冬天不知不觉就到了，寒冷的冬季让很多女性朋友十分难熬，大部分女生一到冬季，就会手脚冰凉，无论穿多少件衣服，用多少保暖工具，手脚还是冰冷，这让很多女性朋友很难受。那么，手脚冰冷究竟该如何改善呢？下面中医为大家推荐几种按摩
冬季寒冷又干燥，北方地区已经开始供暖，有些人就出现了内热散发不畅的情况，这就导致了上火的发生，会出现感冒、口舌生疮、牙龈肿痛等情况，那么冬季我们该如何降火呢？上火吃什么好呢？下面就为大家介绍几款降火药膳粥，来看看吧！
天气一寒冷很多人都不愿意出门，呼呼的冷风刮得脸生生的疼。很多抵抗力差的人在冬天是很难过的，一不注意就会生病。那么，在寒冷的冬天怎么增强我们的抵抗力呢？那就来看看下面小编介绍的这几种食物吧。它能帮助我们增强抵抗
中医常说顺时养生，不同的季节，气候特点不同，我们的养生方法也是有所不同的，饮食也要随之改变。现在已经进入了冬季，那么在初冬时节我们吃点什么对身体健康有益呢?下面我们就为大家介绍冬季餐桌上的十款当家菜肴!
包心菜
如今我们的养生意识逐渐提升了，越来越重视日常的养生，生活中也有很多养生的常识，但是有些养生常识并不一定是正确的，那么哪些养生常识不完全正确呢?下面是小编为大家搜集的六个最坑人的养生常识，快来看看吧。
信号1
脸
现在社会，治疗不育不孕的广告有很多的，很多的家庭因为不育不孕破碎了，有的是因为女性，有的是因为男性，如果结婚两年了，性生活没有什么避孕的措施，那么就称之为不孕，引起男性不育的原因有很多，有哪些药膳可以治疗男性不育？ 性不
现在是一个季节的交替时节，换季的时候，一些特殊的人群要特别的注意预防疾病，老人和孩子等体制比较弱的人群就是特殊人群，在换季时节小儿支气管炎最常见。那么中医上治疗小儿支气管炎有哪些偏方呢? 1.急性支气管咳嗽并带烧
中医药酒，大家一定都不陌生，中医药酒是中医的精华之一，为什么这么说呢？因为药酒是取酒和中药材所长，在治疗疾病和预防疾病方面的功效是很大的，那么什么是药酒，药酒的饮用人群有哪些禁忌呢？
药酒具有易于吸收、奏效迅速、服用
秋冬季节，比较容易干燥，如果不注意补水的话，皮肤干燥，口干舌燥，有时候还会发生咽干咽痛，咽干咽痛一定不能掉以轻心，不然的话可能会诱发其他的疾病，那么中医如何治疗咽干咽痛呢？不妨试试药茶。 咽干咽痛--不妨试试药茶 1.清咽茶
随着科技时代的到来，我们的生活越来越离不开电脑了。但是电脑也给身体的健康带来了一些威胁，长期使用电脑也给健康埋下了诸多的隐患。鼠标手就是常见的疾病之一，频繁的点击鼠标很可能就会导致鼠标手的发生。那么该如何避
每一个人每天都需要排尿，你们知道吗？小便的颜色可能反映出一个人的健康情况的，女性一般习惯饮水，小便发黄的现象不是很多，但是很多男性会发现自己小便发黄，那么男性的小便发黄正常吗？ 男人小便发黄正常吗? 小便能够排除人们
寒冷是冬季的特色之一，中医认为冬季养生要多喝汤，喝汤有助于去除寒冷，但是喝汤有很多的讲究，不能乱喝，乱喝的话可能会伤胃，那么那么喝汤要注意哪些呢?喝汤有哪些误区呢？ 误区一：喜欢喝刚煲好的热汤 刚煲好的汤往往很烫，而很多
进入冬季之后，气温日渐下降，小儿抵抗力较差，如果着凉的话那么就可能会导致疾病的发生。家长们也为孩子穿上了厚厚的衣物，其实冬季时节给孩子穿衣也是有技巧的。那么寒冬时节我们家长给孩子穿衣有哪些讲究呢?哪些部位需要
我们都想拥有健康的身体，身体健康是每个人的心愿，影响健康的因素有很多，饮食、环境、睡眠等都会影响到身体的健康。今天我们就为大家说说睡眠与健康的关系，什么样的睡眠最利于身体的健康呢?冬季时节该如何保证良好的睡眠
失眠是生活中常见的一种情况，失眠不仅指睡不着，易醒，早醒，睡眠质量低下都属于失眠的范畴，偶尔失眠也是很正常的，但是如果长期失眠，那么就会影响到身体的健康，是一种病态的表现。那么我们该如何调理失眠呢?
为何女性易失眠？
我们都知道喝茶有很好的养生功效，喝茶兼具提神和养神的功效，我们犯困的时候可以喝杯茶饮提提神，喝茶还可以帮你调理失眠，让你睡得更香。如果喝茶不当，那么会让你惹上失眠。喝茶有很多的讲究，下面就为大家说说科学饮茶的常识
进入冬季之后，随着供暖期的到来，雾霾天是越来越多，雾霾会给身体的健康带来极大的危害，尤其会伤害大呼吸道的健康。在经历两周左右的良好空气质量天气后，“APEC蓝”告别北京，11月19日，北京空气质量指数达348，属严重污染。那么
性福生活和很多的因素有关，与男性的持久力的关系最大，但是现在很多的男性存在这样的问题，就是早泄，早泄是男性最痛苦最苦不堪言的常见疾病，那么如何治疗早泄呢？中医认为不妨试试木瓜泡酒治早泄。
木瓜：用木瓜250克，切片后放
藿香是一种中药材，可以做成药膳，对于人体的保健作用很强大的，因为藿香也有着中药材的药效，利用藿香的药理，可以做成以下几种藿香药膳粥，那么中药藿香的功效有哪些？三粥疗方是什么呢？大家可以看看！
藿香，又名广藿香、鲜藿香，有“
衰老是每一个人都害怕的事情，但是我想最害怕的还是女性了，肾脏是我们很重要的器官之一，女性也需要补肾，下面有一些肾虚的自测症状，女性可以自我判断一下，如果发现自己肾虚，就要及时的补肾，如何补肾呢？中医有秘方。 如果你在早
