CCTV.com消息（健康之路）：人体有很好的自我调理机能，一个是调整内环境的协调和稳定，一个是调节对外环境的适应性。人体的自我调节机能是健康的根本保证，只要我们的调节机能好，就会是健康的。传统的针灸、拔罐、刮痧等方法都是
在中医技法成为美容美体、保健养生的新宠时的今天，不少古老而又传统的手法又成重新成为主角。刮痧便是其一。 过去，特别是在天气转热的时候，常看见有人拿着汤匙或只是徒手用指节、指背往另一人背上重
“湿病”也称湿邪，好发于初夏黄梅季节。湿邪入侵体内，根据损害的脏腑、经络不同，在临床上有不同的表现：湿邪若侵犯肌表，病人可表现为恶寒发热，汗出而热不退，头身酸重，舌苔薄白；若侵犯肌肉、筋络、骨关节，会出现肢体关节酸
刮痧，把人的身上脸上弄得一条条血瘀，似乎只有毁容的份，哪来美容啊？其实不然。面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调
刮痧是在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的，主要功能是增强人体的自我康复能力。用具有刮痧油和刮痧板，刮痧油药店有售，刮痧板常用的有水牛角和玉石两种。操作方法是用刮痧板在涂了刮痧油的皮肤上刮，因为
早阵子国产电影《刮痧》掀起外国游客对这种中国民间古老医术的兴趣，到国内旅游之余不忘亲身体验刮痧滋味。其实刮痧看似简单却妙处甚多，据说有消炎、排毒、保健之效，到底在皮肤上刮两刮，因何可以刮走病魔？
人们在夏天酷热之时，露宿室外或久卧空调房间，饮用生冷瓜果、甜品无度，汗出后即冲凉等情况下容易引发热伤风。由于寒湿邪侵缠绵，病程较长，患者常常苦不堪言。刮痧、推拿按摩可通经络、理气血、调阴阳，如再辅以内服解
取位：仰卧位。
操作步骤：术者在患者的中脘、建里、天枢、天突、气海穴位上，将手指用清水湿润，五指弯曲，用食指与中指的第二指节对准穴位，将皮肤扶起，然后松开。这样一起一落，反复进行，每点挟撮6-8次，直至被挟处成为
夏秋季节，会出现头昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等痧症。这时需使用刮痧疗法。
刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，吼骨两旁，后背肋骨间以及两肩胛岗上和岗下等处。刮痧用的工具，有铜钱，小勺把等
看过《刮痧》这部影片吗？这种中国传统医疗方法被美国人遭遇后由不可理谕到认可的过程，可谓是东西方文化的一次碰撞。据说，许多深为这项技术的神奇功效而折服的西方人，不惜花费时间和重金来中国实地考查这项古老的
治疗刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，出现不同形色的痧，病邪、病气随之外排，同时人体正气也有少量消耗。为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据病证选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，防止发生晕刮。危重病
感冒了就吃药，这是人们生病时的惯用手段。而今，金医师说，用中医“刮痧法”，已治好了不少初发感冒的病人。
苗女士因受凉引起头痛、鼻塞，正巧碰上金医师，她拿出一块光滑的骨质刮片，在苗女士的头部、背部及手腿
内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、糖尿病、胆囊炎，各种
1 、有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜症等不宜用泻刮手法，宜用补刮或平刮法。如出血倾向严重者应暂不用此法。
2 、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部补刮。外科手术疤痕
1 、治疗刮痧时应避风和注意保暖。
2 、每次只治疗一种病症。每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的 原则。
3 、治疗刮痧后饮热水一杯 。
4 、刮痧
“刮痧”的痧指痧病。在炎热季节，冒暑远行，贪凉，大量饮冷水，或者淋了雨，或是暴食暴饮，接触了秽物臭气等，都会发痧。它使人一时气血阻滞，发病猛烈，必须急救。 刮痧历史久远，可追溯到旧石器时代。当时人们患病时，不经意地用
在中医技法成为美容美体、保健养生的新宠时的今天，不少古老而又传统的手法又成重新成为主角。刮痧便是其一。
过去，特别是在天气转热的时候，常看见有人拿着汤匙或只是徒手用指节、指背往另一人背上重复
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘奶行性变、腰部外伤或长期的腰部劳损等原因所引起。其临床主要表现为腰及坐骨神经分布区域的放射痛，或伴有下肢麻木和感觉减退等。由于腰椎间盘突出症患者发病年龄的不同，以及发病
取位：坐位或伏卧位。
操作步骤：术者取光滑平整的汤勺蘸取少许食油或清水，沿患者脊背两侧、颈部、胸部肋间、肩肘、肘窝及腘窝等处轻轻刮动，刮至皮肤微红发紫为度。轻者，每天l次；重者，每天2次。刮痧后最好饮
取位：俯卧位。
操作步骤：术者用萱麻约30克，煮沸后置于温水中保温。让病人解开衣扣，医者手持萱麻，自上而下，连续在患者脊柱两侧刮40-60次（上起第一胸椎侧，下至第四腰椎侧）。刮时须掌握指力与肘力，使之不轻不重，
