我们如何把养生学问运用到日常的衣食住行当中呢? 穿着篇 衣不过
口腔溃疡是常见的口腔疾病，容易反复发作，尤其抵抗力较低的人群更是容易发病。出现口腔溃疡之后也是非常的难受的，秋季时节也是口腔溃疡的高发期，那么有什么方法可以预防口腔溃疡的发生呢?下面我们就为大家介绍防治口腔溃
朋友相聚，家人团聚，在一起吃个饭是必需的，中国人就是非常的热情、好客。每次聚会，相信大家都是吃的撑撑的吧，感觉饭已经到了嗓子眼儿，再也吃不进的时候才会放下碗筷。这种暴饮暴食的习惯对健康极为不利，甚至会带来一些疾病的
天气变的冷起来了，水果虽好吃，看到冷冰冰的水果，总是没有食欲，怕吃下去引起胃部的大合奏，尤其是一些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了会导致不消化，甚至是腹泻疾病。那么水果又不能不吃，怎么吃才能避免上面的情况呢？不妨将水果蒸着
中医上讲究，药食同源，意思就是很多的食物具有很高的药用价值，可防病祛病、保健养生。孕妇是一个比较特殊的群体，在怀孕期间，任何的辐射对于肚子里的宝宝都有害，所以孕妇要多吃一些具有防辐射功效养生食物。 紫菜：抗辐射圣品
压力大该怎么办呢?如今我们要面临生活、工作的双重压力，高压下的我们，身心都会非常的疲惫，甚至会导致一些心理疾病的发生。为了身心的健康，我们要学会给自己减压，下面我们就为大家介绍四个减压方法，让你释放压力。 一、美食
一年四季，有很多的节气，不同的节气代表着进入不同的气候阶段，中医养生讲究与季节气候相呼应，寒露过后，天气转凉，温度下降，大家要注意预防防寒疾病，预防秋燥，预防肺伤。 自“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候由热转寒
对于男性而言，我们都想保持良好的性能力，但是很多男性朋友也遇到了阳痿的困扰，阳痿是常见的一种生殖健康疾病，阳痿的出现给男性的性能力带来了极大的威胁。那么男性朋友该如何防治阳痿呢?专家介绍，想要远离阳痿，我们要多吃
辣椒是一种让人又爱又恨的食物，因为辣椒的维生素很高，对于人体的健康有一定的好处，但是中医认为任何食物都是有利有弊的，对于辣椒更是如此，一些患有疾病的人是不能吃辣椒的，那么到底哪些人不能吃辣椒呢？ 1、红眼病、角膜炎患
男性保健肾脏是永恒不变的话题，年纪越大，肾气就会越不足，补肾，中医认为食疗最为有效，但是其实按摩手法可以辅助食疗，效果更好呢！按摩补肾的具体方法是什么呢？ 中医认为“腰为肾之府”，按摩腰腹部也能起到健肾和补肾作用。腰眼
影响老年人睡眠质量的，除了失眠多梦，还有一个，就是起夜次数太多，很多的老年人存在夜尿频问题，每晚都要起床二三次去厕所。这样的话就会影响老人睡眠，那么如何改善老人尿频疾病？ 正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次，每次
