大脑是人体的指挥官，也是很奇妙的一个器官，大脑接收神经系统的指令，调动肢体活动，如果大脑出了问题那么整个人体的健康就会受到不小的影响。健脑护脑成了重要的保健内容，今天小编就把八中日常简单的健脑方法分享给大家。
现在的人很多都长期对着电脑，视力越来越不好了，像小编这种工作一天之中大部分时间都对着电脑，眼睛度数越来越高我也觉得是很正常的。小编也无法改变现状，那么作为中医频道的编辑，小编当然了解到各种能保护眼睛的方法。今天
肝炎的类型风很多种，治疗肝炎即痛苦又花钱，要避免肝炎的发生，关键是要做好预防措施。由于肝炎的类型不同，不同的肝炎又有不同的预防措施。今天小编将告诉大家五种类型的肝炎的传播途径，方便大家做好预防。 五种类型的肝炎
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。今日
日常保健喝茶常选用菊花茶，白领在办公室也最青睐菊花茶。虽然菊花茶有很多养生效果，但是有的人喝了菊花茶之后却会产生副作用，那么哪些人不适宜喝菊花茶呢?下面，让我为大家介绍菊花茶的最佳饮用方式以及不宜饮用菊花茶的
马上就要进入清明节气了，清明既是一个节气也是一个传统的节日，在清明前后我们会给亲人扫墓。那么清明节气我们该如何养生呢?下面我们就为大家介绍一下清明节气的五行养生法，一起来学学吧。 木形人：宜健脾养肝。 清明时节
干燥的春季，很多的朋友出现了上火的情况，如会出现口干舌燥，感冒发烧等不适的症状，给我们的健康带来了极大的威胁。那么春季时节我们该如何去火呢?喝茶是一个很好的去火方法，下面就为大家介绍几款独具降火功效的茶饮。
百
春季时节该如何养生呢?说到养生的方法，我们大概都了解一些，药酒养生就是其中的一种，深受大家的喜欢。药酒炮制简单，功效各异，对保健养生有着重要的作用。那么我们春季时节适合喝哪些药酒呢?
选用药酒时，除熟知各种酒类的功
药茶养生是一个很好的养生方法，生活中我们可以制作不同的花茶，根据自身情况来饮用。很多朋友都喜欢用百合花来泡水喝，不仅可以保健养生，还能起到美容养颜的功效。那么百合花泡水有哪些禁忌呢?
百合花泡水喝的禁忌
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清明小长假到了，假期结束之后我们还是要返回到工作岗位的，但是很多人在节后出现了一些不适的症状，会感到烦躁不安，心绪不宁，这就是节日综合症的表现。那么清明节后我们还如何避免节日综合症的发生呢? 假期如何调整心态 当
腹泻是日常生活中经常见的一种胃肠疾病，这种疾病多是由于饮食不当或者病菌摄入而引起的。宝宝腹泻是每个家长都很关心的事情，因为宝宝腹泻在饮食与用药方面与大人不同，那么宝宝拉肚子怎么办? 不同年龄的儿童拉肚子，治疗的
春季会出现各种燥热、肝火旺的情况，气温不定很容易出现感冒、上火等情况，甚至会出现其他疾病的威胁。那么我们该如何调理呢？中医建议，春季应当滋阴润燥。那么，滋阴润燥的食物有哪些呢？下面我们就为大家介绍一下滋阴润燥的食
痛经是折磨女性的难题，经期疼痛难忍严重影响工作学习，可是痛经怎么办快速解决？不少的食疗偏方对痛经都有介绍，今天小编就来介绍一下痛经怎么办快速解决，不妨试试经前汗蒸吧。 痛经怎么办快速解决？ 汗蒸可以缓解痛经。但是要
时间过得真快，现在已经进入了清明节气，清明是二十四节气中的四五个节气，又名“三月节”或“踏青节”，那么在清明节气我们该如何养生呢?有哪些养生食材可以食用呢?下面中医就为大家推荐几款养生食谱。
家常公鸡
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清明时节该如何养生呢?现在已经进入了清明节气，我们在日常生活中也是非常注意保健养生的，进入清明节气之后我们要做到顺时养生，要顺应清明节气的气候特点。下面我们就为大家介绍适合清明节气的养生食材!
虾
“三月黄鱼
现在是一个季节转化的时期，气温很容易变化，一会冷一会热，大家很容易感冒和风寒，得了风寒，不要老是吃药，这样的话慢慢身体抵抗力就没有了，所以中医认为食疗治疗效果最好，副作用还少。什么食疗可以治疗风寒感冒呢？饮香菜煎汤效果
党参是一种很常见的中药，很如果你的身体存在疲倦，气短，精神不好，那么不妨试试党参中药材，党参除了上面的功效，还有很多的功效的，那么党参有哪些功效呢？ 党参泡水喝的功效 党参对于身体的作用有很多，不仅仅补气的作用非常的不错
清明时节雨纷纷，这个时候，雨水很多，下过雨之后，天气晴朗，很多的花花草草就开始萌芽了，到处都是春天的气息了，中医认为这个时节是养肝脏的最佳时节，那么春季如何养肝呢？ 清明前后养生重在养肝 中医说五脏里面，肝在季为春，也就是说
铁皮枫斗是中药的一种，铁皮枫斗的药用价值是很大的，但是大家对于这个名字可能不是很了解，我们很多的疾病都是可以通过这个中药进行治疗的，那么铁皮枫斗功效与作用有哪些呢？中医频道就来为大家介绍一下铁皮枫斗功效与作用。
进入春季之后，天气逐渐的暖和起来了，一片欣欣向荣的景象，但是很多朋友的身体却出现了不适的症状，如头晕，头痛，烦躁等，给我们的生活带来了极大的威胁。专家介绍这些都是肝火旺盛的表现，春季时节要注意肝脏的调养。 春风吹旺肝
